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29Mar
- 出産レポ②ーDay2
  出産レポ①ーDay1の続きです。Day2夜0時夫に車で送ってもらい病院へ。夫とはコロナ対策でここでさよなら、退院まで会えませんでした病院に着いてまず内診台へ乗せられ、NSTを30分。それから当直医の内診がありました。当直医「子宮口が5cm程度開いてますね。おしるしもきているようですし。このまま入院しましょう」ちなみにこの方は“おしるし”とおっしゃってましたが、38週の内診グリグリ以降、出産までずっと出血していましたなので本当に“おしるし”だったのか、単にグリグリの影響だったのかはよくわかりませんその後、陣痛部屋に通されて、NSTをつけたまま、ひたすら陣痛に耐えます。時々、助産師さんが陣痛部屋にきて、子宮口やモニターを確認するものの、状態が変わらず、眠れないまま朝を迎えました朝8時担当医が出勤してきました。担当医「初産にしては順調なので、今日産まれると思いますよ。万一、お産が進まなければ、明日陣痛促進剤を入れましょう」この時は、“順調”という言葉に舞い上がって、この判断が自分を苦しめることになるとは思いませんでした昼12時来院から12時間が経過。陣痛間隔は5分のまま変わらず。来院時に医師の内診があった以来、医師の診察はなく、基本は助産師さんが診てくれます。昼勤務担当の助産師さんから、「お産を進めるために歩きましょう」と言われ、2時間くらい院内を徘徊しました。痛みでハアハアいいながら徘徊する姿に、途中何度か「大丈夫ですか？！」と声をかけられました昼15時陣痛部屋に戻ると、おやつが運ばれてきました。触診？した助産師さんから、「子宮口5cmから動いていない」と告げられます。この時になってようやく、本当に今日中に産まれるのか？と疑念がわいてきました夕方17時再度助産師さんが子宮口を確認。相変わらず子宮口が5cmから動きません助産師さん「このまま陣痛部屋にいると辛いでしょう。入院病棟に移りましょうか」陣痛部屋は簡易な作りで、ベッドとNST装置以外のものがなく、仕切りもカーテンだけです。気を遣ってくれたのかしら、と、勧められるまま入院病棟へ。支えられながら移動したベッドの上で、シャワー室の使い方や、食事時間について説明がありました。あまりに淡々と説明されるので、今日産むつもりだった私は混乱しました。私「…もしかして、このまま今日は産まれないってことでしょうか？」助産師さん「それは分かりません。すべては赤ちゃんのタイミングなので」私「(それはそうだけど…)陣痛促進剤をうってお産を進めることは出来ないのでしょうか？」助産師さん「今日はもうできないですね…」この言葉に、前向きだった心が折れました続く
28Mar
- 出産レポ①ーDay1
  産後ケアホテルに避難したおかげで、ようやく自分の時間が持てたので、ずっと書きたかった出産レポを宿泊先はこちら↓ママ・レヴァータMamma Levata in HOTEL METROPOLITAN | やすらぎの産後ケア宿泊サービスママを休息と安心で包みこむやすらぎの産後ケア宿泊サービス Mamma Levata（ママレヴァータ）。東京、飯田橋のホテルメトロポリタンエドモントにて2022年11月1日にオープンしました。mamma-levata.com前置き3月某日、大学病院で第一子を経膣分娩で出産しました。39週3日での出産、コロナ対策で、家族の立会いはありませんでした。陣痛開始は夜21時頃。そこから出産まで2日かかりました。Day1朝に39週の妊婦健診あり。内診＋エコー＋NSTをしました。内診では、38週に続き、内診グリグリ(卵膜剥離)を実施。担当医さん曰く、この時点で子宮口が2～3cm開いているとのこと。担当医「子宮口も十分柔らかくなっているし、遅くても3日以内に出産になる気がしますね」この言葉にやる気スイッチが入り、家に帰ってから陣痛体操、近所の散歩、床掃除と、頑張って動きました。その甲斐あってか、17時くらいから軽い生理痛のようなじんじんする痛みが差し込むように。もしかしたらお産かも、と、入院バッグを最終点検して、夕飯を食べ、シャワーを浴びて、夜20時には就寝体制に入りました夜21時ベッドに寝転がっていると、ずしんと重い腹痛が定期的にくるように。間隔を計ると、10分をきっていたものの、初産だし、そんなにすぐ進まないだろうと、いきみ逃しの体勢で2時間我慢。参考にした体勢はこちら↓いきみ逃しの呼吸法【出産が怖いママ】陣痛の恐怖や不安がなくなる方法 labor pain【出産が怖いママ達へ。】この動画をみた方は超ラッキー！！陣痛の恐怖や不安がなくなる方法！教えます！！これから出産のママや、赤ちゃんを考えている方は絶対に見てほしい動画です。陣痛、出産はどんな方でも不安だし恐怖…周りの話を聞くとさらに怖くなりがち…でも大丈夫！！この動画を見たら陣痛の逃し方、乗り越え方が分かるプラス...youtu.be夜23時痛む間隔が5～6分間隔に変化。耐えきれず産院に連絡連絡を受けた当直医からは、一旦自宅で様子をみるように言われるものの、健診からの経過を伝えると、「とりあえず病院に来ます？」と念のためもう1時間、自宅で耐えて病院へ。ここからが長い戦い…地獄の始まりでした続く
