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  疲れた体にスタミナ♪
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  10月の料理教室はフィッシュカレーと出た、デビのミクス
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  外国人の方がヨガに飛び入り参加、英語？
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  ネパール料理教室代表して珠洲焼き祭りカレーの出店２日目♪
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  珠洲焼き祭りで大人気のカレー出店♪
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  穴水、県文化財の来迎寺でヨガ教室
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  皆既月食ヨガ沢山のご参加ありがとうございます(☆o☆)
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  秋の遠足、
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  皆既月食も楽しめるムーンライトヨガ
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  イチジクが大好き♪
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  満月【プルニマ】のムーンライトヨガ
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  無花果と木綿豆腐生ハム巻き
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  早朝ビーチヨガ8
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  子供ピーマンで焼きマリネ♪
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  子供ピーマンで焼きマリネ♪
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  9月の料理教室、マトンカレー
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  早朝ビーチヨガ7最終回にはならなかった!!!!
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  秘密のチキンカレーをこえたマトンカレー
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  秋晴れの空の下で、いよいよ早朝ビーチヨガ最終回、
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  早朝ビーチヨガと運動会!!!

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