踏み出す、戻る、歩き続ける

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今朝↑の記事の方に、今日もお会いしたのですが、全く心が反応しなかった私です。

このブログを書くまで忘れていたほどでした。

以前の私でしたら、「昨日、あんなことを言ったイヤな人」と、心の中で思っていたことでしょう。

でも、今日は、すっかり気にならなくなっています✨

びっくりです！！！

日頃から、記憶に反応していることに気づいたら、この言葉を言うようにしています。

「これはただの記憶」

「反応している自分がいる（相手は関係ない）」

最初は、そうは思えなくても、繰り返し、何度もやっていると、新しい考え方として定着していくことを実感しました！！！

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踏み出す、戻る、歩き続ける

本当の人生は、「戻っては、踏み出す」の繰り返しです。一日に何度でも、何か月でも、何年でも——「正しい心がけに戻る」こと。そこから再び、「生きて」見ること。

　そうした心がけが、幸せへと導いてくるのです。

　「反応しない練習」草薙龍瞬著

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踏み出すこと

戻ること

歩き続けること

一日に何度でも、何か月でも、何年でも——

「正しい心がけに戻る」こと。

そこから再び、「生きて」見ること。

そうした心がけが、幸せへと導いてくるのです。

今日も歩き続けていきましょう✨

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この「心」がほしくて、ちょこっとずつ進んできました。

１日１%ずつから始めていきました

そして１日１% 続けていこうと・・・

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