27Mar
- 育児の悩み①
  生後20日を過ぎた娘。新しい世界に出たばかりで慣れない中、新米パパママのお世話で不満がたくさんあるのでしょう。育てているなかで、ため息をつきたくなることがたくさんあります①母乳を飲んでくれない娘は生後3日目から母乳拒否看護師さん曰く、“乳首のかたちがあってなくて咥えづらいから”とのこと。大学病院では母乳指導をしていなかったので、退院以降に助産院や、保健師訪問を頼って相談してみましたが…娘のなかでは、“母乳＝欲しいミルクが飲めない”になってしまったのか、口に含ませようとするだけでギャン泣きです母乳には栄養がたくさんあるので、なるべく少しでも多く飲ませたいとトライはしているのですが…胸をはだけさせながらギャン泣きの娘を抱えていると、情けなくて涙が出てきます②ミルクをよくむせる母乳を飲まないのでほぼミルクですが、毎回といっていいほどむせる娘…私の飲ませ方が悪いのかと助産院や産後ケアホテルで指導を仰ぎましたが、飲ませ方には問題ないとのこと。助産師さん「この子は最初ぐいって勢いよく飲むからむせちゃうんだと思う」対策として、娘が欲しがる前に飲ませること、こまめにゲップさせることをアドバイスとして貰いましたが…そうは言っても、むせるので少しずつ飲ませると、疲れるのか途中で飲むのやめちゃうし、そうすると3時間もたないし、ゲップも苦手らしくトントンしても出ないし…助産師さん「この子の個性だから、根気強く付き合うしかない」あ、はい……③黄昏泣きがひどい私達は“黄昏泣き”と呼んでいますが、私達には原因のわからない大泣きをそう呼んでいるだけで、本当に黄昏泣きかは不明です黄昏泣きとは？黄昏泣きとは？症状と対処法 | パンパース夕方に赤ちゃんが泣き止まない時は、黄昏泣きを疑ってみてください。黄昏泣きの原因や症状、その対処方法について詳しく学んでいきましょう。www.jp.pampers.com産院では比較的大人しかった娘。退院したのが娘生後5日目の時でしたが…自宅に帰ったときから、よく分からないギャン泣きが始まりましたミルクをあげたばかり。オムツも替えたばかり。体温も正常だし、室温や湿度も産院と同じ。ゲップがでない？お腹がごろごろして気持ち悪い？そう思って縦抱きしてあやしても、ぎゃーっと大泣き…しかも、さっきまで気持ちよさそうに寝ていたのに、急に音量MAXで泣きはじめるのです真夜中、シンとした賃貸マンションの一郭で、2時間でも3時間でも、下手すると朝まで泣き続ける娘。小さな体のどこにそんな体力があるのか…娘はミルクのあとも1時間くらいぐずるので、昼間もまとまって眠れず、夫婦とも疲弊しています④便秘気味同じく退院と同時に便秘気味になった娘。今は1日1回、娘の機嫌のいいときに綿棒浣腸をしています。夫は怖がってやりたがらないので、私がやっているのですが、これもいまだに緊張するんですよねできればやりたくない…こんな感じで新米には手の余る娘…指導を仰いだ色んなところで、「ママに甘えてるんですよ～」って言われるけど…絶対そんなことないと思う産むことは体の問題だけど、育てることは技術の問題だから、技術をもった人に面倒見てもらったほうが娘も幸せだよな、と思うんだ。あーどうすりゃいいんだろう…育てやすい子のお母さん羨ましいなぁ
26Mar
- 産後ケアホテルへ避難
  産後ケアホテルに避難中。今回選んだ宿泊先はこちら。ママ・レヴァータMamma Levata in HOTEL METROPOLITAN | やすらぎの産後ケア宿泊サービスママを休息と安心で包みこむやすらぎの産後ケア宿泊サービス Mamma Levata（ママレヴァータ）。東京、飯田橋のホテルメトロポリタンエドモントにて2022年11月1日にオープンしました。mamma-levata.com開業したばかりで、行く前は不安でしたが、来て良かった逆に家に帰るのが不安…できればこのまま娘が話せるようになるまで帰りたくない←夜ゆっくり眠れる。清潔なお部屋で過ごせる。美味しいごはんが食べられる。困ったときに相談できる人がいる。それがどんなに安心して癒されることか…何より、我が子のつんざくような泣き声を気にしなくていい時間が持てたことが大きなメリットでした娘も慣れない新米パパママよりも、経験豊富な助産師さん方にお世話される方が居心地がいいのか、いつもよりもご機嫌です改めて思う。少子化対策はお金じゃない！お金は大事だけど、それより何より環境だ！！今回産後ケアホテルに避難しましたが、周りで安心して預けられる先があって、1日のうちに休息できる時間が持てること。困ったときに相談に乗ってくれて、具体的な解決策をくれる人がいること。それが育児の難易度を大きく変えますねあー帰りたくないなぁ…あと3ヶ月くらいここにいようかな
24Mar
