頑張ってきたのに
「いつも辛い」から抜け出せないあなたへ
心理学を学んでも
辛さから抜けだせなかった方へ
頑張り屋から解放されて
自分らしい幸せを見つけられる
ヒントを書いてます🌸
公認心理師(国家資格)
いがらしまゆみです😊
カウンセリング実績４００名以上
うつ病、発達障害等の相談支援歴７年半
社会福祉士（国家資格）
卒業後のお客様のメンタル安定率NO.1
私の起業への想いはコチラ
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幸せな結婚のために辞めたたった1つのこと
今日は
早く結婚したかったのに
中々結婚できなくて
焦りに焦ってた私が
幸せな結婚のために
辞めたことについて
書こうと思います😂
ちょっと赤裸々なので
はずかしいけど
自分らしく生きるヒントに
なったらいいな😊🌼
幸せな
結婚のために
辞めた
たった1つのこと
それは…
良い女ぶること(笑
決して
自分のこと良い女だとは
思ってないよ😂😂😂
必死に
良い女になりたくて
頑張ってたの
そうしたら
振られるし
どん底の私を
勇気づけてくれた人には
セフレ？彼女？どっち？
みたいな存在にされるし
散々だったのよ！笑
でもそのときは
忙しい彼の支えになりたいし
彼の癒やしになりたいし
(あれ？愛人目指してる…？)
精一杯
彼の理解者になろうとしてたのよね
今思うと
対等なパートナーじゃなくて
愛人目指してるよね😂😂😂
でも
そんなん
幸せなわけなくて
30歳にして気がついた…
良い女ぶるの辞めよ！ってね！
本当は納得してないのに
本当はそう思ってないのに
大丈夫なふりをするの
辞めよってね🙌
自分を偽ると
こじらせ女子爆誕だよ！
ってブログこの間書いたけど
最高に
こじらせ女子やってたのよ。
私…
最初は我慢できるんだけど
後々なんで私ばっかり合わせるわけ？
って気持ちは拭えなくなる。
でも相手からすれば
ラーメン嬉しい🥰美味しいね🥰
って言ってたじゃん？！
ってびっくりだよね。
意味不明すぎる！！笑
今は
嫌なことは嫌だと伝えるし
嬉しいことは嬉しいと伝える。
(夫よありがとう)
だから自分にとって
家庭が心地良い空間で
最高に幸せ😊
これは職場でも学校でも同じ。
理解ある部下のフリしなくて良いの
理解ある上司のフリしなくて良いの
理解ある生徒のフリしなくて良いの
互いの違いを認めれば良いだけよ🙌
まとめ
幸せな生活を送るためには
理解のある
良い女ごっこを辞めること
あなたが嫌なこと、好きなこと
素直に表現していけば
あなたへの理解が深まって
結果
あなたが過ごしやすい空間になって
幸せな時間が増えていくよ
一生懸命生きているあなたを応援しています😊
それではまた～！！
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