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熊本地震により、
現在も大きな被害が出ております。
被害を受けられました皆様に、
心よりお見舞い申し上げますと共に、
一日も早く復旧されますよう、
心からお祈り申し上げます。
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旬なものには、
その季節に必要なエネルギーや栄養が、
たっぷり詰まっていますよと、
以前の記事 で、
ご紹介させて頂きましたが、
本日のアメーバニュースにも、
同様な内容が書かれておりました。
いますぐ食べたい!春野菜の素敵な効能
代謝を上げる効能を持つ春野菜 ダイエットに欠かせない代謝をあげてくれる春野菜は甘い「春キャベツ」..........≪続きを読む≫
春キャベツにたけのこ、菜の花、
春らしい野菜ですね。
私も先日、
たけのこごはん、たけのこの味噌汁、
焼きたけのこ…などなど、
旬のエネルギーを、
美味しく頂きましたよ。
(画像は、アメーバニュース内より)
東京は、
日中はポカポカ陽気も増え、
上着も脱いでしまうような気候ですが、
朝晩はまだ冷え込んだり、
急な雨や、
それにより、
急な気圧の変化など、
体調管理の難しい時期でもあります。
旬の食材を上手に取り入れ、
GW、そして初夏、
楽しいお休み、季節を迎えていきましょうね。
≪ GWスケジュール ≫
4/29(金祝) 定休日
4/30(土)、5/1(日) 土日祝スケジュール
5/2(月) 平日スケジュール
5/3(火祝)~5(木祝) 土日祝スケジュール
5/6(金) 定休日
5/7(土)、8(日) 土日祝スケジュール
http://devasya-yoga.jp/schedule.html
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