どこにでもいそうな人（摂食障害克服中） -2ページ目

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13Apr
- 摂食障害、空腹が本当に怖い
  こんにちは、どこにでもいそうな人です朝から空腹感に襲われて、ソワソワしていました💦ここ最近は、朝ごはんを食べていなかったのでお腹が空いても食べてはいけない気がしてしまって‥‥あれ？でも、朝ごはんを食べちゃダメなんてそんな決まり自分で作ったルールじゃんと自分縛りに反省しました何か胃に入れよう！と職場に常備しておいた、カフェモカで落ち着きました（こういう時でもダイエットなのが摂食脳）嫌な飢餓感が落ち着くのでオススメ【小腹満足部門大賞】ケトバターコーヒーダイエットカフェモカ味 150g KETOneUP ｜ダイエットをサポート！ MCTオイルココナッツオイル配合で置き換えにもおすすめなダイエットコーヒーダイエットドリンクバターコーヒー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}お腹が空いたら何かを食べる。当たり前なのに難しいのですよね💦『人間はみんな、自分勝手。』こんにちは、どこにでもいそうな人です定時五分前に普通に仕事振る人の、神経がわかりません。自分軸で生きているそういう人のせいで残業するハメに。『仕事嫌い、人嫌い…ameblo.jpではまた！
12Apr
- 摂食障害、痩せたいわけではないのにカロリーが怖い。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です食べたマフィンのカロリーが500キロカロリーほどあり、急に怖くなってしまいましたブルーベリーヨーグルトマフィン🫐もちろん美味しかったのですが、甘党なので大好きなのですが、急にとんでもなく怖くなってしまいました別に痩せたい願望はもうないのに、なんでカロリーに縛られてしまうの？実は摂食障害ではない方も、高カロリーは怖いのかな？？なんて考えていました。好きなものを好きな分だけ適切に食べるのは難しいですね。ではまた！
11Apr
- 摂食障害に悩んでいる人は、どのくらいいるのだろう。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です摂食障害についてどんな症状が出て、どのような回復プロセスで、病院選びや、家族関係、仕事の事などどうやって病気と共に生きていくか知りたい人はいるのだろうか。もちろん人によって症状や回復プロセスは違うが、安心材料になるのかも知れない。私自身が一番辛かったあの時に、もっと病気について知りたかったなあ〜と。ふと思いました。ではまた！
10Apr
- 摂食障害、お金を食べる。
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですやっと1週間の最後だー最近朝からお腹が空いてます。相変わらず夜の過食はやめられないのですが、昨日チョコを食べながら、「あー。今200円を10秒で食べたなー。」なんて、悲しいことを思いながらむしゃむしゃしていました美味しいよりも、お金を食べている感覚でした。穏やかに今日は過ごしたい。皆さんも本当に毎日お疲れ様です本日のお得も旦那がゲットしていたので共有しますいつも買ってるやつで、写真をいつも撮り忘れる今度はちゃんと撮ろうと思います【新生活応援！11日正午まで半額クーポンで3,490円～】北欧産［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）｜骨なし骨抜きさば天然ノルウェー産イギリス産鯖楽天市場週一で食べるbibigoの餃子これを食べると、他の餃子に戻らないです！【クーポン利用で半額＆エントリーでポイント20倍確定★10日1時59分まで】5,500円→2,750円最大1.75kg 王マンドゥ選べる5個セットプチ具材たっぷりビッグサイズ餃子 6種類から選べる 350g 冷凍餃子マンドゥ bibigo 公式ジャンボ餃子ギョーザ冷凍惣菜冷凍食品楽天市場ではまた！
09Apr
- 定時って18時だよね？
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですどうしてみんな18時に帰らないの？まあ、私は何思われても帰るんだが。ストレスすぎる。ここ最近、職場の事が嫌いです。仲良しの別部署の人にお勧めされた、アイテムに手を出しそう。★P最大10倍 10日終日楽天1位高品質高級感上品インテリアグッズ LAVA ball Series オブジェ置物デスク自宅用天然石オフィスオフィスグッズストレス解消グッズ星惑星ボール台座リグレッションアロマストーンおしゃれ癒し玄関寝室雑貨楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アロマも拡散したり、邪気を吸い取ったらするそうスピ系アイテムが好きなので、ついつい手を出してしまいそう。ではまた！