- 夫に対する不満
  男性とはこんなもの？それとも夫に期待しすぎなのかしら？妊娠中、私は口うるさいほどに、「産後は2ヶ月くらい動けないよ」「家事に加えて、授乳以外のお世話は全部お願いするよ」と伝えていました。それを夫がどう受け止めていたのか…結局、私が泣きわめく娘をあやしている横で、夫はベッドですやすや。「眠れなくて辛い」って、私はあなたの半分の時間も横になってすらいないけど役所や保険の手続きにしても、産前あれほど「今のうちに確認しておいてほしい」って言ったのに、「産まれてから確認する」って聞かなかったよね？そうして後回しにした結果、産後私が入院中に手が回らなくて、結局新生児のお世話しながら、2人でやる羽目になって…それでまた「疲れた」って言って寝てるあれ？バカだったの？？丸二日陣痛に耐えて、出産してすぐ育児が始まって、退院したら不安な中で新生児のお世話と、夫の育成までやらなきゃいけないの、本っ当にしんどいです育休中のはずの夫は、寝てるかテレビ見てるか携帯いじっているか。ただの休暇じゃないか妊娠する前は、話し合いが出来る人だと思ってたけど、出産したら全然話し合いにならないし。確かに娘は、新生児にしては元気いっぱいで、泣き声も大きくて長い時間泣くし、抱っこしないと落ち着かない。ゲップが苦手で、ミルク飲んだ後もずっと愚図っているし、眠れないとまた泣くし…正直手がかかりますが、娘のお世話だけだったらまだ耐えられたのにな本当に育児は周りの環境が大事。さて、娘が泣くからそろそろ戻るか。
18Mar
- 産褥期とは？
  産褥期の無理は一生祟る、と言われているそうですが…新生児のお世話をしながら無理をしないなんてそれこそ無理まず実家が頼れない。連絡はくるし相変わらず2人目以降の催促は欠かさないけど、仕事を理由に援助はなし。仕事って24時間してるんだっけ？そして夫も、あれだけ産前に話していたにも関わらず、右から左へと流していたのか、期待していたほど動けない。深夜の育児が堪えているのは分かる。彼なりに頑張ってくれているのも分かる。でも、産後すぐの妻に家事育児を任せて、「僕もつらい」と落ち込んでいるのは正直イライラしますいや、あなた何も産んでないじゃん。こっちはほぼ丸2日、陣痛に耐えて赤ちゃん産んで、コロナで誰も面会できないなか、スパルタ大学病院で一人で育児始めて、股も腹も痛いのに新生児を夜中ずっと抱っこしてるんですけど？なんでそんなボロボロの私があなたを励まさなきゃいけないんだよっ寝れなくて辛い、腰が辛いって、私だってしんどいわ！！せめて自分のメンタルのケアくらい、自分でなんとかしてくれ！！…まあ、体力がないなと分かっていて結婚したし、実家だって頼れないと分かっていて出産したし、自己責任なんだけどさ…自己責任の結果、出産によって一生祟られちゃうのかなぁ、と思うと泣きたくもなりますよ来週から産後ケアホテルに避難するので、それでなんとか夫も体も持ち直せるといいな。
15Mar
- 体勢を立て直す
  相変わらず娘のぐずりに困っています昼間はそうでもないんだけど、夜から真夜中にかけて、絶叫に近い声で泣き叫ぶ娘。ミルクでもない、オムツでもない。温度も湿度も昼間と同じに管理しているなか、原因がわからずもしかしたらうんちがでないとか、お腹がごろごろして気持ち悪いとか、娘なりの不快なことがあるのかもしれないけど…それにしては、あまりにも長時間泣きわめきます。5時間以上ぶっ通しで泣きわめく新生児に、私も夫もどう対応したらいいかわからず。抱っこするとしばらく落ち着くのですが、少しでも動かすと、また思い出したようにぐずりはじめます。だいぶ早いけど、状況としては、“パープルクライング”って呼ばれるものに近い気がしていますパープルクライング赤ちゃんどうして泣くの？ | NHK すくすく子育て情報授乳をしても、おむつを替えても、だっこをしても泣きやんでくれない！ママのほうが泣きたくなりますよね。赤ちゃんの泣きと上手につきあうために大切なことを考えます。www.nhk.or.jpあまりにも眠れない日が続くので、夫も疲弊して、心ここにあらずといった様子。私も産後の体があちこち痛んで、回復が追いつきません…体勢を建て直すべく、とりあえず地区の産後ケア事業に申し込み。保健師さんとの面談が必要とのことで、今週面談を組みました。ただ、利用の承認がおりるまで、2週間ほどのタイムラグがあるとのこと。そこまで待ってられないので、産後ケアホテルを利用することにしました。ママ・レヴァータMamma Levata in HOTEL METROPOLITAN | やすらぎの産後ケア宿泊サービスママを休息と安心で包みこむやすらぎの産後ケア宿泊サービス Mamma Levata（ママレヴァータ）。東京、飯田橋のホテルメトロポリタンエドモントにて2022年11月1日にオープンしました。mamma-levata.comとにかく近場で、すぐ入れるところ、という条件でこちらを予約。高いけど仕方がない。夫婦とも体の回復を優先してきますついでにこの子の泣き叫ぶ原因も分かるといいんだけど…
