たべたもの日記 -25ページ目

たべたもの日記

やせたい。

昨夜はあまり眠れず。

 

トマトジュース

もずく酢、ヨーグルト、サプリ

 

いい天気。

作業開始。

 

サンドイッチ(ハムレタストマトチーズ)

アイスコーヒー

 

 

たまたま素材がぜんぶ買ったばかりの新鮮サンドイッチ。

美味いなあ。

新鮮素材じゃなくてもそれなりに美味しいけど

やっぱり新鮮でみずみずしい方が美味しいね。

 

 * * *

 

夕方ごろ父から電話がかかってきたので迎えに行く。

親族が目の手術のため実家に来ており、

久々に逢うため。

 

うなぎ御膳

お茶

 

 

手術の経過は良好ということで、良かった。

すこし雑談などして帰る。

 

 * * *

 

帰宅して、入浴して晩酌。

 

クリアアサヒ

レモン酎ハイ

ナッツ

おしゃぶり昆布

 

夜9時から「カリオストロの城」ニコニコ実況。

もう何度も観ているし、観るかどうかかなり迷った。

結果的に、観て大正解。

やっぱり良いものは何度観ても良いですね。

もはや古典芸能の域。

すべてのシーンすべてのセリフが全部頭に入っている。

それらを確認しながら「くるぞくるぞ」「きたあああああ」

と皆で実況する楽しさ。

ダレるシーンが一切ない。数少ない「完璧な映画」

のひとつだと思った。

宮崎駿監督はエンタメも深い映画も、

どちらを作らせても超一流。ほんとうに天才です。

 

ニコニコ実況は本編の実況もたのしいけど、

幕間(CM中)にたわいもない雑談をする

楽しさもかなり大きいと思った。

AA職人もいい仕事してました。

 

飲んじゃったし興奮冷めやらぬという感じで

録画しておいたダンダダン振り返り番組と、

未視聴だったジークアクスのラストを見届けて、

就寝。

 

ジークアクス、賛否両論あるけど、

自分はあれはあれでいいと思った。

あと、やっぱりマチュとニャアンがかわいい^^

 

流れ星

 

 

 

6時頃起床。快眠。

朝から曇り空。雨の前の生ぬるい風が吹いている。

 

味噌汁(豆腐、わかめ、油揚げ、きのこ、玉ねぎ)

キャベツサラダ、ハム、プチトマト

もずく酢ヨーグルトサプリ

お茶 トマトジュース

 

 

野菜たっぷり。ざくざく食べる。

食物繊維を摂取してるなあという実感。

 

作業開始。

 

おにぎり

惣菜パン

お茶 アイスコーヒー

 

 

またガスコンロの調子が悪い。

スイッチをひねると一応火が付くのだが、

少しでも動かすと消えてしまう。

しばらくつけっぱなしにすると安定する。

温度センサーや全体の掃除もしてみたけど効果なし。

電池も新品にしたけど効果なし。

温度センサーの天辺が黒く煤けていて、

掃除しても取れない。これが原因なのかなあ。

それとも、全体的に寿命なのかなあ。

 

終日作業。

入浴して晩酌。

 

ドライゼロ

 

ちょっと早めに切り上げて、ダウンタウンDXの

最終回を見る。

なんだかんだで、初期から観てきた番組だったので。

かなり期待外れの内容だった。

でも、現状ではこういう番組しか作りようが

ないんだろうな。

 

ちょこっとYouTubeなど観て、就寝。

 

流れ星

 

久しぶりに酒を飲んだ。およそ1ヶ月半ぶり。

先週の木曜~日曜まで飲んで、

月火とひっくり返っていた。

 

最初の一杯は確かに美味しかった。

二日目以降はよく覚えていない。

それよりなにより二日酔いがキツイ。

ただでさえ猛暑なのに、アルコールの代謝に

体力を奪われるのがつらかった。

 

また酒を飲まない生活に戻ろう。

平和で穏やかで飲まない日々がいちばん。

ただ、また刺激が欲しくなったら、

たまには飲もうと思う。

 

トマトジュース

サプリ

 

作業開始。

 

 

サンドイッチ

おにぎり

お茶 アイスコーヒー

 

終日作業。とても捗った。

特に夕方あたりからゾーンに入ったみたいになって、

休憩も夕食もとらずにずーっと描いていた。

 

 

ミニ和菓子(最中)

お茶

 

特にお腹が空かなかったのでこれだけ。

 

座りっぱなしで、さすがに足腰が痛くなってきたので

作業切り上げ。

 

ちょこっとYouTubeなど観て、就寝。

 

流れ星

 

けっこう悩んだのですが、

とうとう、1ヶ月半ぶりに、

お酒を解禁しました。

 

飲まない平穏な日々も素晴らしいんだけど

寿司屋でマグロでジョッキで冷えたビール、

を想像したら、どうしてもやってみたくなりました。

 

1ヶ月半ぶりの、久しぶりのビール。

美味しかったですね。

すっと意識が軽くなるような感覚。

天にも昇るような、というのは大げさすぎるけど。

 

 

 

お寿司とビール、という組み合わせが

一番好きですね。

 

その後も数日、いつものコースでしばらく飲みました。

 

 

 

 

 * * *

 

二日酔い明けの空きっ腹に

ざる蕎麦が美味しい。

 

 

 

レトルトの肉うどん。

手軽で美味しかった。

 

 

久しぶりのお酒、堪能しました。スッキリして、

また禁酒生活に戻ろうと思います。

 

朝6時頃起床。

 

作業開始。

 

サンドイッチ

(パサパサパン、賞味期限ハム、芯レタス)

もずく酢ヨーグルトサプリ

アイスコーヒー トマトジュース

ガンダムマークⅡ

 

 

パサパサパンでも芯レタスでも十分美味しい。

 

今朝はいい天気。しばらく晴れの予報。

作業再開。

 

 

血圧 133/92

 

ふんふん。

「姿勢」でかなり血圧変わるなあ。しかし。