asfan.jp今年の目標は。。
今年はサポート側の仕事も増えそう・・
去年の夏にハイロックスに出会い、走るのが得意な私は、
練習続けるうちに 向いてるかもしれないと思うようになり、
コーチ業もあることを知りました
だから自分でジムも作りたいし、健康の事業もやりたい！
早速、ハイロックスコーチの資格は取得できそうなので、
最短３日だけど、1週間の猶予を持って勉強して、
いろんな人の健康のサポートができたらいいなと思う
そして同じタイミングでトライアスロン審判員の資格情報も。
ケンズ駅伝断ったのに（仕事の枠空けておきたくて）
審判がオンラインで取れるならと申し込み完了✅（まだ仕事もわからないけど）
けど自分もちゃんとアスリートとして結果を残して、信頼できるから
お願いしたいと言われるようになりたい
尊敬できる人から学びたいと思う。
ちなみに２月はスパルタンも出る予定です🗓️
（どんどん新しいことやっていかないと体力落ちる一方だもんね）
いろいろまた挑戦するので頑張ります！
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筋トレで怪我予防
今月末はハイロック大阪大会
最初はやる気なかったけど、
向いてると思ったら、ジム作りたくなって、
もっと健康な人増やしたいって思った。
やっぱり運動っていいよね🙌
みんな元気になるよね😊
初出場だけど入賞目指します！
あけましておめでとうございます2026
２０２５年はどんな年でしたか？
私は１月の大阪国際女子マラソンから始まり、青梅マラソン４位、４月の石垣島準優勝🎖️５月館山、渡良瀬、準優勝🎖️、
８月能登島トライアスロン優勝🥇 （やっと優勝）９月フジトラ準優勝、１０月日本選手権DNF、そして１１月の宮崎エイジ選手権、やっとここで総合優勝することができました。お台場の日本選手権から約２週間 山梨練に参加させてもらって学べたことがいちばんの収穫🙆♀️ まだまだ伸びしろたっぷりだな。
今年はすでにレースが４月まで毎月あります。ハイロックスの大会も。
筋トレも有酸素トレも並行して頑張っていきたいと思います。
２年以内に70.3のプロ資格とります！
そして直近で施設が見つかり次第 ハイロックス×運動施設を作りたいと思います。
みなさん今年もどうぞよろしくお願いします。
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以下 経歴
強み・特徴
約20年にわたる 競技継続力と安定した実績
トライアスロンとマラソンを両立する 高い身体管理能力
年齢を重ねても結果を出し続ける 女性アスリートとしての希少性
競技経験に基づく リアルで説得力のある商品レビュー・使用感発信
健康・美容・ライフスタイル分野まで含めた 幅広いターゲット層への訴求😊
競技活動だけでなく、
健康・食・美容・ライフスタイルをテーマに日常的な発信を行い、アスリート層だけでなく一般層・女性層にもリーチ可能。
・レース・遠征・トレーニング投稿
・日常でのサプリ・ケア・食事・リカバリー紹介
・実体験に基づいたレビュー・ストーリー投稿
▶ 「使っている理由」「続けている理由」を言語化できる点を強みとする。
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