２０２１年７月２３日９０．１ｋｇ人生で一番太ったおじもとさんのダイエット
死ぬまでの自然体目標は、５９ｋｇ7月２３日→８月２３日 ケトジェニックでー６ｋｇ８月２５日→ ayaharaさん式で開始９月２５日はー４ｋｇ目標
卵２個分で、だしを多めに作った
おいしかった
食後の豆乳うま～
はぁ～幸せ
ありがとう