13Mar
- 産後のメンタルがやばい
  無事に娘と産院を退院して、夫と娘と家族3人での生活が始まりましたが…退院後、泣いてばかりいます夫も精神的にきているようで、私をなだめながら涙がぽろりするほど。そうだよね、辛いよね、ごめんね追い詰められている原因は、娘が全然寝ないこと。3時間置きの授乳とは？ってくらい、退院してから娘のぐずりがひどく、特に夜は狂ったように泣き叫びますえ？あなた新生児だよね？どこからそんな声でてるの？ってくらいの大泣き。賃貸マンション住まいの身としては、ご近所さんへの迷惑が気になるし、日中の育児や手続きで疲れているなか、夜中何時間も泣き通しの我が子をあやしていると、気が変になりそうですミルクをあげても、オムツを替えても、同じ時間帯に狂ったように泣くので、何かこの時間帯にトラウマがあるのかしら、と疑いたくなります。陣痛が長かったから、苦しかったのかなぁ。ごめんね、と声を掛けながらまた涙泣き腫らしすぎて浮腫で顔がやばい…そんな折りにはしゃいだ実両親から、「親戚の誰々からのお祝いが届く」だの、「自分達の時の育児はこうだった」だの、「可愛い孫の写真を送ってくれ」だのと、連絡がくることが地味にストレスです。今そんな余裕ないわ！！助ける気がないなら黙っててくれ！！世の中には、里帰りさせてくれて、出産で疲れた娘のために全力でサポートする親もいるのに…なぜうちはこうなんだろう悲しくなってきます。会えて嬉しいはずの娘の顔をみるのが辛くなってきた…こんなお母ちゃんでごめんよ出産レポートを書くと言っていましたが、産後のメンタルがやばくて吐き出しでした。これいつか落ち着くのかな…
05Mar
- 産まれました！
  前回の記事から間があきましたが、無事に女の子を出産しましたいきなり10分間隔での陣痛が始まって、2時間後くらいには5分に縮まったものの、その後2日間に渡り子宮口が5cmから開かず。陣痛促進剤を打って、6時間後にようやく出産という、42時間に渡る長丁場での出産でした陣痛の痛みに泣きながら2夜超えたとき、「なんで自分はこんなことしてるんだろう」と、寝不足も合間って頭が狂いそうでしたが、妊娠中の皆様の助言を思い出しながら、なんとか出産まで至れましたしばらくコメント返せそうにないので、一旦この記事のコメント欄は閉じさせていただきますが、皆様の出産レポートがすごく参考になったので、私自身の出産レポートもまた落ち着いたら詳細を書きたいと思います！　色々心配して応援してくださった皆様に、まずはご報告になります。本当にありがとうございました母子ともに今後とも宜しくお願いいたします
27Feb
- インナーチャイルドが顔をだす
  38週5日目になりました。ぐりぐりから3日経ちましたが、産まれる気配はありませんいつ出てくるのかな？出血は少量続いており、その度に「おしるし？！」とドキドキします周りもそわそわしはじめて、特に実母からはこまめに連絡がくるようになりました。基本はお腹の子を心配する連絡なのですが…同じ電話で「続けて5人くらいどんどん産みなさい」と次の子を催促してくるので、気が重いです…1人目もまだの状況で、産後手伝う気もなく、資金援助するわけでもないくせに、ほんと何言ってるんだろう…ひとつ前の記事で、中間層は辛いよ話を挟みましたが、息苦しいのは私の家庭環境にも原因があるかも、と思いました↓こちらで記事にしましたが、私は兄弟に障害者がおり、結婚にも出産にも前向きになれなかった時期があります。『子から親になる心境』ホルモンバランスの問題なのか、マタニティブルーなのか…赤ちゃんがすくすく育っていくにつれて、自分自身の親子関係を見つめ直す機会が増えました私は兄弟に障害者を持…ameblo.jp時を経て意識は変わっていったのですが、自分の育った家庭環境に後ろめたさがあるところは否めません。親になろうとしている今、自分が我が子にそんな思いをさせはしまいかとずっと不安です実家の両親は、経歴は立派だと思います。父は大学卒業後、大企業の役員まで上り詰めました。母も長年講師をしていて、今も続けています。金銭的には余裕のあるはずの両親ですが、それと関係なく、私には「子育ての見返り」を求めてきます。小さなところでは、自分達の誕生日には「これが欲しい」と高額の品をねだってきたり。独身時代に「両親が住む用の家を買って欲しい」と都内億ション見学に連れまわされたり。介護の話になると、「子供が老後の親の面倒を見るのは当たり前」と介護を期待する発言をしたり。これまで子育てにかかった負担を取り返すかのような言動があります両親も、私から見た祖父母に、“子は親に育てて貰った恩に報いるもの”として育てられているから、それが普通と思っているんですよね。今のところ大きな被害はないのですが、兄弟の対処も含め、今後のことを考えると暗くなることがありますそして両親と同じ年代でも、子供に見返りを求めず、協力を惜しまないご両親を見ると、「羨ましいな」って泣きたくなります私は“いい親”になれるかな…せめて我が子に「子育ての見返り」を求めない親でありたいです。マックの朝食これ食べたらその日1日何もいらないレベルのボリュームでしたマックでお腹満たして、銀行で住民税払ってきました…20万…札束を久々に見ました。さようなら、私のお小遣い
