タバタ式?4分間タイムトライアル第3回

 タバタ式?で、同じコースを4分間でどれだけの距離を走ることができるか、挑戦するシリーズです。

 

今回の結果

・走時間 3分51秒 走距離718m(+23m更新!)。

・シューズ GT2000 7

・天候 快晴、30.7度

 

8本全部走り切れたので、最高記録を23m更新しました。

前日の夜はウェイトトレーニングを実施しており、若干疲労があるにもかかわらず更新です。

この調子でコンスタントに8本全部走り切り、PBを更新したいと思います。