さようならメタボ・減量徹道99.9-ダイエット執着駅- -7ページ目

相変わらず行ったり来たりの星 2011/10/05

痩郎。あなた。また、体重が見事にいったりきたりしているわね。

そうだよ。タベテル。体重94.6kg 体脂肪量 32.3kg



ここのカウンターは常に最新の日付の情報を出しているわ。

だから、下の←→で変動の記録が見られるの。

・・これが、ほぼ夏中、続いたんだよ。

ブログ書くネタが無くなるでしょ。

毎日記録つけても、つけなくても、変わらない・・・。

・・・となると、逆につけると、気がめいるという訳で・・。

だめよ。痩郎。「突然」変わるかもしれないじゃないの。

そうなんだけどね。

そうなんだけど。

それを期待して、もう秋風になっちゃったよ。

「いつかは変化する・・変化する・・と思って、はや四カ月。まったく進歩のない痩郎なのだ」

謎の昼食の星 2011/10/04

痩郎。あなた今日の食事はどうなの?


自動記録補助装置は、どうなってるの。

んー。やはり、「アメプロ」は禁止タグが多くてさー。

これ、なんとかならないのかなあ。

「フォト蔵」とかのスライドは入れられないんだ。

体重の自動管理のやつも入れるのに一苦労だったよ。

「アメプロ」は「iframe」とか使えないタグが多すぎだよ。

そんなこと言っても、痩郎。

あなた、ここには、あなたの復活を待っていたファンの皆様がいるのよ。

見事に・・。リバウンドしたんじゃないかという期待を裏切りつつ、また動き出したあなたを・・。

夏の間中、待たしていたんだから・・

だから、ここに写真であげてみるよ。

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自動食事管理システムをキャプチャしてみたよ。

これなら、スマホから見る方も見られると思うよ・・。

・・・

・・

・!!!

あ。。あなた、昼のそれは・・・まさか・・チャーシューメンでは!!!

それこそ、メタボ星の代表的な食べ物・・。

しかも、なんで計測装置が536kcalを示しているのよ

・・・そんなにラーメンがローカロリーな訳がないわ。


そこんとこは、解らないよ。

僕が解るのは、ただ・・・。

「はじめて行った、その店のラーメンがいまいちだったということ・・」

そうなの???

うん・・・麺が、くっついてたよ・・。

せっかくの楽しみだったのに・・。うん・・・

「ラーメンは、たまにしか食べてはいけないモノの筆頭だが、期待して食べたものが、

いまいちだと、かなり落ち込む。

 それなら、蕎麦にでもしとけばよかったと、自分の腹をさする痩郎だった」

 今日は、1600mの水泳とウォーキング40分はしたのだが・・。

少し減ってきた星 2011/10/04

痩郎。今日の体重はどうだったの??


うん。少し減ったよ。タベテル。93.5kg



やはり、意識すると少し違うのかしら。

もっとも、1kg程度の変動は、どうとも言えないけどね。

ええ・・。

だけど、体脂肪量は少し上昇しているわね。

まあ、そうなんだけど。

今朝もウォーキングに行ったんだけど。

意外に3700歩くらいは3kmほどかけて歩いていたんだ。

40分くらいだよ。

 雨も降ってきたけどね。

どこまで続くかしら。痩郎。

そうだね。

まあ・・・。寒くなるまでw

びしっっっ!!! もう、寒くなり始めてるじゃないのっっ!!

