何のことはないですが、娘の競泳レースが大阪であったので付き添いできました。
大阪ASUEプール
港区天保山の近くです。朝5時半出発
このプール長水路、冷房効いてないか、ないのか
暑い、プールも湿気高い、草津インフロニアと大違い、かろうじて扇風機で助かった感じ。
娘も悪環境の下でのレースでもなかなか頑張ってました。
競泳では館内気温や水温はかなり影響するので、草津インフロニアはかなりいい会場だと再認識。
さて自分は
近眼だし、レース見るのも暇なので、ジョグへ。
ちょっと、
金曜の朝、早朝に自宅の草刈りしていたのが、原因で左目のまぶたが腫れだし、土曜日は朝から目の周りパンパンに腫れて凄い人相に^_^
土曜日の仕事中、昼休みに無理して何とか眼科受診して診断と塗り薬もらって、今日はだいぶ見れるような人相になった^_^
一応、土曜日は眉毛が上がるくらい腫れて、痛くはないがやる気出なくてスイム練習はなし。
という事で今日待ち時間にジョグ。
阪神高速の高架下の日陰を狙って行ったり来たり。
でも暑かった。
都心は暑いし、信号🚥ばっかだし、🚗のガスもくさい、まさに田舎もん^_^
田舎でのトレーニング環境はいいなぁと感じました。
そして、禁断のブリックスイム🏊♂️時間の都合でしかたなく^_^
レースプールのサブプールでスイムへ、
まあ〜ぬるいし、サウナか、ひさびさに温泉プールか？
しかもラン直後のスイムで身体がダルくて動きません、50×30の1500で終了〜
帰りは天保山でアイス🍨。
海遊館は混み過ぎで5時からしか入場できないという事で止めました。
今日から4連休の休暇、仕事用事や家族の用事もあるが、トレーニングも早朝中心に頑張ろう！
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