天気：晴れ/曇り
気温：15℃/3℃
降水確率：20%
どうも、毒男('A`)です。
すっげぇ快晴！マジ快晴！！･･･で、強風ｗ
顔肌チェック。
ここ2～3日と比べて早寝したからか、
まだらっぽかった赤みが全体的に薄くなった･･･気がする。
まぁ、夜更かしは夜更かしだけど（；^ω^）
左こめかみの白ニキビは、
膿が消えて、薄っすい赤みがわずかにある程度。
下唇のちょうど真ん中の下に白ニキビ確認。
極小だけど、髭あるとこだから治り遅いかも orz
今晩もなるべく早く寝る。
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★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) × 鍛錬メニューはコチラ
休み
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★オナ禁
34日目、成功！
問題なし。
※毒男('A`)流オナ禁の歴史
2011/7/15から日記開始。この時点で4日目。→ 2011/7/20終了。9日間成功。
2011/7/21開始。→ 2012/2/4終了。195日間成功。
2012/2/5開始。→ 2012/3/2終了。27日間成功。
2012/3/3開始。→ 2012/3/5終了。3日間成功。
2012/3/6開始。→ 2012/3/6終了。0日･･･
2012/3/7開始。→ ？？？
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