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☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて21年めです。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
時が経って家族も増えたり減ったり変わりのないようで いろいろあります。
すっかり自分の記録ブログ。
2026年、今年もボツボツと記録出来る事に感謝して いっぱい書いて行きましょ〜

本日、高3娘のバースデー☆


18年前のこの日
すでに長女を生んでたけど
2人めの この娘と会えた日も
かなり リアルに覚えてる(笑)



もうすぐ この娘も
家を出るかもしれない…
いや、出なきゃいけない…


いろんな事を
深く 思い出す今日この頃…





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スミマセン、次女のバースデープレゼントリクエスト
ドレッシングです♪






娘が お友達から いただいた

手作りケーキ♪
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ちょっと もらって…


美味しかったぁ~

さて、娘ってば
お返しは どうするかな!?











娘の部屋のスナップ♪


☆蘭ラン日記☆ 


蘭ってば… デカスギ!!

娘の部屋…汚すぎ~( ̄~ ̄;)








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今日、地デジ対応テレビが来ましたモンで…
やってるます、親父どの…

申し訳ないが 明日仕事なので
寝かせていただきます~
お休みなさい星空ぐぅぐぅ
走りました♪
出張な旦那さんと娘を送って
土○市内公園を ジョグ…



そーそー もう いつもジョグ…

頑張って ラスト2キロが

2'40-2'29

これが 精一杯…



この前より マシかな(笑)




本日のラン 6キロ






今日で9月が終わりです。

ビジネス的に いろいろありますが


まっ そこは 自分でわかっていればいいンで。。。



ひさしぶりに 月のまとめです。


今月は 9月だね♪


☆9月走行距離 130.3キロ (14日)



☆参加大会 皇居レディース駅伝 5キロ

この1ヶ月で
長く走ったのは 実家から自宅までの30キロラン。
休み休みだったけど 4時間を走るのは
なかなか 出来ないことだから よかったかな♪

走った日数は14日。


それに比べると 今までより走行距離があるね~。。。

やっぱり 1回に走る量を増やしたからかな?



時間都合を考えても


今の自分の状態を考えても


走る日数が減らしてでも




1回に走る距離を伸ばしたいね♪



と 
ずっとずっと 思ってたんで


今シーズンは がんばるぞ!


っていうか 


もうシーズンインだから 今さらですね。。。


あとは 自分で楽しみますぞ~






このシーズンが終って


次女も1人暮らしになったら


いったい どんな生活になるんだろ。。。








あっ















一番 手間がかかるヤツだね♪




。。。

はいはーい( ̄0 ̄)/
走ってきましたぁ~

娘を送ったあとの 霞ヶ浦湖畔の平坦な公園で音符
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距離が はっきり提示されてるンで
タイムチェックをしてたら…



はっ?


最初から8キロくらいまで
ずーっと キロ6'45 だった……ショック!
体が 重い重い~~

やっとラストに チョッとだけ 上がったけど…


あらっ?


今日は ペーランだった???
にしては 遅すぎですなぁ~
でも まぁ 気持ちヨカッタねニコニコ

これで 今月走りは 終わりキラキラ



さて、 今月は何キロ走ったかな?


本日の走行距離 10キロ
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朝から 洗濯機を ガンガン 回し中~


今朝は 娘を送らなくちゃ…



どこで 走ろか!?!?!?!?!?
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日曜なのに 朝 走らなかった…

とりあえず、昨日蘭に噛まれた
高2娘を医者に連れて行き
破傷風は 大丈夫だろうと
抗生剤と消毒薬をいただく…
とにかく、まだかなり痛いみたい。
わたしも2、3日は痛んだから
仕方ないダロな~




そんな今日みたいな日は
過ごしやすく
いつでも走れるわい、と思ってたら
やっぱり やることやって終わったのは 夕方3時過ぎ~


で 夕飯準備して 4時過ぎから 走る♪

やっぱり 朝よりずっと 体は楽。
最後は WS 3本で 気持ちよく上がり~


ただ そのあと 蘭の散歩しとりますが
かなり 冷えて来てマス…
WB着てるけど サブい…


早く帰ろう~




本日のラン 8キロ 公園

今日は 午後から見事に晴れました♪


ものすごく 空気がすっきりで 


思わず 酸素をいっぱい吸わなくちゃって 思っちゃった♪




そんな今日の昼前に 仕事場へ高3娘からメール・・・


蘭 (8歳犬 ミックス♂25キロ)に 
噛まれて右手が痛いと。。。




キッチンに入って いけないものを食べた蘭。


それを叱った娘・・・






っで






武力攻撃に合ったのは 娘。。。♪






右の人差し指と 親指の腹を 
かなり噛まれた模様・・・


蘭は 身体も大きくて 力も強いから


笑い事では ないんだけど


まったく 飼い犬に手を噛まれたかよ~って 思いつつ


ふと 思い出すと 私も 蘭に噛まれてる。。。






夕方になって かなり痛みが増してきた感じです。


ホントは 早く診察した方が いいンだろうけど 


仕事終わりまで待たせてしまって 




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今夜は 冷やしてます。。。 


ホントは うちに抗生物質があれば


なんとなく 済んだ気もするけど・・・


なかったのよね~~


かなり かなりジンジンするらしい。。。




やっぱり 明日は 病院かな~?


やっぱり 破傷風が怖いもんね...


練習会の休みが 思わぬところで生きちゃった☆


でも今夜は 冷やしてます。。。 


そのうちに抗生物質が効けば なんとなく 


いろいろ終った気もするけど・・・








そんな 今日は 


攻められても 全く動じない蘭。。。


かなりな 太っ腹になったかもデス・・・

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ただいま 耳の中を 解放中。。。








こまった親父な蘭でした…









蘭は 8歳♪
最近 臆病になってます~



いつも朝は 散歩して トイレを済ませ
朝ごはんを食べる蘭。

今朝も 同じ~



っで



私が 走りに行こうと庭に出たら
何やら小さいフンが…ショック!ショック!ショック!ショック!
もちろん 蘭のでは なく…
だって 蘭は もっと大きいし
別なトコにしてあったし…

つーか、散歩で済ませたのに
また 庭でしたかあせる


と、話を戻すと
庭に蘭がいるのに
フンをされた…( ̄▽ ̄;)
小屋のすぐ近くにだよ~!!


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がんばれ~蘭!



本日のラン 5.5キロ 公園