どこにでもいそうな人（摂食障害克服中）

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18Jan
- 最近どハマりしているお菓子
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですここ最近フィナンシェが好きで、ついつい買ってしまうのですが、ファミマの苺フィナンシェにハマっています夜の過食嘔吐は相変わらず酷いけれど朝やお昼にお菓子を食べても吐きたいなんて思わない。病気なのか？と思うくらい穏やかな日もある。もう手放してもいいからなのかも。ではまた！
17Jan
- 拒食でも食べられる、大好きなベーグルにご満悦！
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですやっと休日〜スタバでカフェミストとベーグル🥯カフェミストはいつもオーツミルクにしています本を読んで今日はまったり〜の日です最近ハマっていることがありまして、イヤリングです友人にピアスをプレゼントした事をきっかけに、私もイヤリングにハマっていますとっても可愛いのです〜♡金属アレルギーにも対応しているので安心！【最大30%OFFクーポン配布中】ピアスイヤリング金属アレルギー対応パールレディース K14 コーティングニッケルフリー S925 シルバー大人上品エレガントジュエリーゴールドピンクゴールド送料無料プチプライス高見え CRAIFE楽天市場いままではホットイヤリングをつけて自律神経を整えていたのですが、おしゃれイヤリングも、テンション上がります冷え性さんにとってもおすすめ👇RelaxQ ほっとイヤリング 12個入リラキュホットイヤリング楽天市場皆さんの最近ハマっていること、是非是非教えてください！！！ではまた！
16Jan
- 過食嘔吐、本当に歯がぼろぼろ
  こんにちは、どこにでもいそうな人です柔らかいものを食べていたはずなのに、歯の詰め物がポロっと取れてしまいました💦左歯が最近激痛に襲われるので、右ばかりで噛んでいたからかもです。自分なりに歯のケアをしているのでボロボロの進行速度はこれでもマシなのです。。。治療費もバカにならないので、本当に皆さんも気をつけた方がよいです。『摂食障害、歯を守るための方法3選』こんにちは、どこにでもいそうな人ですずっと左奥歯が痛い痛くて痛くて痛み止めを処方してもらいました。『痛すぎて泣く。過食嘔吐、歯を大切に。』こんにちは、どこにで…ameblo.jpやっと金曜日、穏やかに過ごしたかったのに朝からバタバタですではまた！
15Jan
- 最近ずっと考えている、摂食障害のこと。
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですここ最近、なぜ私は摂食障害になったんだろうと、改めて考えています。考えても結論は出ないのですが、同じ性格のまま、人生をやり直してもきっとまた摂食障害になってしまうそう思ってしまいました。んー、言葉にするのが難しい。ではまた！『摂食障害の原因は母親？なりやすい性格とは？』こんにちは、どこにでもいそうな人です摂食障害の原因は「母親」のせいではありません！（と私は思います。）以前、母親から「摂食障害になったのは母のせいだよ、ごめん…ameblo.jp
- 過食嘔吐、毎日毎日同じことの繰り返し
  こんにちは、どこにでもいそうな人です毎日毎日、夜の過食嘔吐はやめられません。。。早く寝たい。。。連日の寝不足、過食嘔吐のせいです。今日は寒くて寒くて、余計になにもやる気が出ません。皆さんもお体冷やさずに暖かくしてお過ごしくださいとんでもなく暖かい裏起毛レギンスを活用中です【全品55％OFF！マラソンLASTクーポンで！】【1点1790円！2点買いクーポンで！】【楽天1位】裏起毛レギンスレディースあったかパンツ裏起毛微起毛ボアパンツレギンス温活暖パン冬送料無料 [郵3]^b429^ セール楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}私はネイビーのタートルネックを愛用ユニクロも好きですが、こちらの方が着心地良いです【最大70％OFFクーポン】裏起毛トップスレディース暖か裏起毛カットソータートルネック Uネック Vネック 2way ロンt tシャツインナーカットソーヒートウェア長袖ハイネック Tシャツ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ではまた！
