【芯のある高音】を作る”世界一シンプルな”発声術

【芯のある高音】を作る”世界一シンプルな”発声術

「声に芯がない」「高音で声が薄くなる」「ブレスが続かない」日本人特有の声の悩みを解決する、これまでのボイストレーニング・発声法の常識を覆す方法で、初心者から劇団四季やプロ歌手までが通うレッスン。

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いつき まお ですニコニコ

 

 

 

 

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さて、今日は

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

 

【一生音痴で終えたくない】

音痴は直るの??

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

 

 

 

ということで書いていきます。

 

 

 

ある日、ある女性から

ホームページ経由で

ご相談頂きました。

 

 

 

==========

 

私は、昨年大病を患い

生死をさまよう経験を

しました。

 

死を目の前にした時に

一番のコンプレックスの

音痴】のまま死にたくない!

と強く思いました。

 

 

 

声が低く、高音は出ないし

とにかく声が出ません

 

 

 

私の母も音痴なので

音痴は遺伝かもしれません。

 
 
 
「声に明るさがない」
と、上司から言われたり、
周りから歌を笑われたり
します。
 
 
 
このような状態ですが、
一生音痴で終えたく
ありません。
 
音痴は直せますでしょうか?
 
===========
 
 
 
本当はもっと長いメールで
内容が濃かったのですが、
一部抜粋しました。
 
 
 
さて、
【音痴】は直るでしょうか?
 
 
 
 
その答えは
 
・・・
 
・・・
 
・・・
 
 
 
 
音痴は
100%直る
とは言えませんが、
 
殆どの場合
正しいトレーニングで
矯正できます。
 
 
 
 
今回の相談者さんは、
音域がとても狭く、
歌える状態には
ありませんでした。
 
 
 
体験レッスンで
声を聞いた上で
私がお伝えしたことは、
 
 
声はもっと出る。
音域も、声量も。
 
歌は歌えるように
必ずなります。
 
でも、
プロ歌手のようには
なれません。
 
 
 
はい。
 
できないことは
できないとハッキリ
言いますよ、私は。
 
 
 
嘘をつきたくないから。
 
できないことをできる
と言ってレッスンしたくない。
 
 
 
私なんて、
「リズム音痴」ですよ(笑)
 
昔、師匠に言われましたw
 
 
 
ボールルームダンスとか
ジャズダンスとか
ミュージカル出演とか
してたんですけどね・・・(笑)
 
 
 
私の「リズム音痴」は、
楽譜がちゃんと読めない
ということが原因でした。。。
 
 
 
リズム音痴については
トレーニングして
どうにかなりましたよ。
 
 
 
この相談者(生徒)さんは、
声が出ない&声ぶきっちょ
タイプですが、
だいぶ変化しました。
 
 
 
当初は、C(hi C)から先は
かなり厳しかったですが、
 
4か月後の今は
ハイA(hi hi A)まで
出せるようになりました。
 
 
 
↓参考まで
 
 
 
今は、ミュージカル曲を
練習していますよ(^^)
 
 
 
まだまだ、歌も形には
なっていませんが、
一歩ずつ間違いなく
前進しています。
 
 
 
 
音痴は、
殆どの場合
正しいトレーニングで
直る!!
 
 
 
ということでお伝えしました。
 
 
 
 
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相変わらずに朝晩の

トレーニングを欠かさない

ワタクシ。

(↑発声練習ではないw)

 

 

 

たった2週間くらいしか

やってないのに、

お腹周りの筋肉感が増えた(笑)

 

 

 

考えたら、

歌い手ってベースに腹筋が

ついてますからね・・・

 

 

 

 

 

さて、今日は

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

 

日本人歌手が

「浅い声」になる理由

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

 

 

 

ということでお伝えします。

 

 

 

歌好きの方は、

日本人歌手だけでなく

外国人歌手の曲も

聴くことがあると思います。

 

 

 

外国人歌手の歌声って

日本人歌手よりも

があって、

深く豊かな声

だと思いませんか??

 

 

 
 
なんでだと思いますか?
 
