祝ラン3000km達成

2013年3月からランニングトレーニングを始めてはや2年半。

20年程本格的なスポーツトレーニングから遠ざかっていて、始めのころは、走っては歩き、休憩などを繰り返し3km走るのがやっとというくらいから始めてようやく、3000kmに達しました。日本列島縦断です。 しかし、あまり体型的には・・・ もう少しストイックにやらないとなー。