14Jan
- 生きづらい性格でも、自分にご褒美を与える
  こんにちはどこにでもいそうな人です朝から身体が重くて眠くて、布団から出るのが辛くて‥‥それでも起きれた自分に感謝してご褒美スタバにしましたノートも広げて朝のジャーナリングタイム。思うままの気持ちを紙に書いて整理します『拒食症回復期、とっても嬉しかったこと』こんにちは、どこにでもいそうな人ですお正月の休み明けと言えば‥‥帰省土産です皆さんから沢山もらいました拒食真っ只中の頃は、何ををもらっても食べられなかった。全…ameblo.jp残念ながら、新作の抹茶終わっていました今日も穏やかに過ごせますように。既に帰りたいですが、適当に頑張ります。ではまた！
13Jan
- 摂食障害、意外と失敗する完璧を目指す行動。
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですお休みが終わってしまいました既に帰りたくて仕方がないです。。。朝、ふと考えていました。摂食障害を回復しようとして、一番苦しかった事ってなんだ？？「完璧に全部をやらなきゃ」って自分を追い込んでた時だったな〜と。食事も、体重も、気持ちも、全部うまくやろうとして、少し崩れるだけで自己嫌悪でしたそのたびに「また失敗だ」って思って、落ち込んでいました。。。1つダメだと全てダメに感じる摂食障害のあるあるかもです👇『摂食障害の考え方』こんにちは、どこにでもいそうな人です摂食障害あるあるなのか、私あるあるなのか1. 0か100か思考『一口も食べないか、過食嘔吐するかの選択しか無い。』2. 食…ameblo.jp最近は、できない日があっても、全然気にしなくなりました完璧じゃないほうが、私には続くらしいです今日もハーブティーをのんで、朝はゆっくり過ごします。【クーポンで50％OFF★ラスト5時間SALE】《楽天ランキング1位》ハーブティーティーバッグノンカフェインセットカモミールラベンダー安眠睡眠ティーパックリラックス更年期女性ホルモンデトックス福袋ダイエットギフトアソート水出し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ではまた！
12Jan
- 摂食障害でもパン屋巡りを楽しむ
  こんにちは、どこにでもいそうな人です3連休中は大好きなパン屋さんに沢山行きました今日買った謎の動物パン。なんだか分かりませんが可愛いです〜お化けに見えます‥毎月のベーグル無料もゲットできました『拒食症の時に助けられたベーグル。』こんにちは、どこにでもいそうな人です大学生活は拒食症真っ只中。過食を知らなかった頃です。唯一食べていたのはベーグル。一日1個ベーグルを食べることを自分に許可し…ameblo.jp拒食真っ只中の頃も、パン屋巡りが好きでした。ですが、何件行っても何個パンを買っても怖くて食べられませんでした今も怖い気持ちは少しありますが、食べたいものは食べます！それが過食につながるとしてもその時食べたいと思ったら食べます。今日食べたバナナブレッドはなんと1個で800キロカロリー近くありました高カロリーすぎて、美味しかったです笑皆さんはパンとお米どっち派ですか？私は休日はパン、平日はお米が良いですパンに合うおすすめジャム3選久世福商店さんのジャムは全部美味しいですが、特にあんバターがおすすめ🫘久世福商店あんバター 550g 2個 Sweet Bean Paste Butter楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}有名なアヲハタさんは、白桃がお気に入りです💕アヲハタまるごと果実白桃(250g)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}オイモ好きな人は、ほんっとうに試して欲しい、いもバターがとにかく美味しいですイモバタ会議3個セット【安納芋紅はるか紫芋いもバタージャム国産原料のみ使用パンヨーグルトアイスコーヒーきんとんモンブランスイートポテト】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ではまた！
11Jan
