先日、年金機構から手紙が届きました。

 

障害年金の更新手続きの書類です。

 

だからね、夫に言ったんですよ。

 

「これ届いたよ。更新の手続きしないとね。」

 

そしたら、こう返ってきました。

 

「あー、うん。」

 

 

 

で。終わり。以上。終了。

 

 

なんだろな。

モヤモヤする。

 

これは夫宛に届いた郵便だし、夫のために必要な書類なのに。

 

本人 まったく興味を示さず、見ようともしない んです。

 

私がやるのが当たり前な空気が漂っている。

 

 

いや、やるのはいいんですよ。

 

夫はこういうの苦手だから。

やったとしても不備が出たり期限に間に合わないことは目に見えている。

 

だから、公的な手続きは殆ど私がやるようにはしている。

 

家族だから手伝いますよ。

 

でもさ。

 

 

当たり前じゃないからね?

 

 

モヤモヤした気持ちを引きずりながら書類を読んでいきました。

 

そしたら本人の直筆が必要な欄がある。

私が代筆する場合は、理由を明記しろと書いてある。

 

特に代筆する理由もないんで夫に渡しにいきました。

 

 

「ここ書いといて?」と。

 

「ここ?この欄の中?

下半分はいらないよね?」

 

 

…。

 

モヤる。

 

どうしてもモヤってしまう。

 

 

だって夫、私より視覚情報得意じゃない。

読んだらすぐわかるでしょ。

 

説明読むこともしないんですか。

 

私だって得意じゃないのに。

1回読んだだけじゃわからないんだから。

2回読んでも理解できないんだから(え)

 

そこを時間かけて失敗のないように手続きしてるんだよ。

 

あなたの代わりに!

 

 

こういう時、本人にどこまで求めていいのか迷う。

 

例えばだけど。

 

郵便が届いたら夫がそれを見て中身を確認して。

 

そのうえで

 

「書類書くの苦手だからやって欲しい」と頼まれたらこんな気持ちにならないと思うんです。


それがなく、私がやるのが当たり前なのが納得いかない。

 

他人事で丸投げなのが辛いと感じる。

 

 

 

言語化できないのも特性だから仕方ないだろ、と言われたらそれまでの事。

だらか障害年金なんだろ、と言われたら本当にその通り。

 

こちらが気持ちを切り替えるしかないのかなぁ。

 

 

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主婦やってると夏のエアコンの使い方考えちゃいません?

 

オンオフ繰り返すと電気代かかるからつけっ放しがいいかな?とか

このくらいなら窓開けて風入れた方がいいか、とか

この気候だったら冷房より除湿の方が効率良いな、とか

 

考えちゃうんだけど。

 

我が家には、そんな気持ちを打ち壊す人がいる。

 

えぇ、はい、夫です。

 

いつもの感じです。

 

 

 

すごーーく、不思議なんですけど。

 

夫は、

 

エアコンつける→窓、ドア閉める

エアコンつけない→窓、ドア開ける

 

この単純明快な動きができない。

 

エアコンつけててもドア開けっ放しにするし、ついてなくても閉め切ってることがある。

 

だから言ったんですよ。

 

「エアコンついてる時は閉めて、消してる時は開けてね?」と。

 

夫、「わかった」と言いました。

 

 

で、数日後。

 

夫が、部屋のあらゆる窓とドアを閉めて回っているんです…

 

エアコン消えてるのに 暑い…

 

 

たぶん勘違いなんですけどね。

エアコンって自動掃除がついてるタイプあるじゃないですか。

うちそれで、切った後に掃除でしばらく動くんですよ。ランプもついている。

 

だから動いてると勘違いして閉めたと思う。

 

 

ここでまた説明すればいいのかもしれない。

 

でも私はそれをせず、閉めて回る夫に合わせて黙ってエアコンつけました。

 

その方がラクだから。

 

たかがエアコンだけど、されどエアコン。

 

今回はエアコンきっかけだけど、こういうことが日常に散りばめられてるんですよ。

 

何でこの動きをした?とか

何でそのセリフ出てくる?とか

そういうことじゃないんだよなぁ、みたいな。

 

そういうハテナが日常に散りばめられる。

 

だから私に元気があれば説明するけど、なければしない。

 

そんな感じでゆる~くやっていくのがいいと思う。

 

 

 

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ふと思ったんだけど。

 

今カサンドラで苦しんでる世代って、殆どの方は結婚時に相手に発達障害があるとわかってなかったんじゃないでしょうか。

 

だって、今ほど発達障害の情報が出回ってなかったから気づく術がなかったもの。

 

 

これからどうなるんだろう? って思う。

 

1号や2号、3号が大きくなった時。

 

気づく人増えるよね?彼氏(彼女)が発達障害かもしれないって。

 

気づいた後、その相手はどうするんだろう。

 

周りはどうなるんだろう。

 

 

 

私は夫の発達障害に気づいたのは結婚して15年経ってからです。

 

遅っ!!(゜ロ゜屮)屮

 

って思うかもしれないけど、同じような人は案外多い。

 

わからないですよ。

知識がないと。

 

特にうちの夫のような受動型はわかりにくいと思う。

 

 

結婚する時にですね。

 

子どもはすぐ欲しい →いいよ

駅近に家が欲しい  →いいよ

専業主婦になりたい →いいよ

 

ってなれば器の大きい人だと思いません?

