トライアスロンバイク

トライアスロンでのバイクやランの練習にて

私の場合、毎日のトレーニングの状況からして、素人に一番こたえるのはバイクかなと思います。
まず、バイク練習をおこなってきた方々とはスピードが違いすぎるというのがあります。また距離や時間が長い。
ランはおもに膝から下が疲労するが、バイクは太ももが疲労する。したがってバイクのあとのランは予想以上にきつく、足が棒のようになり、しばらくまともに走れなかった経験があります。
バイクの練習とランの練習を連続する練習でだいぶなれてきましたが、まだまだきつい。練習を積み上げていく必要があるかなというところです。
趣味でトライアスロンをはじめましたが、だれでも少しでも早くなりたいと思ってしまうわけで、とにかく頑張ろう。
完走したときの達成感は、学生のころの感じより、また違って非常に充実したいい気分なものです。