- 好きなものを食べる、幸せを食べる。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です昨晩は荒れに荒れていました。『過食嘔吐5回。家のものを食べ尽くす。』こんにちは、どこにでもいそうな人です昨晩は過食嘔吐が何故か酷かった。疲れることなんて何もしなかったのに。ただひたすら食べて、吐いて、食べて、吐いてを繰り返して…ameblo.jpが、本日は気を取り直して、大好きなベーグルとソイラテ🥯💕好きなものを好きな時に、好きなだけ食べられるのは、本当に幸せですもう食べ物にとらわれるのは嫌だ、解放されたいな〜と思います。食べ物以外のものに目を向けて、ボロボロだったガードルを新調苦しくなくなりすぎないので助かります。＼50％OFF／【楽天1位】骨格ウェーブガードル大転子ヒップアップリングアウト骨盤ガードル脚長骨盤ベルト骨盤矯正ガードルショーツぽっこりお腹産後骨盤ショーツ下着レディースラディアンヌ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ではまた！
- 過食嘔吐5回。家のものを食べ尽くす。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です昨晩は過食嘔吐が何故か酷かった。疲れることなんて何もしなかったのに。ただひたすら食べて、吐いて、食べて、吐いてを繰り返していました。旦那にも食べ物にも、本当に申し訳ないです身体なのか脳みそなのかどこからなのかわからない、あのフツフツとした過食欲は一体なんなんだろう。今はもう落ち着いています。顔はパンパンに腫れて目が棒になっていますが、今日は穏やかに過ごしたいです。そしてやはり歯が痛い。。。『過食嘔吐、歯を守るために今すぐできる2つの対策！』こんにちは、どこにでもいそうな人です食べている時間が人より長いので歯が弱る、嘔吐の胃酸で歯が溶ける歯のトラブルが本当に悩みですそもそも過食嘔吐が慢性化すると、…ameblo.jpではまた！
10Jan
- 罪悪感なく飲める、最近ハマっているもの。
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですやっとこさ、連休です最近休日の朝は、甘酒を温めて旦那と飲むのが習慣です飲む点滴と言わられくらい栄養価高くてなんといっても美味しい〜そして食べるのが怖い私でも、甘酒は罪悪感がなく飲めます飲むと身体がポカポカになるので、冷え性の方はぜひ試してください甘酒真澄糀あま酒 500g 3本セットプレーン2本ルバーブ1本【冷蔵庫に1本！】プレゼント米麹米糀宮坂醸造砂糖不使用無添加アルコールゼロ 1日1杯塩分八ヶ岳諏訪富士見町熨斗返礼ギフトお祝い楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は本屋さんに行ってのんびり本を読んで過ごそうと思います穏やかな日になりますように。ではまた！10日のお得🉐★1/10限定ポイント10倍★ 【小腹満足部門大賞】ケトバターコーヒーダイエットカフェモカ 150g KETOneUP ｜ダイエットをサポート！ MCTオイルココナッツオイル配合で置き換えにもおすすめなダイエットコーヒーダイエットドリンクバターコーヒー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【10日限定ポイント2倍】守山乳業 [公式ショップ] 喫茶店の味ココア 1000g (1リットル 1L) 6本 MORIYAMA 守山大容量詰合せセットピュアココアパウダー高級お徳用ココア飲料ドリンク飲料濃厚おいしいギフトチョコレートドリンク楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【1月10日限定最大100%ポイントバック】【14個セット】ナチュラムーン生理用ナプキン [多い日の昼用] 羽つきトップシートコットン100％NaturaMoon 羽付き使い捨て布ナプキン高分子吸収材不使用ノンポリマー生理ナプキン生理用品ナプキンナチュラルムーン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
09Jan
- 摂食障害関係なしに、基本ネガティブ。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です自分の嫌な所を考えると山のように出てきます外面良い反面、家では怒りっぽい。旦那や家族にばかり甘えて親しい人にばかり、負担をかける。家にいる時は基本ずっと食べていて、なんの役にも立たない。旅行や遠出が苦手で、急なイベントも対応できない。などなど、100はあります。自己啓発本やビジネス本には、ポジティブが成功の秘訣とかなんとか書いてあるけれど、私には一生できないだろうな〜と。少しでも明るく、明るく。『心が疲れたときに思い出したい一言。』こんにちは、どこにでもいそうな人ですいつも頑張りすぎている皆さん、そして自分自身に向けてお伝えしたいです。「息をしているだけで、偉い👏」皆さん、今日も息をして…ameblo.jpではまた！