 
 
 
「骨格が違うから」
 
と答える方が多いです。
 
 
 
 
実は、「骨格が違うから」
ではなくて、
 
「話す言語が違うから」
というのが理由です。
 
 
 
日本人でも、
英語がネイティブな歌手は
外国人に匹敵する歌声です。
 
宇多田ヒカルさんとか、
日本人離れした歌声
じゃないですか?
 
 
 
話す言語と歌声にどんな
関連があるのか?
 
 
 
それは、、、、、
 
 
 
「喉頭の位置」
にあります。
 
 
 
 
日本語は、
喉頭の位置が高く、
欧米言語は、
咽頭の位置が低い
 
 
 
 
 
だから、日本人の声は
「浅い声」なんです。
 
 
 
 
でも、日本人でも喉頭をしっかり
下げて歌うことができれば、
外国人並みの歌声に
なれるわけです。
 
 
 
 
オペラ歌手でも、これが
できている日本人は
あまりいないですね。
 
 
 
音大卒の方の声を何人も
レッスンしましたが、
 
本当に喉頭を下げて声を
出していた人は
一人もいませんでした。
 
 
 
多分、指導してきた先生は
生粋の日本人なのだろうから
しかたないことだと思います。




私も、アメリカに7年暮らし、
ネイティブに間違えらえる
発音力を身に付けていなかったら、
日本語発声のまま歌っていたと
思います。
 
 
 
「声が浅い」と感じる方は、
喉頭の位置を変えてみて
くださいね!
 
 
 
 
でも・・・・
 
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さて、今日は

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

 

発声ルーティンは

なんですか?

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

 

 

 

ということで書いていきます。

 

 

 

読者さんからの質問です。

 

 

 

==========

 

いつき先生は、

毎日やる発声ルーティン

ありますか?

 

『必ずこれをやる』

というものを教えて
ください。
 
===========
 
 
 
はい!
 
お答えします。
 
 
 
まず、毎日発声しません(笑)
(↑しないんかい!)
 
 
 
2歳児を追いかけ回し、
家事と仕事に追われて
自分のトレーニングは
なかなかする時間を
取れないんですよね。。。
 
 
 
うまくいけば、生徒さんが
来る前の5分10分で
発声することが出来ますが
全くできないことも。
 
 
 
ということで、毎日では
ありませんが、
必ずやるルーティンを
お伝えします。
 
 
4音
オクターブ往復
(ド・ミ・ソ・ド・ソ・ミ・ド)
 
 
だけですね(^^;
 
 
 
時間がないから(涙)
 
ある時は、こんなこともします。
 
 
・オクターブ跳躍
 (ド・↑ド・ド)
 
・1音5母音
 (ア・エ・イ・オ・ウの
 5つの母音を1音で)
 
 
 
いずれも、
歌に必要な筋肉を
養います。
 
 
 
あなたは毎回の発声
ルーティンはありますか?
 
 
 
「必ずコレ」
 
というものがあると
調子が悪い時や、
本番直前などに
調子を整えるのに活躍します。
 
 
 
「ない」という場合は、
声が出しやすくなる
準備運動として何がいいか
色々と試してみて、
 
1つ決めておくといいかも
しれませんね。
 
 
 
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さて、今日は

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

 

自分の声が嫌い。

好きになるには

どうしたらいい?

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

 

 

 

ということでお伝えします。

 

 

 

読者さんから

こんな質問を頂きました。

 

↓ ↓ ↓

 

============

 

「自分の声が嫌いです。

女なのにすごく低くて

女性の歌は殆ど歌えないです。

 

中略

 

トレーニングしたら声は

変わりますか?

 

自分の声を好きになるには

どうしたらいいでしょうか?」

 

=============

 

 

 

質問者さんの悩み、

よく分かります。

 

 

 

私、

自分の声が

嫌いです。

 

 

あ、話し声のことですよ。

 

 

鼻声っぽくこもっていて

キモチワルイ声なんです。

はっきり言って美声とは

程遠い声だと思います。

 

 

 

明るくて、透き通った声に

憧れます。

 

 

 

歌声についても、

何年もこもった暗い声でした。

 

 

 
 
でも、ある時言われたんです。
 
「ソプラノには珍しい歌声だ」
 
異質のソプラノだ」
 
と。
 
 
 
ネガティブに捉えれば
「変な声」ってこと(笑)
 
