と言っていいのか？
なんて距離なんですけど
ちょっとでも走ったんで
記録しときます
歩き 1.5キロ
ジョグ 1.5キロ
今朝も 4時半起床
太陽が出てきた！
そして 日曜の朝は
静かだわ～
今日は時間も取れなかったんで
近場の神社へ。
ヒグラシとミンミンゼミの
合唱がすごかった🎶
階段を登っての
朝日はこちら↓
うーん、
霞ヶ浦が見えるはずなんだけど
今朝も ドヨーン(~_~;)
蒸し蒸しでした。
その後、
右膝が痛み
水が溜まってきた感。
で、シップをガンガン貼ってたら
だいぶ 楽に動くようになりました。
ふーっ、
少しずつ少しずつ
今回は 続けて行けるように
大事にしよう‼️