体験レッスンに来る方で
多少知識のある方、
他所でボイトレを経験した方、
皆さん、【腹式呼吸】ってなんぞ？
と、なるみたい。
あんまり教えてもらわない様子。
または、教えてもらう内容が謎らしい(笑)
腹式呼吸って、別に呼吸するのは肺ですよ。
「お腹で呼吸する」と言われても
呼吸する機能付いてるのは肺。
【お腹】は、あくまでこの肺呼吸のサポート。
「お腹を膨らませて呼吸」
とか言われても、
普段意識しないと
イミフなんですよね
発声そのものが、
普段無意識でやってることを
意識化しなくてはならないのだが。
他所で声楽習ってきた方にも
「呼吸が分かりません」とよく言われるので
うちではごく簡単なやり方を指導します。
このトレーニングをやってると
勝手にインナーマッスルが付く
もちろん、単純に【息をとる】という
シンプルな理由でもこの
【腹式呼吸】とやらは必要なのですが、
大切なのは
声を支えるためにお腹を使う
ということ。
これまた、素人にはイミフ！！！！
経験しててもなかなかできなかったり。
そんなことで、
うちのお教室では
ある秘密兵器を使って
誰でも簡単にお腹の支えを
使う体験が出来ます。
多分ね、お腹のここに意識をしてとか
説明されるよりも体感する方が早い。
しばらく、その秘密兵器を使って
発声をやらせます。
そうすると、体がだんだんそれを覚える。
お腹のどこに力を入れるか
どうしたら力が入るのか
分からない
という方が多いので、私は秘密兵器を利用。
いいんす。
分かって、体感してもらえれば！
そもそも
歌うことは知識だけじゃなく
体感して体で覚えること
スポーツと同じ！
腹式呼吸は、避けて通れません。
よくわかんないから、そこを無視して
小手先の歌のテクニックばかり練習しても、
必ず壁にぶち当たります。
その時に【腹式呼吸】
すなわち
体の使い方が必要！
なわけです。
