昨年１２月に限定販売された、ローソンの低糖質ヘルシー麺「レンジ坦々麺」に引き続き発売されたのが
食物繊維入り麺使用「 レンジタンメン」
「糖質が気になる方へ」
糖質２５．０g ３３１kcal 食物繊維入り麺使用
糖質は坦々麺とほぼ同じですが、カロリーが坦々麺より７５kcalも低くなっています。
さすがタンメン。笑
麺に使用されてる食物繊維は３０．５g
これも坦々麺とほぼ同じ量ですが、麺にこれだけの食物繊維が含まれているなんて嬉しいですよね！
ビニールの帯を取ってみると、タンメンにぴったりのホワイトペッパーがついていました。
このホワイトペッパーを取ってからレンジでチン！
５００wだと５分で完成ですﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆
キャベツ・もやし・人参・ニラなどがトッピングされていて
１日に必要な食物繊維の３分の１を摂取することができるそうです。
あっさりとした鶏ガラスープに野菜の旨味がたっぷり！
お店で食べるタンメンのスープと殆ど変らない感じ凄く美味しいです。
では、麺のほうにいってみましょう。
坦々麺の時と全く同じで、通常の麺と比べるとツルツル感はあまりなく少し硬めですが
モッチリ感はあってかなり美味しいです。
低糖麺というと、大豆粉やふすま粉を使用する事によって糖質量を下げている物が多いのですが
ローソンの低糖麺シリーズはそのどちらも使用していません。
麺に食物繊維を混ぜ込むことで低糖質に仕上げているので、普通の中華麺と殆ど変らない美味しさです。
ただ、気になったのはスープがちょっと塩辛かったこと。
一口、二口目までは、ただただ「美味しい！」と思っていましたが、
すぐに「あれ？スープの味が濃い？」と感じました。
それで、お湯を加えてスープを薄めて食べたらちょうど良かったです。
でもせっかくの美味しいスープでしたが、２/３は残しました。
お湯で薄めたからとは言っても、全部飲んでしまったら摂取した塩分量は結局同じになってしまいますからね。
ダイエットの大敵は糖質の摂り過ぎだけではなく、塩分の摂り過ぎにも要注意です。
これは感動！ウマすぎる！ローソンの食物繊維入り低糖ヘルシー麺「レンジ坦々麺」
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