だって、布団から出るのが辛い季節なんだよ。タベテル・・。

あなたって、人は・・。

「メタボは夏は暑いといい、冬は寒いという。それは、とても代謝の悪い証拠ではないかと

人は言う」

自動バランス判断の星 2011/10/3

タベテル。

また、新しいサービスが・・・。

そう・・・。

あなたの食事を管理する新しいサービス・・・

健康増進アシストサービス


減量徹道99.9kgに増結された、補助機関車よ・・。・

そこに記録されたあなたの今日の食事は、こんな感じ・・。

今日のごはん写真とバランス

これからは、こちらで写真は自動記録されていくわ。そして、栄養のバランスも。

googleやyahooのIDで登録したら見られるわ。なかなか面白いわよ。今日の摂取カロリー 1448kcalよ。

しかも・・自動的に写真からバランスが計算されているの。

それは、すごいなあ。

でも、タベテル・・

・・・ほんとに、きちんとした数値なの?? タベテル・・。

それは宇宙の神秘よ。

 皿だけ写してもバランスが出るという話もあるけれど・・。

 カロリーはあくまでも目安よ。

 記録をいちいち、アメプロにアップするのは、やはり時間的にね・・・。

 「続けるとなれば、極力、いろいろなサービスを使わなければならない。

それが、多少いい加減であっても。妥協こそ、宇宙で生きる秘訣なのだとタベテルは言う」

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体重変動記録バージョンアップの星 2011/10/3

タベテル、タベテル・・・。

 なんか、「ブログの様子」が変わっていないかい。

 そうよ。

 「減量徹道99.9kgの機関車」が変更になったのよ。

 なんかメッセージボードに、「グラフ」が・・・。

更に、サイドバーに、体重表示が・・・。

 そうよ。痩郎・・。

 あなた。体重を写真で撮ってアップするのが、面倒でブログを書かないでしょう。

 だから、機関車は、自動送信機能を備えたの・・。もう逃れられないわ。
 
自動体重機関車99.9kg☆

毎日、乗るだけで、ブログに自動反映するわ


 
その数値は、こんな感じよ。



 書かなくても、ちゃんと表示されるわ。

 ・・・カロリーと骨格筋率と、計測年齢は、表示されないけどね。

 それでも、最低限のデーターが表示されるわ。

 な・・・なんて、便利なんだ。

 これで、再び、走りだすしかないね。タベテル。

 そうよ。痩郎。

 タベテル。昨日は、1500m泳いできたよ。水泳は続けていたから。

 「宇宙には、長い時の中、再びの出発になる程、停滞している時もある。

だが、続けていくしかない。それがはるかな減量の旅なのだ・・・」 

不通の星 2011/10/02

痩郎!!! 痩郎!!!

・・・・

・・・

・・



ここはどこだい?? タベテル。

あなた、何言ってるの、減量徹道99.9kg号の中よ。

あなた、どれだけ停車して寝ていたと思っているの???

・・・

・・



「ちょっとだけよw」

「びしっっっっ!!!」

「何がちょっとだけよ」

「それは、かつて、地球で一世を風靡した、かとちゃんの持ちネタじゃない。」

「あんたも好きねっっ」 

「びしっっっ」

・・・

「あなた、もう夏が終わっちゃったわよ」

「そうだね。タベテル」

「減量徹道の旅は、もう止めたの??」

「いや、そんなことはないよ。」

「では、今の状況を説明してよ。」

 えーと、体重94.7kg BMI32.0 内臓脂肪レベル20 基礎代謝 20 骨格筋率 29.7 体脂肪率 29.5 
 計測年齢60 基礎代謝 1961

 体脂肪量   27.9
 除体脂肪量  66.8


 ・・・あなた、本当に停止状態ね・・。

 そうなんだ。ほとんど、93と94をいったりきたりのまま、夏が過ぎたんだ。

 だから、あまりネタが無かったんだよ。

 だけど、また、秋だから再開しようと思っているんだけど。

 ・・・新しい体重計かっちゃった・・・・wプールもいってるしw

「停車はしていても痩せない・・・。困った体もあるものだ・・」   

思い切りためた星 2011/5/23

痩郎。あなた。いつまで書かないつもりなの。

ごめんよ。タベテル。

だってさ。だって。

だっても、すってもないのよ。

「退屈」を食べるというストーリーが原作にあったけど。あなた、ずっーと停車のままよ。

うん。

だけどさ。実は。

体重も、またまた停滞期なんだよ。93kgと92kg代をいったりきたりで。

一応、毎日、量ってるんだよ。

5/23 ウェスト99cm 体重 93.7kg 体脂肪率 28.5 内臓脂肪レベル 19 骨格筋率 30.4
 
基礎代謝  1,955Kcal BMI 31.7 計測年齢 59 

体脂肪量  26.70 kg
除体脂肪量  67.00 kg
1kgあたりの基礎代謝  20.86 kcal

運動は昨日はクロール連泳1000m 一応続けてます。

痩郎。あなた。GW開けて、二週間ほとんど変わらないのね。

そうなんだ。さすがにネタが尽きたw

「長い停滞期は三カ月くらいは覚悟しなければならない。そこを耐えられるかが勝負なのだ。」


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GW期間中は放置していた星 2011/5/6

痩郎。あなた。また、更新してないわよ。

いいんだ。タベテル。GW期間中は、一切、日記や減量の事忘れるつもりだったんだ。

あなた。減量徹道は、もうやめたの。

そんな訳ないじゃないか。

僕は、意地でも・・・。続け・・。

続け???

続けられるかなあ???

バシッ!!愛の無知よっっっ!! あなた、やばすぎるその体型なんとかしないと。

わかったよ。

じゃあ、今日の報告だよ。連休もあけたしね。食事記録は、今日の分から明日更新するよ。


2011/5/6 金曜日 睡眠 0:30 - 5:00

体調 まあまあ。寝違えた。

ウェスト 89.0 cm

体重  93.7 kg 体脂肪率 28.2 % 内臓脂肪レベル 19 骨格筋率 30.6
 
基礎代謝  1,958Kcal BMI 31.7 計測年齢 58 

体脂肪量  26.42 kg (4/29日比 -0 .62 kg)
除体脂肪量  67.28 kg (4/29日比 + 2.02 kg)
1kgあたりの基礎代謝  20.89 kcal (4/29日比 +0 .02 )

 連休は、一切気にせず好き放題。でも、各数値とも、改善。いいんじゃないw
やはり、気にしすぎもだめ。やらないのもだめ だねw
 

 一日の運動

無し。ゆっくりしました。




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突然Facebook紹介番組開始w

野菜と天然アジの星 2011/4/28

2011/4/28 に食べたもの。手短に記録です。

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2011/4/28 朝

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2011/84/28 昼

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2011/4/28 夜 アジが美味しいよ。