25Feb
- 産休中に支払う住民税が高すぎて震える
  内診ぐりぐりから陣痛待ちの昨日、住んでいる地区から、住民税の納付書が届きました要約すれば、休職に入ったので、これまで給与引き落としだった住民税を自分で払え、とのこと↓身バレ防止のため詳細額の記載された用紙掲載は控えますが、その金額、なんと約20万それを3月末までに支払え、と。なんで陣痛待ちのこのタイミング？！しかも、ただでさえ産休育休でお金がないのに、なんでこんなに払わなきゃいけないの妊婦健診だって出産だって、補助券あったって何十万と持ち出しかかるんだよ？！赤ちゃんひとり迎えるための準備資金も、いくらかかると思ってるんだっ金額が大きすぎて、正直新手の詐欺なのかなって疑いましたよ…10万給付されても、住民税に医療費に準備に何十万とかかるなら、焼石に水ですはあ…本当に私のような中間層にとって、子供を持つって贅沢な選択だなーと思いますもしかして自覚がないだけで私らは貧困層なのか…？1人目もまだだけど、叶うなら2人目も欲しいと思ってたけど…出産・育児は予想していなかった出費やダメージが大きくて、やっぱり無理なのかなーと揺れる日々ですそういえば、出血からの安静期間中、↓の映画を借りて観ましたあのこは貴族映画『あのこは貴族』の感想・レビュー[32165件] | Filmarksレビュー数：32165件／平均スコア：★★★★3.9点filmarks.com東京生まれ東京育ちの生粋のお嬢様と、私のような地方出身者との対比がリアルに描かれていて面白かったです。特に作中に出てくる、「私達って東京の養分だよね」って台詞が身に染みすぎました東京“だけ”の養分ではないと思いますが、階層や属性ごとの壁があることへの息苦しさは、都心だからこそリアルなのかもしれませんね…しんみりしたことを書きましたが、とりあえず、陣痛来る前に20万の支払いをさっさと片付けないと…調べたら年に4回徴収があるようですが、この額が毎回来ると思うと気が重いですっていうか本当に詐欺じゃないよね？←
24Feb
- 38w、内診ぐりぐりを体験
  ついに38週に突入！いつ産まれるかドキドキです。今日は妊婦健診に行ってきました検査項目は、エコーとNSTと内診＋尿検査。どれも問題なしで、赤ちゃんは元気とのことただ、前回から体重が一気に2kgも増えてました…妊娠前の体重からは＋3.5kg。(つわりで減った分からは＋8.5kg)36週頃まで増えてなかったのに、正期産に入った途端の伸びが怖い指摘はされなかったけど、気を付けなくては…赤ちゃんは2800gを超えました！赤ちゃんの体重も、もうすぐ3kg。そろそろ出てきていいよ、ということで、噂の内診ぐりぐりをやりました事前に痛いと聞いていたので、前日は痛いことを覚悟して、ぐりぐり直前に深呼吸して、“力を抜いて臨むといい”とのアドバイス通り、だらーんと内診台に寝転びました。結果、触っている感覚はあったものの、ぐりぐり中は痛くなかった先生から、「だいぶ柔らかくなってきていますね」とのお言葉も頂きました！いよいよかな？！もうすぐかな？！「内診後は出血するかも」との言葉通り、生理日3日目くらいの出血があり、今は生理痛くらいの痛みがあります。「よく歩いてくださいね～」と言われたので散歩してスタバへ。さくらソイラテと抹茶ドーナッツを頂きましたしばらくはひとりでゆっくりカフェする時間なんか取れないんだろうなそれは寂しいけど、それに代わる喜びがあるはず。早く会いたいな～38週はかぼちゃ2個分の重さ！ハロウィンでもそんなに持ったことないこの重みや胎動もあと少し。最近は赤ちゃんの重みのせいなのか、足の浮腫がひどいです。まさにゾウの足無事に元気な赤ちゃんに会えますように
21Feb
- 子供が産まれたらしたいこと
  37週6日目。まだ産まれる気配はありませんひとつ前の記事がアメトピに載りました！運営さんありがとうごさいます『難産の予感に怯える』37週3日目。同じくらいの予定日の方々から出産報告が相次いで、「次は私の番？！」とドキドキしています無事にご出産された皆様、本当におめでとうございます私はとい…ameblo.jp次の内診で噂のぐりぐりがあるようで、それで少し進むのかな？内診ぐりぐりは、前回の検診で「痛いですが我慢してくださいね」って言われているので覚悟を決めます調べてみると内診ぐりぐりの後、7割の方が1週間以内に陣痛がきたという記事を見つけました。内診グリグリで陣痛がくる確率は？内診グリグリで陣痛がくる確率は？60人にアンケートした効果まとめ | いくじてんこの記事では、内診グリグリで陣痛がくる確率をアンケートした結果をまとめます。内診グリグリで3日以内に陣痛がきた人は、60人中42人で全体の70%でした！ 