調子に乗って

今週、堕落の危機感からスイッチが入った私。

日曜日の朝目覚めると、朝食前にひとっ走り！と思い立ちました。

全然関係ないですが、美味しい物の写真１

ラーメン屋行きたい

いつもは隣の駅〜遠回りして帰宅のショートコース(ランニング所要時間２０分)なんですが、今朝の私は調子に乗っていた。

牛舎、ワイン畑を横目に走るランニング所要時間１時間余裕越のローーーーーーーングコースへと挑んでしまった。

この怠け腐った身体にムチを！

案の定、息上がりまくりの、歩きまくりの、紫外線痛いので、終始ランニングというわけにはいきませんでしたが、

全然関係ないですが、美味しい物の写真２

アカン・・・

ラーメン食べたくなってきた・・・

美味しいものを食べ続けるために、走ります。

目的、そこだけ。

家にたどり着いた頃には、足が〜

(以下自粛)

で、今まで全然知らなかったんですが、万歩計なんてもはや、要らないんですね。

スマホ(iPhone)アプリに「ヘルスケア」というのがデフォルトであって、ただ持ち歩くだけでカウントしてくれてます。

ジョギングの直後。

こんなもんですか・・・？？

あと、週末にEbenalpへハイキングに出かけたときなんかは、振り返ってみるとちゃんとカウントされてました。

よろしければ、記事はこちら→☆と☆

これも、こんなもんなの？って感じですが。

確かに登りは一歩一歩が歩くほど早くないからか。けど、なんかお遍路したみたいな階数になってる・・・。

ちょっとこのアプリ、ハマりそう。

万歩計買おうと思ってたけど、んなもん、要らないわ〜！

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iPodシャッフル(古)と比べると、スマホ持って走るの、重いよ〜

でも、カウントしてほしいから、腕につけて走ります。

そしたらシャッフル不要・・・もったいない。