体重 ?(計測まであと1日)
体脂肪 ?
光が丘IMAへ。
今日の間食はカロリー高かったー!
今回のマックフルーリーはイマイチだったな。
朝(8:00)
・白湯
・もちっと生キャラメル蒸しパン ← 美味しい!
昼(11:30)
・海老とアボカドのチーズクリームパスタ(オリーブの木)
間(14:30)
・ホワイトチョコムースブラウニー(STICK SWEETS FACTORY)
・クッキー&クリーム(STICK SWEETS FACTORY)
・マックフルーリー(ミルクティー&オレオ) 半分
夜(18:00)
・きゅうりと塩昆布の浅漬け
・春巻き
・ベーコンソテー
・湯葉豆腐
・巾着たまご煮
お通じ ○





