今日は休日になります^_^
昨日は用事とやや疲れでトレーニングは無し、11時には寝ました。
今朝は5時起床、日の出の5時半過ぎにはバイクスタート。
涼しいかと思いきや、暑く湿っぽい。
まあしょうがない、もうすぐだんだん涼しくなるだろう。
コースはいつもの信楽プチヒルクライムコース➕アルファ予定。
しばらく走っていると、この薄暗い早朝から見慣れたチームバジャージのバイクが前から迫ってくる。
誰だ！ってだいたい予想はついてますが^_^
biglake代表のこうたんでした、この前の朝もすれ違いました、彼は毎朝トレーニングです、恐ろしい！
軽く挨拶ですれ違いバイクを漕ぐ。
この前からギアの調子が悪く勝手にチェーンが一枚おちたり思いっきり回すと空回りしたり、京都もまた同じ感じ。
ある交差点で曲がった後、踏み出すとガチャガチャと音がして、ペダル回りません、あらっ？パッと下見るとチェーンに何か挟まってる、ボトルホルダーか？いや違う、何と！リアディレーラーぶら下がってるやん^_^
びっくり‼️降りて見てみるとハンガーが折れてました。日曜日に症状出てたのね、もっとちゃんと点検すべきでした。
ショックというより何か笑けてきました^_^
さらにもっとショックというか、不運だったのは、この後どうしよう？と言うこと、すでに自宅から8〜9kmくらい離れた場所、ランでいつも走る場所ですが遠い。
ペダルは回せないし、奥さんは朝のいろんなことや子供たちのお世話で迎えに来てとは言えない。
まあ一択、歩いて帰るしかありません。
バイク押して、バイクシューズでトボトボ歩いて帰りました。しかも日が照ってきて暑い🥵汗💦ビッショリ
歩きは1時間半ゆうに超え、ふくらはぎが変に疲れました。
また自宅まで1kmくらいで、朝にすれ違ったこうたんが、後から80kmのバイクトレを終え帰ってきました。
これこれこうでああでと話して👋
ようやく自宅に着き、TTバイクに変えタイヤ空気入れ再スタート、すでに脚はだるいが、こんな時さらにやる気でる性格です
涼しいうちに終わる予定でしたが、何とか暑いなかバイクは75kmくらいで終了〜ブリックランは暑い🥵のでなし
しかも、この後暑いなか、自宅の菜園庭のお手入れ、雑草除去でまたもやクタクタ、昼過ぎでアウト
昼飯食べて、休憩。
夕方はまた用事済ませて夜二部練
夜ジョグ。
今日は夜少し涼しい、幾分か走りやすい。
朝より涼しい。
ただ今世界陸上が盛り上がってます。
僕もワクワクしながら見てます
さてまた明日から頑張ろう‼️
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