またしばらく真面目に暮らしたい。
しばらくお酒は見たくない、テレビも見たくない感じ。
朝
ざる蕎麦
とろろ 納豆
もずく酢ヨーグルトサプリ
お茶
蕎麦は太めの田舎蕎麦。とろろに合うかなと思って。
美味しかった。
ぼちぼちと作業開始。
昼
おにぎり
サンドイッチ
お茶 アイスコーヒー
午後、少し昼寝。奇妙な悪夢を観る。
X（ツイッター）の内容がすべて自分がいま見ている
悪夢についてのコメントで、それもリアルタイムで
書き込まれる、という夢。ちょっとややこしい。
＊ ＊ ＊
夜
すだちおろしそうめん
お茶
プチッとうどんの、すだちおろしうどんのソースを
そうめんで食べた。
これがなかなか美味しかった。さっぱりとしていい感じ。
リピートはすると思います。
今夜も眠くなるまで作業する予定。
週末はあのあと、予定通りミュージックステーションで
明菜とIVEを見て、大いに楽しんだ。
土曜日もAKIRA、パイレーツ・オブ・カリビアンで
大いに楽しんだ。
月曜日は超久々に友人とカラオケ。
最高に楽しかった。
火曜水曜もマツコの知らない世界など見て飲んだ。
例によって飲みっぱなしになってしまった。
さんざんに飲んでまた自己嫌悪のサイクル。
しばらく真面目に暮らしたい。
飲んでる時はすごく楽しいんだけどね・・・
飲み食いしたもの。
塩焼きそば。
シーフードミックスと水菜とレモンを使ってみたかった。
夏って塩焼きそばのイメージがあります。
レトルトのミートソーススパゲティ。
酔うと味の濃いものが欲しくなる。
いつもの寿司。
今月はやたらビッグマックを食べてしまった。
生ビール。
カラオケ帰りの一風堂。こちらも超ひさびさ。
こういうタイプのお弁当が好き。
ざる蕎麦。小諸七兵衛。
久しぶりにグッスリ眠れた。
朝
ロールパンサンド（ハムレタスチーズ、ハムたまご）
味噌汁のこり
もずく酢ヨーグルトサプリ
アイスコーヒー
ロールパンサンド美味しい～
アイスコーヒーはポーションを水で薄めるタイプ。
初めて使ったけど、うん、十分おいしい。
作業開始。
今夜はMステを見ながら飲む予定。
昼
ざる蕎麦
アイス
お茶
今日はおひなた「蕎麦通のそば」。
乱切りの木曽路御岳とは違い、すごく細い麺が特徴。
細いのでつゆ絡みがとても良い。これも大好き。
夜もあるので量は少なめ。
アイスは森永「サンデーカップ」。
今年の夏はこれが気に入っちゃった。
基本的にチョコ味。メイン部分はバニラアイスに
パリパリチョコが入っているタイプで、
底の部分はチョコフレークになってます。
味の変化が楽しいｗ
晩酌まで午後の作業頑張ろう～
あまり眠れず。
朝
ロールパンサンド（ハムレタスチーズ、ハムたまご）
味噌汁（水菜、油揚げ、えのき、豆腐）
もずく酢ヨーグルトサプリ
アイスコーヒー
水菜の味噌汁美味しい～
水菜はほとんど味がないけど、見た目と色が綺麗。
ロールパンサンドは手軽につくれて美味しい。
作業開始。
昼過ぎ、プール45分。へとへと。
暑すぎてさすがに湯船にもサウナにも入る気にならない。
LOVE PSYCHEDELICOのCDをかけてドライブすると
「夏が来た！」って感じがする～！ ひゅ～！
昼
おにぎり弁当
おにぎり（うめ）
キンキンに冷えたお茶
汗だくだくで帰ってきて
エアコンのきいた部屋でキンキンに冷えたお茶で
流し込むおにぎり弁当は最高だ～
このために生きているといっても華厳の滝ではないっ
いつも買っていた五種おにぎり弁当が消えてしまった。
かなしい。
でもこの三種おにぎり弁当もまあまあ美味しい。
午後の作業開始～
夕方頃、ちょいと昼寝。奇妙な夢を見る。
＊ ＊ ＊
夜
そうめん
お茶
一束だけにしようと思ったけど
やっぱり二束茹でてしまった・・・
美味しかったｗ
今夜も眠くなるまで作業する予定。 
昼過ぎ起床
作業開始。
＊ ＊ ＊
夜
冷やし中華
お茶
いつも買ってるメーカーのものではなく、
別のメーカーの冷やし中華。
ずっしりとした平打ち麺で、食べごたえがあった。
たれも美味しい。
今夜はお酒はなし。
酒ばっかりも飽きる。
眠くなるまで作業する予定。