39週で産まれる気配なしの人は内診グリグリをされる可能性もあるので、赤ちゃんに会える194ten.comアンケートの母数が少ないので、自分に当てはまるかはさておき、本当にもうすぐなんだなーとやり残したことといえば産褥期のサポート面談がまだですが…もう産まれてからでいいかと開き直りしばらく来れなさそうなカフェとかで最後のまったり時間をすごそうと思ってますはーいよいよだ！楽しみだけど怖い出産の痛みも、母になることも、産後の体と心の変化も、ガラッと生活が変わることも、もう後戻りできないことも。振り返ったら今の悩みなんて小さく感じるのかもしれないけど、子供をもつもたないって、私にとって人生の大きな選択だったので、いまだに「これでよかったのかな」って揺れることはありますでも、我が子に会いたいって望んできてくれた命。大事にしたいし、会えるのが楽しみ年とっている割に至らない母だろうけど、大好きっていっぱい伝えて伝わるといいな。無事に会えますようにそして生まれてきてくれた我が子と夫と楽しく残りの人生を過ごせますように！我が子と夫とお弁当もってお出掛けの夢を叶えるぞー！！
18Feb
- 難産の予感に怯える
  37週3日目。同じくらいの予定日の方々から出産報告が相次いで、「次は私の番？！」とドキドキしています無事にご出産された皆様、本当におめでとうございます私はというと、今のところ前駆陣痛もなく(？)、生まれる気配なしです。あんなに早産を恐れていたのに、今はなるべく早く産まれて欲しいなんて、身勝手ですね赤ちゃんのタイミングがあるとは思っているものの…難産になる妊婦さんの傾向を読んで、「自分は難産なのでは…？」と震えており、なるべく体に負担のない体重のうちに、とつい願ってしまいます例えばこちら↓スタッフブログ | トコちゃんベルトの青葉公式サイトトコちゃんベルトの青葉公式サイト「スタッフブログ」。トコちゃんベルトをはじめとする製品や体のケアについて、イベント・学会への出展情報、テレビ・新聞で話題のニュースなど。info.tocochan.jp特に真ん中の尖腹型のお腹は、赤ちゃんが産道にはまりにくく、お産が長引く傾向があるらしいです。そして私のお腹は明らかに尖腹型他にも振り返ってみれば、・もともと体が固い・運動嫌いで運動不足・妊娠初期～臨月に至るまでほぼ動かない生活・高齢で初産・会陰マッサージは最近始めたばかり難産になる条件ばかり揃っています祖母や実母が切迫早産傾向で、産むときは比較的するんと出てきた、なんて話をしていたので、私もなんの根拠もなく早産リスクばかり気にしていましたが…考えてみれば、祖母は20歳で出産、母も27歳で出産。しかも二人とも元々よく動く仕事。テレワーク比重高めの、運動不足気味な高齢妊婦とは前提が違います少しでも難産を避けるべく、昨日からお散歩を始めましたが…徒歩10分の道のりにも息切れしておりますうわーんお産が怖いよー！我が子に会うための試練とはいえ、いつくるか分からない痛みが怖すぎる…どうかどうかできるだけ安産で無事に赤ちゃんに会えますように一本食べちゃった後だけど、ご褒美用のお高めチョコのご紹介。これ美味しかった！アレノ＆リヴォワール！食べた後に鼻から香りが抜ける感じ来年も買いたいのでメモです
16Feb
- 37w、早く会いたい
  37週1日目、正期産突入です赤ちゃん頑張ってくれてありがとう！そして夫よ支えてくれてありがとう！励ましてくださった皆様にも感謝ですいつもありがとうごさいますさらには、ひとつ前の記事がアメトピに掲載されました！運営さん、場所を提供してくださりありがとうごさいます『びっくりした産後の過ごし方』36週6日目！明日から正期産ですここまで無事にこられてよかった～前回の健診で推定体重2500gを超えたので、明日からはいつ産まれても大丈夫なはず元気なうちに出…ameblo.jp正期産にはいって、あとは産まれてくるのを待つばかりです。今のところその気配はないですが、急にくるのかしら3000gを超えると安心と聞きますが、妊娠中のマイナートラブルや、胎動での安否確認が不安で辛いので、早く産まれて欲しい気持ちでいっぱいですマイナートラブルは、特に便秘が辛い…妊娠期間を通して、ずっと便秘に悩まされています妊娠前は快便とはいえないまでも、そこまで悩むこともなかったのですが、今や酸化マグネシウムを飲み続けても出てくれなくて辛い日が続いていますお腹ぱつぱつで赤ちゃん苦しくないのかな…というか、私は苦しい便秘がひどいせいなのか、ごはんは美味しく食べられないし、夜は寝苦しいし、JIは治らないし…あと、ひとりで赤ちゃんの安否(胎動)確認を続ける毎日を脱したい早く夫や他の人と一緒に赤ちゃんをみたい。いっそ好きなタイミングでお腹がぺりっとめくれて、赤ちゃんを取り出せたらいいのに怖いこというなただ産まれたら産まれたで、お世話が大変すぎてお腹に戻って欲しいってよく聞きますよね実際どうなんだろう。確かに妊娠期間知らないことばかりで、想像していたよりもしんどかったし、子育てにも不安がたくさんあるけど…今の私の夢は、子供と一緒にお出掛けすることなので、早くそんな日が来て欲しいと思います37週、正期産の今、赤ちゃんは大根2本分まで成長したようです小粒の果物からはじまり、今は大きな野菜2個分の大きさ！よく頑張ったねせっかちなお母さんは早く会いたいよー！