 
 
でも、この時は
「珍しい」「異質」
という言葉が、
 
他のソプラノにはない
自分オリジナルのものが
あるんだと捉えたんですね。
 
 
 
この暗い重たい声が
私の魅力なんだと
ポジティブに思いました。
 
 
 
でも、やっぱりこもってると
歌いにくくて、高音も
出なかったので、そこは
トレーニングで直しましたが…。
 
 
 
「こもった歌声」では
なくなったことで
以前の自分の声よりも
好きになりました(^^)
 
 
 
質問者さんは、
「低い声」であることが
コンプレックスのようですが、
 
是非1つ
知って頂きたいことが
あるんです。
 
 
 
コンプレックス=
あなた独自の魅力
 
 
ということを!!!!
 
 
 
 
マジョリティの女性が
高く細い声であるなら、
低い声は人と違う魅力です。
 
 
 
話し声が低いから、
高音が出ないなんてこと
決してありません。
 
 
 
現に、私の生徒さんで
質問者さんのように
低い声が嫌だと
言っていた女性が、
 
上はハイB(シ♭)まで出る
ソプラノに変化しました。
 
 
 
また、バスの男性は、
バリトンの曲を歌えるほど
高音(ハイG)が出るように
なりました。
 
 
 
声はトレーニング方法次第で
変化します。
 
 
 
コンプレックスを魅力と捉え
是非、正しいトレーニングで
魅力を最大限に引き出して
いただければと思います(^^)
 
 
 
 
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さて、今日は

 

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「日本語の曲が歌いにくい」

と感じたらやるべきこと

 

+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+

 

 

 

ということでお伝えします。

 

 

 

もしかして、

 

「日本語の歌って歌いにくい」

 

と、感じることありますか?

 

 

 

私は、、、全然!

 

ありますよ(笑)

 

 

 

普段はイタリア語で歌って

いるので、たまに日本語で

歌うと勝手が違うなと

感じることがあります。

 

 

 

活動開始当初は、

日本語で歌うのが難しくて

日本語の曲は一切歌わず

イタリア語のみで通して

ました。

 

 

 

歌いにくいと感じたら

どうすべきでしょうか??

 

かつての私のように

日本語の曲から逃げる?(笑)

 

 

 

いやいや、さすがに

逃げ続けられないですよね(^^;

 

 

 

お客様に寄り添った演奏を

しようと思うと、日本語の曲を

入れることになります。

 

 

 

バリバリのオペラアリアを

聴きまくった後には、

日本歌曲を聴くと心が

ほっとしますからね(^^)

 

 

 

 

でも、歌いにくい日本語。

どう対応すべきか?

 

 

 

それは、、、、、

 

 

・・・

 

・・・

 

・・・

 

 

【外国語の曲と

 同じように歌う】

 

 

 

ということです。

 

 

 

日本語の曲の場合は、

日本語発音・日本語発声が

邪魔してしまいます。

 

 

 

日本語特有の【息】の多さで

声が薄くなったり、

ブレスが続かなくなったり

 

更に、日本語的な声の浅さで

喉が苦しくなり、

歌いにくくなってしまう。。。

 

 

 

だからこそ、まずは

日本語の歌詞を

アルファベットで書き換える

ところから始めましょう!

 

 

 

日本歌曲には、ご丁寧に

アルファベットで歌詞を

書いているものもあります。

 

 

 

でも、日本人の私たちは

ついつい読みにくい

アルファベット表記より

ひらがなの歌詞を読んで

しまいますよね。

 

 

 

歌うときは、アルファベットの

日本語を歌いましょう。

 

 

 

例えば、

 

 

日:うさぎおいし かのやま

 

↓ ↓ ↓

 

A:Usaghi oishi kano yama

 

 

 

となるわけです。

 

 

こう書くと、

「子音」と「母音」で

発音することになりますよね?

 

 

 

外国語で歌う時と

 

同じ喉のポジション、

同じ発音のしかた、

同じブレスの使い方

 

で歌えばいいんです!

 

 

 

日本語歌いにくい・・・

と感じたら、

 

アルファベットに書き換えて

外国語と同じように

歌ってみてくださいね!

 

 

 
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