生まれて初めて 1時間休まずに走りました!
これは 私にしては 本当にすごいことです。
いままで 50分走が最高でしたから・・・・
気持ちがいい朝も 後押ししてくれたかな~~~~~~~~!
今朝は 5時半起床(5時間睡眠) 6時から7時まで走ったですよ。
走るまでに 30分あると 身体も起きて楽だったような・・・・
でもそれは
人様に比べると ものすごーーーーく遅いペースだからでしょう~
だって 息切れもせず 余裕で帰ってきましたから・・・
結果 何キロくらい走ったんでしょうか~?
わかりません・・・30分走って 折り返してきたのでねぇ~
走る場所が いつもの所ではなかったのも よかったかなーーーー
あとで 距離を車で 漠然と測ってきてみよう。
国道横の歩道を走ったのですが
ココは 田舎なので やたらと雑草が 多いんです。
でも そんな雑草を ちゃんと刈り取ってあるとこものあって
刈り取ったばかりのクサって クサい
すみません m(..)m
一時間走って こんなことしか 浮かびませんでした・・・
もっと レベル上げしたいなぁ~