08Jan
- 過食嘔吐、退社してすぐにお菓子の袋を開ける。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です連休明けの仕事はストレスが溜まる。毎日退社してすぐに常備しているお菓子の袋を開けて口に入れる。大体おからクッキーやナッツを小分けのジッパーに入れたりしています。何も考えずに咀嚼して、何も考えずに食べ続ける。駅のホームに向かう時も、電車待ちの時間でさえも食べるのを我慢できません。『仕事終わり、私は過食モンスターになる。』こんにちは、どこにでもいそうな人です今日もなんとか働きました。ちゃんと朝起きて、ちゃんと電車に乗って、ちゃんと人と関わって、ちゃんと頑張った〜仕事終わりコ…ameblo.jp職場の人が近くにいるかもしれないいつもビクビクしながらも食べることをやめられないのです。帰宅中もずっと食べ続けて帰宅後も過食に歯止めが効きません。毎日毎日同じことの繰り返し。寝るのが遅くなることが今は辛いです。　あと一日。早く終わって欲しいです。皆さんも今日もお疲れ様ですではまた！
- 過食欲？眠い、眠すぎる！！！
  こんにちは、どこにでもいそうな人です信じられないくらい眠い。そしてお腹が空く怖いくらいに飢餓感が強い。でも不思議なのが、過食の時の飢餓感ではなく、シンプルにお腹が空いている感じの飢餓感。昨日も同じ状態👇『摂食障害、食べるのが怖くて朝から騒いだ。』こんにちは、どこにでもいそうな人です昨晩は熟睡ができず体力を使ったのか、朝からお腹が空いております💦💦お腹が空くことは悪いことではないのですが、私がすると怖い…ameblo.jpもしかして、生理が来ているから？『摂食障害と生理のこと』こんにちは、どこにでもいそうな人です昨日から身体がダル重〜と思っていたら生理が来ました無事に再開して3年くらいですが、やっと周期が安定してきて、1ヶ月サイクル…ameblo.jpとにかく早く帰りたい。帰ってのんびりしたいです。ではまた！
07Jan
- 仕事嫌い、人嫌い、モヤモヤ。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です年明け早々職場でモヤモヤしています🌀相変わらず私は定時ですぐに帰ります。もちろんやるべきタスクは終わらせて、残ってやることはないので、すぐ帰ります。ですが、周りは本当に本当に帰らないそんなに仕事が忙しいように見えず、みんな家に帰りたくないの？と思うぐらい。固定残業代で、残業手当もつかないのでなんのために残っているのか意味不明です。それなのに、帰りにくい雰囲気で私はすっごくモヤモヤします。一体何がしたいのでしょうか。。。そして私はずっとイライラしている。鉄分が足りていないのか？？？年末年始にお休みしていた、モリンガをまた飲み始めます。楽天第1位獲得モリンガ青汁 100g モリンガパウダーオーガニックサプリ有機JAS 無農薬モリンガ茶モリンガティー粉末スーパーフード低カロリーノンカフェインダイエット食物繊維農薬不使用非遺伝子組み換え国内蒸気殺菌楽天市場実はモリンガはプルーンの115倍も鉄分が入っているのです。ではまた！！
- 摂食障害、食べるのが怖くて朝から騒いだ。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です昨晩は熟睡ができず体力を使ったのか、朝からお腹が空いております💦💦お腹が空くことは悪いことではないのですが、私がすると怖いのです旦那に鬼ラインをしてしまいましたいつも優し旦那には感謝です。ファミマでいちごフェアをやっていたので買ってみました食べられるものが増えています『拒食症回復期、とっても嬉しかったこと』こんにちは、どこにでもいそうな人ですお正月の休み明けと言えば‥‥帰省土産です皆さんから沢山もらいました拒食真っ只中の頃は、何ををもらっても食べられなかった。全…ameblo.jp職場用にモコモコ買うか迷い中‥‥『悲しい出来事から一変、先着81%オフ！！！！』こんにちは、どこにでもいそうな人です年末年始休暇最後にやらかしました愛用していたブランケットに思いっきりコーヒーをこぼしたのです白のモコモコで気に入っていたの…ameblo.jpではまた！
