こんにちは、どこにでもいそうな人です
昨日は夜ご飯後に過食しないよう、
21時ごろにはベットにイン
その後夜中に4回くらい
お手洗いに起きました
💦
そういえば、
昔入院した時、
急に過食をしなくなって
通常食になった途端
夜中に何度も何度もトイレに起きた。
なんで過食しなくなると、
トイレが近くなるんですかね
むくみが取れてるのかな〜。。。
朝ごはんにゼリーも食べるし、
おにぎりも食べてる。
いつもより量が多いのですが、
なんだかすっごくお腹が空くので
過食にならないように食べちゃいます
最近寒い日もあるので、
皆さんもお身体冷やさないように
お過ごしください
ホットジンジャーを最近飲んでいますが、
身体の芯から温まるのでおすすめです🫚
高校生の頃から生理痛がひどくて
愛用していた腹巻きパンツ
最近は、骨盤矯正スパッツをお休みして
腹巻きパンツを履いています
ではまた！