7月のまとめ | ☆蘭ラン日記☆ 

☆蘭ラン日記☆ 

ブログ始めて20年め。以前はマラソンやペットの蘭の事を書いてました。
そんな蘭が旅立ち、娘2人は結婚。私たちは2021年夫が実家へ、私も自分の実家近くに一人暮らし中。2025年も生活にいろいろありそうですが 面白がってどれも経験。ボチボチと日々を綴ります。

子供たちが夏休みになって

朝の時間が少し楽になり 少しは走れる日が増えてきた

今日この頃です~


そのおかげで 月末の追い込みができて

今月は 目標を達成しましたァ+゚(●´v`人)゚+


月間走行距離  130キロ(目標120キロ)

出場レース  なし

    まあ ぴったり来るものがなかったという事です


よかったこと

夏休み中の行動パターンが見えて来た事。

それで月末は 走れるようになりました♪

あと

べジーの会に参加できた事!


8月の目標

短く走って回数を増やせ!かな~

参加レースは8月もナシです。

月間 130キロ目標にしよう~


そして9月になったら 休日に3~4時間くらい走るようにしたいゾ!

筑波山を走りに行ったろか~(まだ歩くのが精一杯だわね)

東京マラソンの前に、秋にフルマラソンを走るんだァ~


何やら 熱くなってきましたが

はい、ようやく決心しました!

つくばマラソンのフルをエントリーしました<( ̄- ̄)v

おしるこ食べるぞ~






って事は やっぱりホノルルは無理なのよォ~(p_q)



 7月ラストデーのラン AM6時から6.5キロ 45分