14Feb
- びっくりした産後の過ごし方
  36週6日目！明日から正期産ですここまで無事にこられてよかった～前回の健診で推定体重2500gを超えたので、明日からはいつ産まれても大丈夫なはず元気なうちに出てきておいでタイトルの話、最近産後の過ごし方でびっくりしたこと。産後は視力を使うことにも気を使わなければならないって知ってました？！産後の過ごし方産後にやってはいけないこととは？いつまで安静が必要？【助産師監修】長かった妊娠、大変だった出産を終え、産後はいよいよ赤ちゃんとの生活が始まります。「産後は安静に」とよく言われますが、具体的に何をしてはいけないのか、いつまで安静にしなくてはいけないのでしょうか？そこで、助産師の資格を持つ著者が、母子ともに健康で楽しい毎日を過ごせるよう、気をつけてほしいことなどをお話させていただきます。kidsline.me本や動画、スマホを凝視することも出来れば避けた方がいいようです。し、知らなかった…赤ちゃん用のおもちゃとか、新生児との過ごし方とか、産後にネットで調べようと思っていたので慌てています程度の問題なのである程度は仕方ないのでしょうが…スマホ依存の自覚がある私にとって、赤ちゃんのお世話以外の息抜きの時間に、ただぼーっと休める気がしないですせめて本くらい読みたいよ…本当に出産育児に関しては女性の方が気にかけることが多くて、男性ずるいって思ってしまいますそんな頑張ってる私へのごほうびに、バレンタインは贅沢チョコパトリック・ロジェのプラリネ美味しい～その他にも、買いそろえたお高めチョコのうち、一部は出産用の入院バックに詰めました大学病院だからか、ごはんがすごーく質素なようなので、入院中はそれで気分をあげます…傷の痛みや出産の疲れでそれどころじゃないかもしれませんけどねできるだけ安産でありますように！何より無事に我が子に会えますように
12Feb
- 会陰と乳頭のケアをはじめました
  36週4日目、もうすぐ正期産！ここまで育ってくれた赤ちゃんに感謝そして支えてくれた夫にも感謝ですただただ無事に会えることを祈るのみ。もうすぐ正期産ということで、気になりつつ手を出せていなかった会陰マッサージをやり始めました。使っているオイルはこちら↓mamacharm カレンデュラオイル 200ml ベビーオイル無添加デリケートゾーン保湿会陰マッサージオイル赤ちゃんカレンデュラオイルオーガニック乳頭ケアマッサージオイルボディオイル産前産後妊娠線オイルママチャームAmazon（アマゾン）2,480円手を突っ込んでぐいって引っ張る方法が主流のようだけど、そこまでは怖いので周りの皮膚をぐりぐりするだけで留めています↓https://st.benesse.ne.jp/ninshin/content/?id=18592&auto_app_start=ninshin_036【助産師直伝】会陰切開をしないために妊娠中からできるケア｜たまひよ会陰（えいん）切開を回避するためのキーワードは、会陰の柔軟性＆いきみ方。妊娠中から出産当日までできることを、芥川バースクリニックの助産師、鳥越敦子さんに聞きました。st.benesse.ne.jp臨月にやりはじめてこんな生ぬるさで効果があるかって言ったら厳しいだろうけど…少しでも心の保険のためにケアしながら思うけど、人間の出産・育児ってリスクだらけで本当に設計ミスなんじゃないかと思います。今の時代でこれだけ母体負担が大きくて、しばらくは歩くことすらままならない状態で産まれてくる赤ちゃんを育てるって…繁殖していることが奇跡。昔の人すごすぎるよそれもいつかは、「昔は10ヶ月もお腹で子供育てて、股とかお腹裂きながら子育てしてたらしいよ」「えー！やばーい！」みたいに言われる時代がくるのかなそんな時代を見に行きたいです。あとは会陰マッサージと合わせて、同じオイルで乳頭ケアも開始しました私の乳は10ヶ月になっても以前のサイズのまま、張っている感じもないので、正直母乳出る気はしないです…が、これも気休めで始めています。出来れば母乳とミルクの混合で育てたいけれど、完全ミルクかもなぁそんな悩める日々も含めて我が子に会える日を楽しみに頑張ります
10Feb
- 36w、不安の残る妊婦健診
