☆蘭ラン日記☆  -391ページ目

☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて21年めです。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
時が経って家族も増えたり減ったり変わりのないようで いろいろあります。
すっかり自分の記録ブログ。
2026年、今年もボツボツと記録出来る事に感謝して いっぱい書いて行きましょ〜

蘭との散歩しながら走るだけで 足が痛む

どーしよーーー(・_・;)


少しは 走らないと 体が走ることをすっかり忘れそう・・・・


そう思っていたら

夕方 走ることになった・・・




それは 仕事休みの今日 車をちょっと修理に出す事になり

一日で終わるというので 代車をかりずに預けた。 

なので家には走って帰ってきた(だいたい1キロくらい)


当然 取りに行くのも 走りだわ~

届けてくれるというのも断ったから。

時間は 夕方6時頃 辺りはまっくら~

家を出るのが少し遅れて しかも遠回りをして 

明るい道を走り 取りに行く・・・


ところが もうすぐ修理やサンだというところで

うちの車とすれ違った感じ・・・

「えっ? 届けてくれるの?行き違いジャン」

と苦笑いをしながらダッシュで走って家に帰ってきた


でも 車は ない( ̄□ ̄;)



えっ? うちの場所知らないっけ????

あわてて電話する・・・・


修理やサン「はい 出来てますよ~」

私「今から 行きます」

修理やサン「お持ちしてますぅ」


あらら   私が見たのは うちの車のそっくりさん?

でも ナンバーを確認したつもりなんだけど・・・


なので またまた 走って 修理やサンまで・・・・

大汗かいて 車を引き取ったのです。



いや~足を

用心していたのが うそのように体は動きました~

こんな感じであわただしく走っただけなのに 

気持ちよかった!

やっぱり 走らないとダメだわ~

フフフ 昨日のQちゃんに元気もらったね!


ただ 今になって 左お尻から太ももがムズムズ。

よく マッサージして 前向きにして行こーっと!

(しっかり Qちゃん効果)

足のだいぶ痛みが和らいでます。

が、 蘭との散歩でちょっと走ると痛みを感じるな~

もう少し様子見で 最近は娘たちと 筋トレの日々・・・


そんな中 師走のように 大忙しの日々で

やっと 行って来ましたぁ

だってみんなの予定が合わないんですもの・・・


行ったのはインフルエンザの予防注射

お一人様 4000円なりィ~

インフルエンザ


受けてきたのは 娘二人☆

あら?私?

母の私は なぜか インフルエンザにならないんですよー

一人で 元気!

家族中が風邪をひいても 元気(* ̄▽ ̄*)ゞ


まあ 鼻水が出たり 咳が出たり のどが痛くなったりしますけど

そこどまりですね~


世のお母さんたちって そういう人が多いかも・・・

母って バカ?


なのではなくて お母さんってよく手を洗うことが多いから

風邪をひきにくいって 聞いたことありますが・・・

真相はいかに?


ちなみに 旦那は 別な日に 予防注射します。

この人は 家族で一番最初に風邪をひき 治りが悪いです。

家族で一番 風邪に弱いな~(→←)

もしかして お利口さん??


ラーメン


今日のお昼は お仕事の相棒と一緒に近くのラーメン屋さんへGO☆

ねぎミソ激辛ラーメンです

小辛 中辛 激辛のランクがあります

そして 私は これにラー油を入れたりもします。


二人とも 辛いものが大好きで

年に2、3回は ここのラーメンを食べます。

普段は お弁当ですが

11月から仕事が忙しくなり 今日は ご褒美です。


この辛さは 唐辛子の辛さでちょっと粉っぽいかな~

でも 好きです♪


もしかして 味覚障害になっちゃったかも・・・・?

ランニングを3日休むと ホント足が楽になってます。

ゆうべの綺麗な月を見たり かなようさん のブログ読んだりして

今朝はランニングだ!と思っていたのに~

ダメでした。。。。。|||(ヘ; _ _)ヘ||| ガクッ



最近は夜寝るのが遅くなり 仕方ないかも・・・・

なぁんて自分に優しすぎ(¬_¬)


最近は 受験生の塾送迎のため

ちょっと遅い寝つきです・・・

この中三娘の三者面談が今日あって

いよいよ 受験の現実モード!

費用のほうも 現実モード!

塾の冬期講習の金額をみてヾ(@○@) 

まあ 頑張って勉強したいという娘ですから

応援してあげたい!

友達にも 本人が「勉強したい」って言うのは

親としてはうらやましいよ~と言われます。。。

(本人がやる気ないなら ほっとくタイプな親ですけど)

そのため 大晦日・元旦を除いて毎日塾~~

あら????

という事は 車で送迎ということで

夜の11時くらいまでは お酒は飲めないじゃん(゚□゚)



くぅ~そんなお正月は今までにない健康的でナイスなお正月でしょう

というか 

受験生がいる家で お正月を考えている親はいけないのだろうか?


ちなみにXマスイブもXマスもしっかり遅くまで勉強!

う~金八先生みて 盛り上げないといけないかな?

こんな生活を 経験できるのも幸せだものね。

あとで 笑って話せるようにできたらいいな~ 



どんな クリスマス&お正月になるのかな~

初受験生を送り出す 親のたわ言でしたm(_ _;;m




気がつけば 11月は半分過ぎました~

あら~~~~

今月150キロ目標が まだ38キロです(◎.◎;)

これじゃあ 100キロも無理かいな(TT; )


じつは・・・最近 足が痛いです


どうも 手賀沼ハーフを走ったあたりから

しゃがむと 左ひざが痛い!