08Apr
- イライラする、仕事なんて無くなればいいのに
  こんにちは、どこにでもいそうな人です仕事やめたい。産休に入れば休める？でも子供は覚悟が持てない。。。怖い。過食止まらない。。。『仕事が、向いていない私。』こんにちは、どこにでもいそうな人です今週まともに休憩が取れません。というくらい忙しいだけど1時間休むくらいなら、その間仕事やって残業０で帰りたい。『仕事嫌い、…ameblo.jpではまた。
07Apr
- 毎日何かやりたくて、何もできない日々
  こんにちは、どこにでもいそうな人です毎日同じルーティンが安心するのですが、毎日同じことの繰り返しに飽きました。毎日過食嘔吐してバカみたいで、摂食障害を抱えて生きることにも飽きました。宮古島行きたいな〜海行きたいな〜紫芋アイスやちんすこう食べたいな〜って結局食になってしまいます💦以前も購入した、幸せボックスを旦那と一緒にポチりアイスって頭も冷えて落ち着けます。これまでに5万個以上売れた超お買い得アイスクリーム福袋合計40〜50個入り (中身は当店お任せ) アイスクリームアイス福袋詰め合わせ大容量訳あり　fukubukuro楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}結局食べるのが好きなのかもな〜といつも思います。『摂食障害であることを忘れる瞬間』こんにちは、どこにでもいそうな人です三連休あっという間に最終日旦那も今日もカフェ活ですチーズケーキを食べました。とってもとっても美味しかったですこういう時間は…ameblo.jpではまた！
06Apr
- なんとか生き抜いた月曜日
  こんにちは、どこにでもいそうな人です今日はお弁当を持って行けなくて、朝から何買っていいか分からずコンビニうろうろ。。。混んで結局何も買えず。。。そしてまたウロウロ。。。馬鹿みたいに。。。迷った末にサンドイッチ🥪旦那にラインで相談して買う、恥ずかしい大人です。。。昔から何も買えないではまた！
05Apr
- 過食嘔吐、旦那に言われた一言。
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですここ最近過食嘔吐が酷いので、家にある食べ物を、食べ尽くしてしまいます。実家の時に食べ尽くして、よく怒られていたので、旦那にも怒られるのでは？と思い、「怒らないで〜💦」と言ってしまうのです。旦那はそんな私に向かって「まじでどうでもいい家の食べ物が無くなっても買えばいいしどうでもええわ！」なんて言ってくれましたいつも心の広い旦那には感謝しかないですそんな旦那は相変わらずお得好きで今回の楽天セールで買うと決めてた餃子をゲットしてました👇👇半額らしいです【クーポン利用で半額＆エントリーでポイント20倍確定★10日1時59分まで】5,500円→2,750円最大1.75kg 王マンドゥ選べる5個セットプチ具材たっぷりビッグサイズ餃子 6種類から選べる 350g 冷凍餃子マンドゥ bibigo 公式ジャンボ餃子ギョーザ冷凍惣菜冷凍食品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そして甘党夫婦は値上がり前に、割れチョコを滑り込み購入👇値上げ間近！常温発送は4月10日で終了！？ラストチャンス【クーポンで半額】割れチョコ訳ありチョコレート「是非食べ比べて見てください★★★★ 絶対後悔させない!25種類より2個選べる割れチョコ 200g×2袋」送料無料 [ チョコスイーツ大浜スイーツアカデミー ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ではまた！
- 毎日の悪夢は過食のせいなのか？
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですここ最近悪夢をみてしまい、熟睡できずに、疲れが取れないですカフェイン取りすぎなのか夜の過食のせいで栄養が足りないのか。。。土日は相変わらず、本屋とカフェに入り浸りなのです。トーストのモーニングセット美味しいものと、落ち着く空間でストレス発散しております。そういえば、友人からオススメされて購入したアイマスクが、とっても良い！！職場の休憩中に使っているので、写真がないのですが、こちら👇👇👇【工学博士×脳の専門医が開発】アイマスク《遮光率99.99%／3Dフェイスマッピング搭載》睡眠飛行機快適グッズ安眠シルク質感立体遮光軽量就寝目隠し旅行快眠仮眠繰り返し使える洗える洗濯OK スヤミー Suyamee 公式【信頼の日本メーカー保証1年】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}目にくっつかないので、化粧落ちしないのが助かります職場の人を見るだけで疲れるので、視界から遮断するのは本当助かる皆さんは土日ゆっくりできましたか？いつもお読みいただき、ありがとうございます。ではまた！
