今日は兵庫赤穂トライアスロンのオリンピックディスタンスの部に参加してきました。
来週の伊良湖がまったく当選しなかったので、予定外に出場を決めたレースです。
思えば一昨年、距離はもっと短いレースでしたが、初トライアスロンに出場した思い出のコースです。
朝から大津はかなりの雨。赤穂は昼から曇り予想。レースは13時からなので、ゆっくり支度して、早めに出発。高速も空いていて2時間半で早く着き過ぎてしまった。大阪くらいから雨はほとんど降ってなく、赤穂はまったくの曇り暑過ぎず、コンディション的にはいい感じ。
駐車場で隣だった三重の岡本さんとしばし話しながら準備。岡本さんとは今日会ったばかり。いろいろ話して、こういう出会いも楽しいですね。
今回の参加賞のTシャツ
スイム1.5kmバイク40kmラン10km スイムは海水の池、琵琶湖や長良川より汚い、視界50cmもない。ボラが飛び魚のように跳ねて顔にぶつかってきてびっくり。バイクはコースの半分は御影のピンコロやコンクリートレンガでけっこうガタガタ。お腹の中がかき回されるようで気持ち悪かったです。 バイクとランは8周、5周の周回コースで少ししんどいですね。 レースレポート スイム 今年はどうも勢いがないというか、紳士的というか、スタートのバトルではあまり他人を乗り越えず、ゆずってばかりで序盤はスロースタート。しかしスタート位置は最前列の真ん中。矛盾してるような^_^ まあまあ狭いコースに300人くらいなので、中盤まで混み合います。何とか紳士的によけながらペースアップして、25分でスイムアップ。T1はややゆっくりめで2分でした。 バイク どうも、木曜のヒルクライムトレーニングの筋肉痛がまだ回復してなくて、結構脚が重い。路面のガタガタで酔った感じ。しかし、75分でバイクを終了。 一周2.5kmの池を1往復で5km、8周で40km。結構きつかったです。 T2は歩いてました。座りこんで、靴下などゆっくり、3分。 ラン 問題のラン、脚がヘトヘトなのと体重増加でやっぱり撃沈でした。60分。 ランは情けない。かなりたくさんの方に抜かれましたが、悔しくはなく、自分で思いっきり走れないのが悔しい。 やはり今後の課題はバイク、ランに耐える足腰作りとシェイプアップです。 総括 ランが去年より、前回レースより走るたびに遅くなっていてまだまだトレーニングがイマイチだなぁ。という感じです。 まあしかし事故なくよかった。まだまだ今後も楽しめそうです。 恥ずかしながら
スイム1.5kmバイク40kmラン10km スイムは海水の池、琵琶湖や長良川より汚い、視界50cmもない。ボラが飛び魚のように跳ねて顔にぶつかってきてびっくり。バイクはコースの半分は御影のピンコロやコンクリートレンガでけっこうガタガタ。お腹の中がかき回されるようで気持ち悪かったです。 バイクとランは8周、5周の周回コースで少ししんどいですね。 レースレポート スイム 今年はどうも勢いがないというか、紳士的というか、スタートのバトルではあまり他人を乗り越えず、ゆずってばかりで序盤はスロースタート。しかしスタート位置は最前列の真ん中。矛盾してるような^_^ まあまあ狭いコースに300人くらいなので、中盤まで混み合います。何とか紳士的によけながらペースアップして、25分でスイムアップ。T1はややゆっくりめで2分でした。 バイク どうも、木曜のヒルクライムトレーニングの筋肉痛がまだ回復してなくて、結構脚が重い。路面のガタガタで酔った感じ。しかし、75分でバイクを終了。 一周2.5kmの池を1往復で5km、8周で40km。結構きつかったです。 T2は歩いてました。座りこんで、靴下などゆっくり、3分。 ラン 問題のラン、脚がヘトヘトなのと体重増加でやっぱり撃沈でした。60分。 ランは情けない。かなりたくさんの方に抜かれましたが、悔しくはなく、自分で思いっきり走れないのが悔しい。 やはり今後の課題はバイク、ランに耐える足腰作りとシェイプアップです。 総括 ランが去年より、前回レースより走るたびに遅くなっていてまだまだトレーニングがイマイチだなぁ。という感じです。 まあしかし事故なくよかった。まだまだ今後も楽しめそうです。 恥ずかしながら
