夫さんが 出て行ってからになるから
6時半から7時の間にスタート
になるわけです。
先月までは
ウォーキングだったんで
まぁ、2or3キロ。
でも 走るには
もう少し長くなぁー
なんて 思うんだけど
今の時期
この時間でも
アツイ‼️❗️‼️
無理無理
なんて
思いつつ
この時間でも 日陰の多いコース
ミッケ ＼(^o^)／ 
あらっ？
どれも変わらない感じ？（笑）
とまぁ、公園の下で
田んぼの縁をクネクネいく
この道は 1回下れば
平坦だし 膝にもいいかな。
ということで
仕事へゆっくり出発の日は
暑くても このコースを
行きましょ。
ふふっ、
なんだか 初心者だね（笑）