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まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

旅に出て!食べて!飲んで!
あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!



こんにちは。



2015年8月26日(水曜日) 曇りのち晴れ。



午前5時45分起床。



睡眠時間、6時間ちょっと寝た。



夜中に、何回か目が覚めた。



昨晩は、珍しく寝る時間が午後11時を回っていた。



台風15号の情報をいろいろ観ていたためである。



体重、血圧測定。



体重は、84.3kg、体脂肪率は、29.1%だった。体重、300gダウン、体脂肪率、少しアップ。



血圧は110/78。



朝ご飯は、トップバリューのきつねうどん、レーズンパン。



昼ご飯は、東京チカラめしの焼肉定食、ご飯小おかわり。



晩ご飯は、食べず。



話は変わって…



今日は車で変なおじさん、いや、じじいに遭遇した。



それも3回も…



まず信号無視をしてきたじじい。



クラクションを鳴らしたら、逆ギレで文句を言いやがった。



二つ目、危険な割り込みをしてきた車にクラクションを鳴らしたら…



急ブレーキを掛けやがった。



ちなみにト○タのプリ○ス。



僕の統計学上、ト○タのプリ○スに乗っているやつ、危険運転がとても多い。



割り込み、急ブレーキ、蛇行、低速、ウインカーの出し忘れ、無理な追い越し…



何回も何回も見たし、かなり経験しているから、これはしっかりと言える自信がある。



実証済み。



偏見ではない。



最後は、マクドナルドから出て来て、道をふさいで停車しているBM○。



交通の妨げになっている事が理解していない。



この3人ともいい歳のじじいである。



じじいは、自己中心的な奴が多いのか!?まわりが見えていないのか!?



自分勝手なのか!?交通ルールがわからないのか!?



