本当に痩せたダイエット

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教えてしんぜましょう

もうあれは１０年近く前の４月からスタートした

ダイエットでした。

朝食は食べないのが習慣になっていましたが

Ｓｌｉｍｆａｓｔを飲み始めました。

「すぐやせる」って商品名もすごいけど

その５年前くらいからアメリカで流行ってた

ダイエット方法。

栄養素が色々つまったパウダーを牛乳に溶かして

飲むというもの。

日本にも似たような商品があると思うけれど

Ｓｌｉｍｆａｓｔは個別包装とかしていなくて

缶にそのまんま入ってる。

しかも日本のよりずっと安い。

1/3程度だったと思う。

ただ、パウダーの味は５種類くらいしかないから

飽きちゃうの。特においしいわけじゃないし。

効果はバッチリなんだけど。

お昼は自分で作ったサラダをお弁当にして

会社に持って行き、

夜は食べることもあれば食べないことも。

そしてたんぱく質が足りていないなぁと思えば

時にはステーキを焼いたりすることもありましたし

冷凍枝豆を１袋解凍して完食することもありました。

運動はひたすら歩く。

買い物でも通勤でも極力電車を使わない。

一時、筋トレもしましたがこれはすぐに

飽きちゃいました。

半年で６ｋｇ痩せたのを覚えています。

翌年も冬に太った分を取り戻そうと

同じようにダイエットして成功

サッポロ一番 とんこつラーメン

モラタメさんよりサッポロ一番 とんこつラーメン が届きましたので

早速、頂きました。

サッポロ一番シリーズの中では『塩味』が一番好きだけれど

このとんこつ味もなかなかのもの。

もうちょっとコクとかうまみとか

何かがちょっと足りない感じはするけれど

おうちで、ちょっと小腹が空いたときにはちょうどいいお味です。

実寸大ガンダム、見に行きたい？

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実寸大ガンダム、すでに先月、お台場に見に行きました。

まだ２ｍくらいの塀は残してあって公開前というのに

人がいっぱいいました。

実物大ということで１８ｍあるそうですから

２ｍの塀が張り巡らしてあっても十分見ることができました。

といっても、別に私の趣味じゃありませ～ん

相方の希望により見に行ってきました。

とても満足していたので

付き合った甲斐があったと思います。

公開前からあんな混雑っぷりじゃ

公開してからの混雑はさぞ大変なものと

思います。

これから行く方は迷子にならないように

気をつけてください。