04Apr
- もう嫌だよ過食嘔吐、怖いよ。
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですお昼から過食が始まってしまった。原因はコレ。美味しかったのに、美味しかったで終われば良いのに、なんでか怖くなってしまって、過食嘔吐になってしまった。なんで私はこんなダメダメなんだろうか。『気持ちが沈む朝です。』こんにちは、どこにでもいそうな人ですまだ仕事も始まっていないのに、すでに帰りたいのです。。。『仕事が、向いていない私。』こんにちは、どこにでもいそうな人です今…ameblo.jpではまた！
02Apr
- 頑張れば頑張るだけ、損をする気がする
  こんにちは、どこにでもいそうな人です月末月初は職場がピリピリしている。私は本当に残業が嫌なので、早く帰りたいのですが、みんな帰らない。残業代は固定残業制でてない。だから本当に無駄な時間。みんな家が嫌いなのでしょうか。仕事辞めたくて辞めたくて、泣きたいです。見てください、とっても可愛いリンツ楽天ポイントが貯まっていたので、買ってしまいました春ギフトリンツ Lindt チョコレートリンドールテイスティングセット 16個入｜ギフト可愛いスイーツお菓子おしゃれ個包装小分けリンツチョコ誕生日手土産お礼お返し家族プチギフト【レビューキャンペーン対象】楽天市場ストレス発散ですねではまた！
01Apr
- バリバリの拒食症だった、新社会人時代。
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですあっという間に、4月がやってきましたね昨日は残業してヘトヘトで、ブログ更新が出来ませんでした会社は、今日から新しい人が増えて雰囲気も変わりそうです（私の部署は変わりなしです💦）自分が新社会人の時ってどんな感じだったろう〜なんて思いながら今日も穏やかに過ごしたいですあの頃は拒食が特に酷かったのでとにかく同期とのご飯が辛かったな。今は頑張れば、ご飯も行ける皆さんは4月になってなにか変わることはありますか？ぜひ教えてくださいではまた！
30Mar
- また歯が痛い、過食嘔吐
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですまた歯がじわじわ痛い。。。次の予約3ヶ月後と言われた時点で怖かったんだよ〜『摂食障害、臨時収入で10万円』こんにちは、どこにでもいそうな人です以前からお話ししていた歯の激痛のお話ですが、『歯の激痛、そしてまた高額医療費？？』こんにちは、どこにでもいそうな人ですこち…ameblo.jp皆さんも、歯は本当に大事にしてくださいとんでもなくお金かかります。。。私の1番のおすすめは、過食後にうがいを必ず行うこと。歯医者さんにお勧めされてからずっとコンクールを使っています。コンクールコンクールF(100ml*3個セット)【コンクール】楽天市場他にも👇『過食嘔吐、歯を守るために今すぐできる2つの対策！』こんにちは、どこにでもいそうな人です食べている時間が人より長いので歯が弱る、嘔吐の胃酸で歯が溶ける歯のトラブルが本当に悩みですそもそも過食嘔吐が慢性化すると、…ameblo.jpではまた！
29Mar
- 摂食障害、今日もただ飯してきました〜！
  こんにちは、どこにでもいそうな人です先週に引き続き、無料飯してきましたチケット方法は先週のブログ👇『摂食障害にはありがたい、1食無料クーポン』こんにちは、どこにでもいそうな人ですホットペッパーグルメで3000円無料クーポンが出ているのでランチを無料で食べてきましたチーズカレーナンセット🧀🍛①②で15…ameblo.jp明日までなので必死に活用。過食費用が酷いので、無料はありがたいです。ではまた！
28Mar
- 過食嘔吐、飢餓感に襲われて泣いた日。
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですここ最近とんでもない飢餓感に襲われ、過食嘔吐が止まらないです。そして、一つ気がついたことがあります。食べる前にソワソワして過食になる、のではなくて、食べ始めると怖くなって過食になる。ということに気がつきました。ただ、何に怖いのかよく分かりません。食事が止まらないのが怖い？満腹感がわからないのが怖い？そもそも身体に食べ物が入るのが怖い？いつも恐怖と戦っている気がします。でも美味しいあんクロワッサンを食べることができました過食嘔吐が酷いので、とにかく浮腫むのが辛い。。。なんとか色々対策してます。。。むくMix-ZERO（約3ヶ月分）植物性ダイエットサプリサプリメント L-シトルリンクランベリーアクティブファイバートコフェロールカリウム女性おすすめダイエットサプリポイント消化送料無ポイント消費送料無料お得な 90日分オーガランド楽天市場むくみむくむ浮腫み浮腫む医療用サポーターストッキング靴下着圧弾性ふくらはぎ脚足頻る浮腫み解消予防対策快眠マッサージ血行促進下肢静脈瘤妊婦レディースメンズ日本製引締めるひきしめる M.D.P. 一般医療機器夜用足楽サポーター左右2枚組楽天市場寝たまま「ズボラ」腸活の着圧寝るとき専門おんらぼ【おやすみ腸活ロング】腸活着圧レディース漢方のくすり屋さんが考えた体質改善靴下血流up 冷え性冷えとりむくみ代謝免疫力不眠不妊温活妊活腸活日本製送料無料楽天市場ではまた！
