またしばらく飲んだ。
7（金）の夜から飲み始めて
11（火）まで飲んでいた。
またしばらく真面目に暮らしたい。
＊ ＊ ＊
昼
ざる蕎麦（薬味、たまご、納豆）
キャベツサラダ
もずく酢ヨーグルトサプリ
お茶 トマトジュース
結局この一番安物の蕎麦が一番好きだなあ。
そば粉なんかほとんど入ってないんだろうけど…
夜
ぶっかけうどん（すだち、玉子）
お茶
やっぱりうどんも最高だなあ～
冷蔵庫に残っていたすだちエキスで味変。
これも良かった。
眠くなるまで作業する予定。
昨夜もグッスリ熟睡できた。
まだ眠いぐらい。
朝
ハムレタスチーズのサンドイッチ
納豆もずく酢ヨーグルトサプリ
アイスコーヒー トマトジュース
昨日は食べすぎたのでちょっと控えめ。
あんまりお腹も空いてないし。
今朝も爽やかな秋晴れ。
そろそろ寒くなってきたので
作業の前に衣替え。
昼
たらこクリームスパゲティ
キャベツサラダ＋うずらミートボール
お茶
本日のパスタソースは
ハコネーゼ・濃厚たらこクリーム
名前通り濃厚で美味しかった。
昨夜はグッスリ眠れた。
6時間、いや7時間ぐらい眠れた気がする。
やっぱりお酒をやめると睡眠と生活が安定しますね。
体重微減、血圧安定。
朝
白ごはん（海苔、ふりかけ）
味噌汁（たまねぎ、えのき、油揚げ、わかめ、とうふ）
肉じゃが（出来合いのもの）
キャベツサラダ
納豆もずく酢ヨーグルトサプリ
味噌汁が美味しい。油揚げ最高。
ごはんをあまり炊かないので、炊く時は気合を入れて
あれこれ「ごはんのお供」を準備してたけど
実はだいたい食べきれなくて余らせてた。
何度か炊いてきて、海苔とふりかけぐらいで十分だと知る。
ふりかけもいらないぐらい。
今朝はきれいな秋晴れ。気温も穏やか。
作業開始。
＊ ＊ ＊
きょうのそら
天使の階段が見える
天使と言えば渡辺美里さんの「天使にかまれる」
という曲が切なくて好き
昼 王将
王将ラーメン
JS（ジャストサイズ）餃子
ライス小
炒飯とか唐揚げとか焼きそばも頼みたいけど
いつもそれで食べ過ぎる。
これぐらいが適量だとやっと気がつく。
餃子ライス美味しい。
下手したら炒飯より美味しいかも。
午後の作業開始。
夜
月見そば
お茶
今夜も眠くなるまで作業する予定。
そして寝る前にFF4で楽しむ予定。
FF6まで終わったら、
その後はドラクエリメイクやろうかな。
最近ふと瓶詰めのコーラが飲みたくなり
ネットで注文しようかなと思っていたら
食器棚の奥にコカ・コーラのグラスがあった。
これで飲めば、瓶詰めのコーラで飲んでるような
もんですよね。え？ちがう？
グッスリ眠れた。目覚めスッキリ。
昨日からベッドを冬仕様にしたおかげかな。
モコモコの暖かいシーツ。
朝
白ごはん（海苔、漬物、ふりかけ）
唐揚げ キャベツサラダ
味噌汁のこり
もずく酢ヨーグルトサプリ
お茶 トマトジュース
先日やった唐揚げ定食が美味しすぎたので
またやってしまいました。
（唐揚げは買ったものです）
美味しいけど食べ過ぎた～ お腹ぱんぱん。
今日はいちにち薄曇り、時々雨の予報。
作業開始。
＊ ＊ ＊
FF4の進捗状況。
＊ ＊ ＊
昼
なし
夜
ひやむぎ
お茶
冷麦も美味しい～
歯ごたえとつるつるした喉越しがいいね。
シーズンが終わると、スーパーのめんつゆコーナーは
「そうめん専用」「そば専用」のめんつゆが消えて、
濃縮タイプだけになる。
そしてそのかわりに鍋つゆのコーナーが拡充する。
自分のように冬も冷たい麺類を食べる人間にとっては
さみしい。
まあ、お鍋も大好きだけど。
今夜も眠くなるまで作業する予定。
そして眠る前にFF4で遊ぶ予定。
なにかのゲームの中の世界。
いちおうアドベンチャーゲームなのかな。
世界観ぐちゃぐちゃ。
過去なんだか現代なんだか未来か。
自分は侍か、用心棒みたいな人物らしい。
飛行するタイプの戦闘アンドロイドと戦って勝つ。
アンドロイドの残骸が消えずにいつまでも残っている。
バスケットに飼いネコを数匹いれて、持ち歩いている
少女。ふわふわのガーリーなファッション。
彼女は顔にフレディ・マーキュリーの写真を貼った
少女と恋仲なのだが、（写真の下はすごい美少女）
フレディ氏はとんでもない浮気性で、すぐに他の女の子に
手を出してしまう。
カゴ猫少女はそのたびにため息をついている。
自分たちは（何人か仲間がいる）カゴ猫氏が
可愛らしくて、ずっと眺めていたいが、
傷心の彼女をひとりにしてあげたほうがいいだろう
という結論になる。
カゴ猫氏はアジトの二階のバーカウンターみたいなところで
ため息をついている。
支離滅裂だけど、とにかくカゴ猫少女がかわいらしくて
印象的な夢だった。
＊ ＊ ＊
ふと思いついて、チャットGPTで絵を生成してみた。
だいたいイメージ通り。
初めて利用したけど、これはえぐい技術だなあ。
自分は一応マンガ家なんだけど、仕事なくなりそう（笑）。
＊ ＊ ＊
自分は以前サラリーマンをしていたのだが、
前職の職場から呼び出され、人手不足なので
手伝えと言われる。
自分は前職をはなれてかなり経つので、仕事に自信がない。
ふと思い出した。
自分がいるビルの向かい、巨大なホテルの1840に
凄腕の先輩がいた事を。
巨大な電卓みたいな機械が手元にあり、ためしに
「1840」と打ち込むと 向かいのホテルの1840室の
窓の灯りがパッと消えて、すぐにチャイムがなった。
自分は先輩とふたりで仕事の準備をする。
先輩の仕事っぷりは綿密で丁寧で一切手抜きがなく、
顧客情報なども充実していて圧倒される。
（こんなすごい人たちのいる職場では、
自分が役に立たないのも当然だな）
と気落ちする、という短い夢。
実際に前職でよく味わった気分なので
それを思い出したんだろうな。