 

正解は何も考えずに言っていたんだけど。

 

いい大人が、そんな無責任な発言するとは思わないじゃないですか。

 

 

まぁ、今書きたいのは何故気づかなかったかではなくて、

相手が発達障害とわかった後に、どうなるのかってことなんですけど。

 

 

私は、夫の特性に苦しめられ、メニエール病を発症してしまいました。

 

だから、同じように苦しんでカサンドラになってしまう方は少しでも減って欲しいです。

これが本髄であり、本音です。

 

でも。

 

一周回って、この先。

 

こうやって付き合えばうまくいく という神案が出てきて欲しいと思っています。

 

 

それが、

 

・当事者向けのSSTなのか

・パートナー向けの支援策なのか

・社会向けの意識改革なのか

 

わからないけど。

 

多分、全部のような気がします。

 

 

だって思うんですよ。

 

子どもに発達障害があるとわかって必死に療育通ってSST受けて頑張ってる親子がいるじゃないですか。うちもだけど。

そうやって育ってきたお子さんが、彼氏(彼女)から、発達障害があるという理由だけで敬遠されることがあってはならないと思うんです。

 

もっと言えば、療育の有無は関係ないですけど。

 

障害だからと敬遠するのはよくないと思うけど。

 

でも、発達障害の情報を見聞きした方は、とてもそう思えないと思います。

 

実際ブログとかで大変だって体験談発信してる人も多いし(お前だ)

 

大変なのは事実なんですが、でも、その大変さは環境を整えることで変わっていけるはずなんです。

 

その環境はパートナーだけでなく、学校の先生や職場の人、親戚、友人。

 

皆で考えていければ変えられると思います。

 

1人の力だとなかなか難しいけど、皆が考えてくれたら変えられると思う。

 

興味がない人に無理にお願いする気はないけれど、ちょっとでも気にしてくれる人が増えたら有難いです。

 

そういう人が少しずつでも広がったら障害が障害じゃなくなる日がくるかもしれない。

 

そんな風に思います。

 

 

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昔、夫が認知行動療法をした時のこと。

 

先生にプリント渡されて、そこには毎日の活動とその時の気持ちを書かなきゃいけなかったんだけど、夫は活動内容だけ書いて、気持ちのところは白紙で出しました。

 

なんで書かないのか問うと、

 

「気持ちはわからないから書けない」と言われました。

 

 

衝撃でした。

 

ASDの方は他人の気持ちがわからないと言われていますが。

 

自分の気持ちもわからないのか! って。

 


 

 

その時私は、夫の主治医にこう言われました。

 

「気持ちを書くのはご主人には難しいから奥さんが手伝ってあげて」と。

 

「はい」と言ったけど。

 

正直、意味がわからなかったんですよね。

 

気持ちを書くのが難しいってどゆこと?

 

だって、日本語書けるよね?

喜怒哀楽って自然にでるよね?

それ書けばいいんでしょ?

 

そんな感じの認識だった。

 

 

でも、いざやってみると夫は本当に書けなくて。

 

先生が言ってるのはこういうことか!と思い知りました。

 

 

そしてまたまた数年後。

 

今度は1号の主治医に言われたんです。

 

「1号くんの気持ちを代弁してあげてください」と。

 

彼がSOSを出せないことに悩んでいる時期でした。

 

 

私は2人の主治医から同じことを求められたんです。

 

彼らの気持ちを想像し、代弁してあげる ってこと。

 

 

が。

 

 

正直、難しい。

 

だって私は夫じゃないし1号でもないから。

自分とは感覚が全く違うので、一生懸命想像してもズレてることが多い。

 

 

例えばですね。

 

ハチに刺されたとしたら。

 

私は「痛い!」と感じるでしょう。

 

でも、

 

夫は「ムカつく」かもしれない。

1号は「怖い」かも。

 

 

そこを想像して代弁するって、先生無理だろって思っていました。

 

 

でも。

 

 

その作業が大事なことはわかるんです。

 

 

 

彼らを見てると、ストレスが溜まると何となくモヤモヤした感情に襲われてるように思います。

 

そのモヤモヤ、私なら。

 

「今私は」

 

痛い 怖い 悲しい 切ない 許せない 怒ってる 迷ってる

 

自然に認識できると思うし、必要なら言語化することで周りにそれらを訴え、何とかしてくれとSOSが出せるでしょう。

 

でも、彼らはそれができません。

 

モヤモヤの正体がわからないから。

 

なんとなく苦しいし、なんとなくスッキリしないけど、それが何故だかわからない。

 

でも、人って抱えられるキャパがあるじゃないですか。

 

SOS出さないと潰れてしまうことがある。

 

 

そのキャパを超えてしまうと、

 

夫の場合は、二次障害として依存症に。

 

長男の場合は、解離や不登校、自傷という形で外に出る印象です。

 

 

素人ですよ?

 

ど素人が感じてることなんで違うかもしれないけど。

 

なーーんか、そんな気はしています。

 

 

因みに、アレキシサイミア(失感情症)とは違うようです。

 

一時期疑って1号の主治医に聞いたことあるけど、違うと言われました。

 

 

でもASDを抱えてると多いんですよね、アレキシサイミアになることが。

 

だからまだちょっとだけ疑っています。

 

 

は~ 色々ありますねー

 

難しいですねー

 

 

 

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