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人に喜びや幸福を与える生物学的な仕組みには3つあって、
１，エンドルフィンなどの脳内麻薬が放出されることによって生じる快感。
お腹いっぱい食べる、性的興奮に置いて絶頂を感じる、など。
２，ドーパミンという神経伝達物質を介して働く報酬系で、困難な目的を達成した時などに起きやすい。
サッカーのゴールの瞬間、麻雀でロンをした瞬間、数学の問題が解けた時、マラソンを完走した時、など。
(面倒な努力抜きでドーパミンの放出だけを引き起こすのが、麻薬や、アルコール、ギャンブルなど依存性のある物事)
３，オキシトシンの働きによる愛着の仕組み。
この場合、興奮というよりも安らぎに満ちた喜びが湧きおこる。
愛着の仕組みがうまく機能していないと、
食欲や性欲を満たすことで紛らわすか、
ドーパミンを放出させる物質や行為にのめり込み、
代償的な満足を得るしかなくなるそうで。
なんか、もやもや、イライラ、不安定な気持ちの時に、
ドカ食いしがちなのって、
身体が不安定なのを安定させようとして、脳内麻薬でも出しましょか～って
食べたくさせてるってことなのかな…😅
教育熱にご注意！
私が、うわー…ちょっと、やりがちだなぁ。。。と自分をもっとモニターしてないといかんかもしれん…と思ったのはですね。
これ、親子の間の愛着にも関係しててですね。
親がオキシトシン系がうまく働かない人だとね。
子供をありのままに肯定するっていうのが難しくて、
その代わり、「教育熱」ってものに代替しちゃうらしのですよ。
何かの目標に向かって頑張り、成果を出すことでドーパミンを出そうとしちゃうから、
子供にね、勉強とか、習い事とか、スポーツをすごくやらせて、
優れた能力とか才能を発揮させることに躍起になって
子供のために頑張っているような気持ちを味わって、
「子供のためにやっている、私はいい親」
と思っちゃうんだそうです・・・。
これって、子供が優れた能力を見せている時はいいんだけど、
努力しても目標が達成できなかったり、努力自体を放棄してしまった時に
我が子を「失敗した存在」としか見ることしかできなくなっちゃうんだそうだよ…😥
子供の本心を受け入れる
自分が出来なかったことを子供に託したりする話って、よく聞くよね…。
あれって、愛着面から見ると危険をはらんでいるということですよね。
子供もね、親に愛されたくて、「これを頑張れば、ママやパパが喜んでくれる」って頑張ってることもあるじゃない？
相手を喜ばせたいって気持ちは大事だけど、
その根底にあるのが何か？ってことよね。
普段、パパやママが自分のことを見てくれてないような気がする…。
これを頑張って、喜ばせたら、自分のことをもっと見てくれるかな。
そんな気持ちから、「ママやパパが喜ぶから」って何かを頑張っているんだったら、
それって親の虐待だからね…
でも、私、(これは、将来の息子のためになる！)とかって、勝手に思って
「ほら！頑張れ！これ、出来てた方がいいんだぞ！」
とかって、尻叩きまくって、
ちょっと出来たら、すっごい褒めて、もっとやらせて…って、やっちゃいそうだなぁと思ってさぁ…
親だから、子供の人生のことは何でも分かるんだ。
なんて、気持ちになって、本人が望んでいるかどうかにかかわらず、
「これをやれ」ってやらせるのは、
子供を愛着障害にさせちゃうってことなんだよね…。
こっちとしては、やきもきするけど、
本人が「やりたい」って言わないことを押し付けちゃダメだね😅
子供を、ありのままに肯定して受け入れるって、難しいよね…。
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