あまりにも腹が立ったので、ブログに書いてやりました。



今、じじい、老人の暴力事件が増えている統計も警察から出ている時代。



僕はそんなじじいにはなりません。



ルールを守って、流れに乗って運転し気持ちよく車を運転します。



また、話は変わって…



今日、何年か振りに、歯医者さんへ行った。



奥歯の詰め物が取れてしまったから…



いろいろあって、近所に出来た新しい歯医者さんへ。



治療して、型を取ってもらった。



この機会に、歯をすべて点検する事にした。



次回は、詰め物をして、歯の虫歯や口の中のいろいろな問題を診てもらう。



お金は掛かるが、この休職期間に歯医者さんに通院しようと思う。



食いしん坊にとって、歯は大事だから…


そんなこんなで、いろいろな事があった水曜日だった。



また明日。






ペタしてね





こんにちは。



2015年8月25日(火曜日) 曇り時々雨。



午前7時起床。



睡眠時間、8時間ちょっと寝た。



夜中に、何回か目覚めたけど、また眠った。



いろいろな夢を見ていたが、目覚めて、しばらくするとほとんど忘れてしまった。



おそらく楽しい夢だったような気がする。



たぶん…



体重、血圧測定。



体重は、84.6kg、体脂肪率は、29.0%だった。体重、100gアップ、体脂肪率、アップ。



血圧は118/82。



朝ご飯は、ナガスクジラの刺身、茄子の名古屋味噌がけ、味噌汁、ご飯。



昼ご飯は、フランスパンにきゅうり、トマト、スクランブルエッグ、生ハムをのせて食べた。



晩ご飯は、食べず。



話は変わって…



今日は台風15号の影響で、雨模様の大阪。



今日は外へ出ず、引きこもり日。



午前中は、NHKの台風15号情報をTABLETのテレビでチェックしていた。



久しぶりに観るテレビ。



ニュース番組は静かなので、観る事が出来る。



台風15号の影響で交通機関の乱れ、九州や四国、中国地方に被害が出ていた。



午前中、大阪は雨が少しだけ降った。



しかし、風が時折強く吹いていた。



午後からは、風がさらに強まり、夕方から雨になった。



僕は特に何もせず、台風情報をTABLETでテレビの音を消して見ていた。


今日は、そんな1日。



何もなく、ほとんど何もしない日だった。



また明日。







ペタしてね




こんにちは。



2015年8月24日(月曜日) 晴れ。



午前6時30分起床。



目覚めたのは午前5時。



睡眠時間、7時間ちょっと寝た。



夜中、何回か目覚めた。



夢に、マツコデラックスさんが出てきて、いろいろ話をしていた。



何やらどこかのホールか会館の楽屋みたいな場所だった。



あまり見た事がないような変な夢。



昨日、考えた末、昨晩、髪をバリカンで刈った。



五厘刈りにはせず、坊主頭に近いモヒカンにした。



でも、まだ確定はしていなくて、これから髪型が変わる可能性がある。



最後は五厘刈りになると思うが…



体重、血圧測定。



体重は、84.5kg、体脂肪率は、28.1%だった。体重、1200gダウン、体脂肪率、アップ。



体重は、奈良の旅で増加した分、減った。



暴飲暴食はいけない。



血圧は110/77。



朝ご飯は、トップバリューの天ぷらそば。



昼ご飯は、シェーキーズのピザ、ポテトフライ。



晩ご飯は、食べず。



話は変わって…



今、また精神的にしんどい状態。


好きな事が楽しめない。



何をしても面白くない。



しょうがないのかな!?



とりあえずこの状況を受け入れないと…



まず、そこから考えていこう。



自分自身、自分次第で変えられる事はあるはず、何かを見つける事は出来る。



人は物事の受け取り方によって、悲観的にも、楽天的にもなる。



前向きに、明るく、上を向いて、楽しい事を探して、自分らしさも発揮して…



いい人生を送ろう…



この世を去る時に、楽しかったと思える人生を、生き方を…



また、明日。








ペタしてね




こんにちは。



2015年8月23日(日曜日) 晴れ。



午前5時30分起床。



睡眠時間、7時間ちょっと寝た。



熟睡出来た。



何故か午前12時に電話が鳴った。



間違い電話だと思うが…



今日は、グッスリ眠れたので、身体は楽だが、気分はかなり重い。



精神状態は良くない。



原因は、わかっている。



それは、昨日、ある事があって、怒りを感じて、不安になって、落ち込んでいる。



体重、血圧測定。



体重は、85.7kg、体脂肪率は、27.0%だった。体重、100gダウン、体脂肪率、ダウン。



血圧は118/79。



朝ご飯は、トップバリューのきつねうどん。



昼ご飯は、トマトパスタグラタン、ポテトサラダ。



晩ご飯は、食べず。



話は変わって…



髪型の話。



今の髪型、かなり中途半端で変な感じ。



以前のように、五厘刈りに戻そうか!?と考えている。



出掛けたり、旅したり、外に出たりする時に、いちいち髪型をセット、整えるのが…



とても面倒くさい。



おまけに思考もスッキリしない感じ。



潔く五厘刈りにして、身も心もスッキリとしたい。



そんな事を考えている。



今まで、頑張って髪の毛を伸ばしてみたが、自分らしくないというか、似合っていない。



そう感じはじめた。



おまけに白髪が目立つようになり、ちょっと気になってきた。



五厘刈りにすれば目立たない。



やはり五厘刈りかな!?



もうちょっと考えて、今夜あたり答えを出してみよう。



また、話は変わって…



今日、友達から昼ご飯を一緒に食べませんか!?というメールをもらった。



いろいろ考えて、今日は、しんどくてちょっと気分がのらないので、断ってしまった。



精神的にもしんどくて、そんな姿を友達に見せたくなかった。



お誘いを断った事で申し訳ない気持ちでいっぱいになった。



でも、友達は理解してくれたようだった。



今度、またご飯を一緒に行く約束をメールで返信した。



友達も僕も食いしん坊なので、一緒にご飯を食べるのは楽しい。



そして、そんなこんなで、今日は引きこもり生活。



自宅で静かに過ごした。



何をする気も起らない日だった。



今日は、自分自身、楽しめる事がなかった。



見つけられない状態。



無気力。



無表情。



無関心。



心身のいろいろなスイッチがOFFになっていた。



そんな感じの日曜日だった。



では、また。








ペタしてね