27Mar
- 拒食症2連続スタバ、シュークリームラテ
  こんにちは、どこにでもいそうな人です期間限定のシュークリームラテ甘すぎず、美味しい〜今日も幸せで一日終わりますように。ではまた！
26Mar
- スタバのホワイトモカ飲めたら、拒食症克服ですか？
  こんにちは、どこにでもいそうな人です私摂食障害になる前から、激甘党だったのを思い出したのです。スタバのホワイトモカにキャラメルソースたっぷりですこれだけで牛丼のカロリーくらい恐らくあるでしょう。でもいいんです。だって美味しいんですよ〜コチラもお勧め【小腹満足部門大賞】ケトバターコーヒーダイエットカフェモカ 150g KETOneUP ｜ダイエットをサポート！ MCTオイルココナッツオイル配合で置き換えにもおすすめなダイエットコーヒーダイエットドリンクバターコーヒー楽天市場【1杯あたり42円のリラックスタイム】《楽天ランキング1位》ハーブティーティーバッグノンカフェインセットカモミールラベンダー安眠睡眠ティーパックリラックス更年期女性ホルモンデトックス福袋ダイエットギフトアソート水出し楽天市場【マラソン限定クーポンで500円OFF!】ラクシュミー極上はちみつ紅茶 25袋入×2箱セット蜂蜜紅茶ティーバッグおしゃれ個包装紅茶専門店Lakshimi お茶女性ティーパック楽天市場もう私、摂食障害手放したい。ではまた！
25Mar
- 摂食障害、久々の体重測定‥
  こんにちは、どこにでもいそうな人ですかれこれ5年くらい前から体重計を捨てた。年に一回健康診断で測る体重を見てしまったから、また何かが怖い。『過食嘔吐、健康診断でも問題ない。』こんにちは、どこにでもいそうな人です先日健康診断に行きましたが、数値的に何も問題がなかった。私はこんなに苦しんでいるのに、どうして問題ないの？何て思ってしまっ…ameblo.jp別に痩せたいとかはない。ただ、数字が怖いのかな。お金を使う時も、数字が怖いのかな。そんな時こそ、自分の為に何かしたい。以前お勧めした、ミルボンのミストを追加購入しました『摂食障害が抱える悩みの救世主』こんにちは、どこにでもいそうな人です摂食障害が抱える身体のトラブルNo.3の中の一つ、髪の毛抜けすぎゴワゴワ問題みなさん、どう対策していますか？しかもこれ、不…ameblo.jp【期間限定!対象商品P2〜20倍】送料無料!ミルボンインフェノムミスト 150ml ■【3/25 0:00〜23:59】【お買い物マラソン】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}コチラも安くなっていたのでたまに買ってしまいました【詰め替え発売記念♪】最大55％OFFクーポン有！ 3/20 20:00 ~ 3/26 09:59まで！【公式】オルナオーガニック【楽天ランキング1位】ヘアウォーターノンシリコンさらさらヘアアイロン対応無香料ヘアミストヘアスプレー 200ml楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}髪の毛がパサパサでそしたら顔も腫れてる気がして、全てが嫌になる。だから最低限頑張るのです。ではまた！
24Mar
- 電車でものを食べるのを辞められない。
  こんにちは、どこにでもいそうな人です本当に周りの皆さんには申し訳ないのですが、電車でコソコソと、お菓子やパンを食べるのが辞められないのです。こんな自分が情けなくて恥ずかしくて、大嫌いです。もちろん辞めたい。初心に戻り、水島さんと眞理さんの本を読む。おすすめです。ではまた！拒食症・過食症を対人関係療法で治す [ 水島広子 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}焦らなくてもいい「拒食症」「過食症」の正しい治し方と知識 [ 水島広子 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}摂食障害：見る読むクリニック DVDとテキストでまなぶ [ 鈴木眞理 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}