2014年11月3日(月)「もしものシミュレーションバラエティーお試しかっ!」
芸能人４人で大検証！！
最後に紹介するのは「歌って押すだけダイエット」
１日３曲を歌うだけでウエストが細くなる？？
このダイエットに挑戦するのは「たんぽぽ」白鳥久美子さん（３２歳）
白鳥さんも他の番組で何度もダイエットをしています。
７０日間で－11.6kg「生大根ダイエット」で変身した、たんぽぽ白鳥
なのにやっぱり今もメタボ体型。
このダイエットを指導してくれるのは、ボイスエクササイズトレーナーENIWAさん。
どうやら「Eスポット」がポイントになるみたいです。
「Eスポット」とは腹筋の奥のインナーマッスルのこと。
くれぐれも「マンピーのGスポット」とお間違いないようにお願いします。笑
①腰骨に指を３本あてる。
②その指を斜め４５度にスライドさせる。
前から見ると、こんな感じ。
お腹の肉が多くて押しずらい場合は、３本の指を直角に押してもOK。
Eスポットを押して力を入れ、お腹を膨らませた状態で歌う。
腹筋が鍛えられればウエストが細くなるという。
このやり方で、３曲を熱唱してみると・・・・
「サーモグラフィーで見てみると(お腹部分)やや体温が上昇」・・・と言っていますが真っ青ですよね？苦笑
「しっかり腹筋を使えている」←それは無理がある。だって真っ青だもん。笑
そして、またまた出ました。
「食事制限は一切なし」
ポイント：お尻を締めると腰周りの筋肉に力が入りやすくなる。
お腹は張って、お尻は締める。
１週間後の最終結果は７９．５㎝から７６㎝、－３．５㎝
以上が放送内容でしたが、これを見てどう思いました？
お腹に力を入れて歌を３曲唄うだけで本当にウエストが細くなると思います？
しかも「食事制限一切なし」で、ですよ？苦笑
「わ～！凄いわ～！歌を唄うだけでウエストが細くなるなんて！」
「カラオケ大好きだし、こんな楽して細くなれるなんてサイコー！」と思ったアナタ。
将来「母さん助けて詐欺」にまんまと引っかかって、全財産奪われること間違いなしです。
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