yasukoです。
今日のタイトル
重いですねぇ（笑）
でも
なんだか書きたくて。
近ごろ
私が 何かを
やり始めているらしい…
しかも
変わったことをしてるみたい。
と リアルな周囲の方々にも
少し
知ってもらえるようになりました。
（バレてきましたが 正解か？笑）
で、
よく 質問されるのが
離婚したいとか
思ったことは ないのか？
とか
嫌いで どうしようもないひとは
いないのか？
とか
ネガティヴな気持ちに
ならないのか？
など。
この３つを よく 尋ねられるのです。
この３つを
通り越すほど
暗くて重い感情を
私は 実の兄に
長年 持ち続けて
生きてきました。
まぁ
言葉は 鋭く冷たくなりますが
死んじゃえばいいのに。
お姉ちゃんの脳梗塞は
この人が
なればよかったのよ。
悲しいけれど
これが
私の本音でした。
私の人生を
台無しにしたのは
この人だ！
と いつの頃からか
怨むようになりました。
何があったのかを
書くと
長すぎます（笑）
そして
ヘヴィ過ぎますので
朝から
書く内容とも思えない。
ただ
この事だけを
お伝えしたかったので
書きました。
もしも
貴女が 何か
目指したいものがあるのに
誰かのせいで
叶わない！
とか
この人がいるから
私の人生は
上手くいかない…
とか
一定の誰かに対して
かなり
ネガティヴな感情を持ち続け
生きているのだとしたら
その感情は
手放すことができますよ。
と お話ししたかったのです。
手放してラクになって
なんなら
その人を
応援するような
そんな 感情までも
生まれてくるのです。
どうすれば
そうなれるのか？
これはね
貴女のなかの心の整理を
しっかりとすること。
現実はどうで
貴女の人生の夢や
目標は どこで
貴女は
その道程のどこに
今 立っているのか？
これね
やり始めると
でも
この人がいるから
どうせ
叶わないって
この人が
出てくる場合があります。
そこで
また この人との
関係の見つめ直しです。
時間は かかりました。
だって
積年の怨みでしたから（笑）
でもね
写真を見るのも
遠ざけていた
幼い頃の兄弟たちとの
写真が
今は 私の手帳の
1ページめに
挟んであります。
ずっと
3人姉妹です。と
嘘のような
ほんとのような
私の脳内で
抹殺していた兄も
近ごろは
会話の中に 登場します（笑）
これはね
兄が 変わったからでは
ありません。
ちなみに
兄は 多分
なーーーんにも
変わっていません（笑）
いえ
変わっていてほしい。と
心から
願えるようになりました。
彼の人生も
また 充実した
素晴らしいものに
なっていますように…と
心から
願えるようになりました。
私は
心持ちひとつで
人生が 変わると
このブログ内で
書いているのですが
これも
その一つの事例なわけです。
怨みや
マイナスのネガティヴな
感情を抱えて生きるのは
やはり
しんどく疲れるもの。
同じなら
軽やかに生きたい。
とは
思っても
このネガティヴな感情が
どうも顔を出してしまう…
そう言う方は
ぜひ
一冊 ノートを作ってください。
貴女の人生のスタートは
どこ？
夢や目標は？
今 どのあたりにいる？
先日
手帳講座を
お近くの人気講師
さとうみかさん
から
受講してきました。
とても
楽しかったです♡
その時
紹介して頂いた
手帳を早速ゲット！
股ケア講座を
受講させて頂いた
サロンプラナリアの
はるみさんから
プレゼントしてもらった
sora note
と
この2冊で
また
春からの予定
願い
自分のポジションの
見つめ直し
などなど
手帳ライフを
楽しみたいと思っています。
たかが
手帳
たかが
書くこと。
でも
その見つめ直しを
きちんとしていけば
長年の
さまざまな
少し
ほろ苦いような
ネガティヴな
感情とも
ちゃんと向き合うことが
できるようになるのです。
いま
講座を考え中。
見た目と
内面から
なりたい自分になる
人生を楽しめるようになる
そんな
継続の講座を
したいと思っています。
あぁ
春は夢がいっぱいの
いい季節なのです♡
yasuko