  ひとつ前の記事では弱音を吐いてしまいましたが、無事に臨月を迎えましたまずはここまで持ちこたえてくれた赤ちゃんに感謝です！ありがとう我が子！正期産まであと5日間、頑張ろうね今日は妊婦健診でした。早めの時間に予約していましたが、雪降っててちょっと後悔しかも初期に補助券使い込んで自費です…が、仕方ない赤ちゃんの無事を確認できるなら安いものです。健診結果は問題なし。私の体重は前回の健診から＋1.5kg！急に増えた赤ちゃんの推定体重が2500gを超えたようですよかった～！ただエコー検査以外、NSTや内診はありませんでした大学病院なので、診察日毎に先生が変わりますが、後期から先生が固定になっています。この先生、いつも診察があっさりなんですよね大丈夫かな経歴だけみると実績十分なんですが、いつも忙しそうで説明も短め。時間通り行っても、待ち時間2時間の診察5分くらいです。素人目線ではちょっとした不安が残ります次の診察は38週だそうです。臨月だと1週間毎だと思ってたけど、その必要はないとのこと本当かな…正期産入ったら早く元気な我が子に会いたい先生は32週の出血から一貫して「産まれても大丈夫」と仰っていますが、37週を迎えるまではなるべく安静を続けます。この1ヶ月が長すぎて冬眠したい無事に我が子に会えますように！！赤ちゃんはキャベツ2個分の大きさになりました頼りないお母さんでごめんよ狭いだろうけど、あと5日間はお腹にいてね5日経ったら元気なうちに出てきていいよ！
08Feb
- 臨月の不安と不調と弱音
  お腹が重くて眠れないここのところ、頻尿で夜中は必ず目が覚めるし、一度起きてしまうと胎動が気になるし、胎動がないと不安で余計に目が冴えてしまう。後期つわりで、ごはんは美味しく食べられないし、何か口にすると喉が焼けるので、食べたいと思っても食べられない分割食を頑張っているけど、食べたいものを食べているというより、食べられそうなものを食べている、という感じ。それなのに夜はお腹がぱつぱつで、寝転がっても突っ張り感が取れなくて、赤ちゃんが苦しいんじゃないかと不安で、よく眠れない寝不足が祟って、2～3日に一度、気絶するように眠って、それで体力と気力が回復するサイクル。こんなの絶対よくないよな…「妊娠中はおおらかな気持ちで過ごすこと」「産まれたら自由にできないから、今のうちに楽しんで」「自分の時間なんてなくなるし今だけだよ」産休に入るとき、色んな方からそう声を掛けられたし、実際そうなんだろうけど…こんな不調を抱えながら、おおらかな気持ちなんて持てないよ！自分の時間？妊娠中だって赤ちゃんの命背負ってるよ！病院で診てもらえない限り、私しか変化に気づけないって怖いよ！赤ちゃんが苦しんでたらどうしよう、それに気づけなかったらどうしよう、って不安で仕方ないし、体は思うように動かなくて辛いし、でも今からそんなことを思う自分がお母さんできるのかって不安もあるし…こんなことをつらつら考えてしまうのは、きっと眠れないせいなんだろうけども我が子に会うために、どうしてこんなに苦労しなきゃいけないんだろう。体の不調と、ひとりで命を背負う不安を解消したくて、早く産まれてきて欲しい気持ちと、まだお腹に留めておきたい気持ちで、頭ごちゃごちゃです
06Feb
- パパママ学級に参加してきました
  35週5日目、もうすぐ36週の臨月です。一時はどうなるかと思ったけど、ここまででも持ってくれて嬉しい赤ちゃんありがとうそして家事を引き受けてくれる夫にも感謝です！正期産まで持たせたいのでもう少しだけ安静を貫きます。週末、オンラインのパパママ学級に参加しました座学メインで1時間。私の住んでいる地域主催のもので、助産師さんが講師をしていました。内容としては、・出産後の母体の状態・新生児の1日のリズム・新生児の取り扱い注意点・出産後に多い悩み・行政の主な支援内容・パパの家事育児参加についてといった内容。最後のパパの家事育児参加は、ワークセッションの形で夫婦2人でその場で話し合って計画を立てるためのものでした。助産師さん「出産後のママの体は、交通事故にあったくらいのダメージを受けています。そのときに無理をすると後々に大きく影響しますので、ミルクをあげる以外の家事・育児は、周りの方の支援が大切になります」この説明を受けて、夫に、「だってさ！私、本当になにもしないでベッドに転がってるからね！頑張ってね！」と発破をかけると、「…まあ、今もそうだし大丈夫でしょ…」と遠い目をする夫。確かに、と申し訳なく思う気持ちもありましたが…「でも、ゴミをゴミ箱に捨てるとか、モップがけとか、私結構やってるよ？」とすかさず反論するところが可愛くない妻ですその後の計画表を立てるワークは、普段やっている家事を箇条書きにして書き連ねて、担当を決める、という作業があったのですが、細かく書き連ねた家事の全ての担当を容赦なく“夫”にする私に、苦笑いしていました可哀想だけど仕方ないちなみに、出産後に多い悩みには、赤ちゃんがミルクを飲まない、赤ちゃんが寝てくれない以外に、パパが積極的に関わってくれない、がトップに入るようです。とはいえ、母体が回復するまでの間、全部背負わせていたらパパも潰れてしまうでしょうから、そこはヘルパーさんとか、プロの手を借りたいところ。37週を無事に超えられたら、延び延びになっていた産褥期のサポート面談をいれようかな座学ではありましたが、出産後に向けた話し合いの場を妊娠中に設けられて、いい機会になりましたまあ、実際にその場になるとてんてこまいで、計画通りになんていかないのでしょうが…ともかく、今はまず、正期産まで無事に赤ちゃんをお腹で育てることが私のミッションです！あと8日！！持ちこたえてくれ～