体重をかけてひざを曲げると痛い。

体重をかけなければ 全く平気。

だから ランニングには 支障はなかったんですけど・・・


昨日あたりから

ふつうにしていても 左ひざがちょっとジンジンしてきた感じ!

気にしすぎかな?と思ってますが~

治らないとマズイです。

しゃがんでから立つのに手を膝につけて「よっこらしょ」ですから・・・

これって 年とって膝の軟骨が減って

膝が痛むのと 同じ症状か???

私 そんな年か???



もう一つは

ランニングをすると 左太ももからお尻にかけて痛む

特に 昨日は 普通に歩いていても痛む・・・・

でも この痛みは ランニングを3日くらい休むとなくなります・・

すでに ランを休んで2日めの今日は ずいぶん楽。

やっと晴れた今日は ラン日和だったのに

やはり お休み(x_x;)


はあ~ なんだかな~

やっぱり 無理が出た?

故障には 気を使ってきたのにな~


つくばが終わったら しばらくレースがないから

しっかり直したいな!


 つくばまでは 少し走っておかないとこれもマズイな~

念願 皇居ランも終わって


気分は クリスマスモードになりました~



よろしくおねがいしまっす!!

念願かなえてきました~


行って来ました皇居ラン!


イチョウ

ちょっと振り返って撮ってみました


おまわりさん  おまわりさんがいっぱい


奉祝 明日は結婚式なんですね


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


それにしても 行くまでがグズグズしてた・・・


だって寒いし、仕事仲間はみんな帰るし

みんなに「えーーーっヾ(@○@)」

って言われるし 曇ってるし・・・・


でもさ、でもさ、

ここで 大きな顔して?書いちゃったジャ~ん

走るぞーって!

だから理由もなくサボれなくて・・・・


そう 仕事仲間が言ってた

「よく走るのが続くな~って それがすごい!」って!

それは これです!ブログ効果!


ぜったい 一人で決めてたら 今日は走らないで帰ってました。

ぜーったい!

だって 心細かったから~(おばちゃんが何言ってんの?ですけど)

着替えた後 皇居まで行くのに どうすんの?

平日の午後だよ~ランニングの格好した人っていないっですもん。

皇居までいければ 平気なのはわかってる。

でも そこに行くまで・・・恥ずかしいだろう~

若かったらねぇ、まだいいんだけど・・・


これって まだまだ修行が足りないんだね~

それを超えられたのは ブログのおかげだわ☆


でも不思議なことに 着替えてしまったら

もう 走りたくて走りたくて

さっきの気持ちは どこへやら~

悶々と悩んでいたのが嘘のようにルンルンしちゃいましたよー


というわけで 楽しめました。

あっという間の1周でした。

『ここかー』『あそこかー』なんてキョロキョロして

完全おのぼりさん状態で走ってました!

でも よかったわ~排気ガスは臭いけど(゚゚;)


でもやっと走ったのに 1周で終わりです。

はやく帰らないといけなくなったので

2時40分頃から30分走って 

その後 3時45分には電車に乗ってました。


そんなわけで アスリートクラブは次回に・・・

そして家に帰ってびっくり!

冷たい風が吹いていた・・・よかった昼間は風がなくて・・・

これは 仕事あとに走るFLACさんは大変だと思っていたら

お休みしたそうで よかったですよー


 本日のラン 約5キロ 30分


今日は 家族の要望もあってここに 行ってきました!

(昨日も行ったんだけど・・・)


そんなわけで

車の中から つくば市の紅葉を激写?!

東  色づきはもう一歩!


イチョウ  このイチョウは綺麗だった


土浦線  これは まだま~だ!


でも 大学の構内はどうなってるんでしょー

ちょっと わかりませんが・・・


2週間後が 楽しみです☆


本日も走れず・・・

気がつけば 4日走ってません・・・


明日は 皇居ラン行くぞ~~~



こんな時間に こんばんは~

この3日間走れていません・・・


なんでしょう~ 忙しいと言えば忙しい!

週の後半から おかしな生活になってます(TT; )

気持ちも下向き↓


明日も 走りたいけど

家族の要望に答えていたり 自分の仕事をこなすと・・・

あやうい・・・・・・


さて 14日の目指せ皇居ラン!(勝手に命名)

私は 13時くらいまで 研修です

そのあと 昼食をとりつつ 打ち合わせです

(何時に終わるんだろう・・・)


そして アスリートクラブに行って

皇居に行くとしたら 何時になるかな~~~~


でも タイムリミットも決まっています

なにせ 月曜だし 家に帰って

子供たちの少々の世話をしなければ・・・


なので お風呂に入るのは 無理かもしれないと思ってます


でも 走る事は したい!


という事は

FLACさんと すれ違いかな・・・?

微妙な時間かもしれないーーーー


私 たぶん 黒い長いパンツと 緑色のTシャツと

黒キャップをかぶって走ります。

寒いときは マリナーズのウインドブレーカー着てるかも・・・

でもって 17時くらいには 走るのを終わらないと

ちょっとまずいかなーと 思ってますので・・・

やっぱり FLACさんとは会えないかも・・・

でも逆に どうなるか おもしろい?ーー

それに また次回という楽しみもあるし~


髪を一つに束ねたオバサンが走っていたら

それは 私ですねん~

よろしく~~~☆







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つくばマラソンのです
娘がパソコン使用中なので携帯からです~
この所パソコン使いすぎ娘(-_-メ)
みんな何番かな~