06Jan
- 拒食症回復期、とっても嬉しかったこと
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですお正月の休み明けと言えば‥‥帰省土産です皆さんから沢山もらいました拒食真っ只中の頃は、何ををもらっても食べられなかった。全て持ち帰って家族にあげていましたその場で食べなければいけないものは、心の中で、「気が利かないお土産だな💢」と、酷いことを思いながら、その場では貰って、捨てていましたいま思うと、食べ物を無駄にして、申し訳なかったと思います。そもそも、貰わずに断れば良かったです。。。ですが今では、「ありがとうございます」と笑顔でもらい、好きなものを食べられるようになりましたいつもは食べられない、ご当地のお菓子たちを食べられて嬉しいです食べ物のこだわりがなくなってくると本当に楽しいことばかりです『こだわりがなくなったと思う事』こんにちは、どこにでもいそうな人ですこの時期ホットの飲み物が美味しいですよねスタバの新作のジンジャーブレッドラテとってもとっても美味しかったです『摂食障害、ス…ameblo.jp回復していると思った瞬間でしたではまた！
05Jan
- 悲しい出来事から一変、先着81%オフ！！！！
  こんにちは、どこにでもいそうな人です年末年始休暇最後にやらかしました愛用していたブランケットに思いっきりコーヒーをこぼしたのです白のモコモコで気に入っていたのでショック。と、まさかの調べていると81%オフのブランケット発見もこもこかわいい〜【81％OFFクーポンで1点1,893円～！】もこもこ毛布ふわとろブランケットフランネル生地洗濯機対応軽量マイクロファイバー静電気防止秋冬プレゼントギフト（T）【予約販売】楽天市場先着でゲットできます！！！届くのが楽しみです！みなさんも寒さ対策をして風邪には気をつけて下さいねではまた！
- 摂食障害、人と会うことに怯える。
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですついに、休みが終わってしまい本日より仕事が始まってしまいました💦『摂食障害でも働ける？仕事納めを迎えた私の感想②』こんにちは、どこにでもいそうな人です続きです👇『摂食障害でも働ける？仕事納めを迎えた私の感想』こんにちは、どこにでもいそうな人です「摂食障害でも普通に働けるの…ameblo.jp人に会いたくなくて、職場に行くのが怖いです。。。おはようございます！明けましておめでとうございます！とか言うのも面倒くさい生理痛も辛いので、鉄分サプリをとって過ごします【公式】UHA味覚糖 (ユーハ味覚糖) グミサプリ鉄＆葉酸アサイーミックス味 5袋セット (1袋60粒 / 30日分×5袋) 通販限定 (鉄分/葉酸/おやつ/体調管理) 鉄分不足が気になる方に楽天市場『摂食障害と生理のこと』こんにちは、どこにでもいそうな人です昨日から身体がダル重〜と思っていたら生理が来ました無事に再開して3年くらいですが、やっと周期が安定してきて、1ヶ月サイクル…ameblo.jp何もかもマイナスに考えてしまうくらい、やる気が起きません。。。ではまた！
04Jan
- 社会人を辞めたい。残りあと1日。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です本日で年末年始休暇が終わってしまいます💦💦明日から仕事が始まるなんて怖くて怖くて仕方がありません。何が怖いかというと人と会うこと。人とコミュニケーション取る事が面倒くさい。今日は残りの休みが寝て終わるのが勿体無いと思い、朝カフェに☕️スタバの新作にしてみましたはちみつ生姜米麹ミルクラテ『摂食障害回復期、嬉しかったこと②』こんにちは、どこにでもいそうな人です昨日の新作スタバの話に続いて②です『摂食障害回復期、嬉しかった事』こんにちは、どこにでもいそうな人ですスタバの新作購入して…ameblo.jp自分の好きなままに生きているのは本当に気楽です今日は自分をゆっくり休めます。ではまた！『摂食障害でも2026年楽しみます！！』こんにちは、どこにでもいそうな人です2026年が始まりましたね改めまして今年もよろしくお願いいたします。早速初売りお得商品をいくつかゲットしたので情報共有しま…ameblo.jp

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