６月１０日（木）開始時体重

今日は！

実況中継ダイエット報告です。

６月１１日（木）

開始体重：68.6kg
体脂肪：20.3％
脂肪重量：14.13kg

ここから食事制限と
トレーニングがスタートします！

是非、2ヶ月間
お付き合いの程よろしくお願いします！