毎度のごとく、木曜日は休み。
昨日の水曜日は仕事終わってから娘のスイム迎えに行ってからプールへ。
夜8時過ぎスタート。
昨日は200×5、50×20をいれて3300で終了〜、夜遅いとプール空いてていいです^_^
今日の滋賀南部も寒いが晴れ☀️
午前中にランへ。
風が強く冷たいのでいつもの田んぼ平原はやめて、ほとんど走らない街中、国道歩道など、空気の悪〜いところを走りました。1kmくらい続く登りで脚攣りそうになったが、まあいい感じで走れました。
1人なのでささっと食べれるランチに超久しぶりに吉野家へ。
吉野家も改装されていて、ほぼセルフサービスでいい感じ
すき焼き丼を注文。値段に見合う程ではないが
まあ場所代かな
その後、買い物にいき、無印良品のコーヒーコーナーへ
100円でオーガニックカフェインレスコーヒー☕︎がいただけます。
無印良品の店内はアロマの香りが大好きで心地よいですね
また毎度夜はインドアバイク60分🚵♀️
まだ寒くてバイク実走する気がしない
来週あたりからかな、寒いけど
では皆さんおつかれ様
明日も頑張りましょう‼️
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