お酒を毎日飲んでも2ヶ月で-5kg痩せて、「痩せたね」と言われてモチベーション上げ上げ

 

スリムで健康なからだに変身させる

DNAダイエットサロンowl 中森です。

 

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お酒は好きですか？

 

毎日飲む人、時々飲む人

 

ダイエットしている時、お酒はやめた方が良いの？

 

どんなお酒を飲めば太らない？

 

 

お酒は太る？

 

太るのはお酒だと思いますか？

 

お酒を飲むと食欲が出るので食べすぎちゃいませんか？

 

 

家で飲む人の多くが、お酒を飲むからお米を食べないでおかずだけで済ませる人多いです

 

これ良くないんです

 

脂質や塩分の摂りすぎてませんか？

 

少量で良いのでお米も食べて下さい

 

このアドバイスでお客様が5kg痩せました

もっと言うとこれだけではないですが、仕事のストレスをお酒で解消しているので無理にダメとは言わないです。

 

 

ダイエットスタート時、ビール2缶が1缶で満足できて

最近ではサイズダウンも感じられ、周りの人に「痩せたね」と言われたそうです。

 

 

「特に冷えを感じていなかったけど、指先の温かさも感じるようになった」と話してくれました

 

ダイエットしててもお酒をやめなくて良いんです

 

 

細胞が生まれ変わる3ヶ月後には

 

 

健康でリバウンドしづらい体を目指しませんか？

 

 

食べながらのダイエットで

 

多少の体重の増減は気にしない事

 

 

 

長い期間、少しずつ確実に痩せるのが理想

 

 

生活習慣病や体質もダイエットしながら

同時並行で改善させて頂くダイエットサロンです

 

 

 

1、DNA検査であなたのリスクを知る

2、EMSで筋肉を鍛え代謝up

3、栄養指導・食事指導で食の改善