2814日目。－25.1㎏。前日比－0.2㎏。
(計量…入浴後夕食前)
<ダイエットメニュー>
・ウォーキング(1㎞以上) …50分
・歩数合計(終日計) …10063歩
・スレンダートーン …0分
・ダンベル …休み
・プッシュアップバー …休み
・腹筋(シックスパック) …休み
・体幹メニュー …休み
<カロリー>
・摂取カロリー…1430kcal(朝200＋昼480＋夜750)
・消費カロリー…2350Kcal
・カロリー差 … 920kcal
木曜日の記録。
今日は午前中に中途入社の面接。
ほぼ新卒の24歳。
検討します。
きのう沖縄から帰ったばかりですが、
さっそく次回会議の日程設定の連絡が入りました。
結局、3月第一週に再び沖縄に行くことなりました。
マイルは溜まるけど疲れも溜まります。(・_・;)
三日も空けたので、メールの着信が凄いことに…。
全部で101通…。
途中サーフェスで確認、対応はしていましたが、
オヒィスの親PCには全部残るようになっています。
結果101通。
一度は確認した内容ですが、
一度に100通確認するのは結構面倒くさい。(-_-;)
一時間かけてチェックしました。
実は、帰りの飛行機の中で落し物しました。(-_-;)
その話は明日…。