ヨガ的美容生活|ボリウッドダンス・インド占星術・アーユルヴェーダ -5ページ目

ヨガ的美容生活|ボリウッドダンス・インド占星術・アーユルヴェーダ

Soft Life-この世界はleela(神の遊び心) 体と感覚を使って人生を遊び尽くす。
古代インドの叡智を取り入れて“心地良さの追求” 
本来の自分=元の気を戻す事でより良い何かへヨーガ(繋ぐ)!

インド占星術では「月」を最も重要視します🌙

 

月は約2〜3日ごとに次の星座へと移動していきます。

 

“生まれたその時、その場所から見て 

東の空にどの星座が昇っていたか”

これがラグナ(1ハウス・自分自身を象徴する星座)となります。 

image

 

そのため、インド占星術では生年月日だけでなく

「生まれた時間」が非常に重要なんです。

 

 

 

先日、インド占星術のセッションをさせていただきました✨

お相手はタレント活動をされている、とてもお綺麗な方。 

 

 

 

彼女の月のナクシャトラ(宿)は 【ロヒニー】🌹でした。

ロヒニー(Rohini)は27あるナクシャトラの中で最も美しく、 

最も恵まれた星の一つとされています。

 

 

神話では「月が最も愛した妻」とも言われているんですよ🌹🌹🌹

鑑定の内容も、ご本人が驚かれるほど心当たりがあったようで

深く納得していただけました。

 

 

さて、インド占星術の運勢は一人ひとり異なりますが

 

 2026年に向けての大きなトピックといえば 冥王星の双子座移動

 

 

今、多くの方が 「変化せずにはいられない!」 

と感じているのではないでしょうか?😊

変化の波を味方につけていきたいですね。

 

 

 

💎💎💎💎💎

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

今回のテーマはあくまで一般的な傾向です。

 実際には一人ひとりのホロスコープによって

運勢や課題は大きく異なります。

 

 

「自分の運命の流れを詳しく知りたい」 

「今のタイミングをどう活かせばいいか知りたい」

そんな方は、個別鑑定でより具体的にお伝えさせていただきます。

 

 

 

鑑定の詳細・お申し込みは、下記リンクよりご確認ください。

(現在6月分のご予約を受付中です)

【インド占星術鑑定・お申し込みはこちら】

※ホロスコープを丁寧に読み解くため

鑑定のご依頼および必要事項の提出は

ご希望日の1週間前までにお願いいたします。

 

 

 


食欲過剰の理由は意外なことかも⁉️


アーユルヴェーダでは

ヴァータ(風・軽さ)が乱れると

不安・空虚感・そわそわを感じやすくなります。


それを食べることで一時的に

“地に足をつける”ように

バランスを取ろうとする事があります!


(ヴァータは下半身を支配するので

軽くなると重さでバランスを取ろうとしたりします。)


大事なのは

「食べないように我慢する」よりも


💡安心感を別の形で補うのがポイント



私は簡単に出来る事として

"チャイ"や飲み方を工夫してます


📍チャイに

・ミルク多め→ヴァータを落ち着かせる


・シナモンを入れる→血糖値の安定◎



📍チャイがない時は


・温かい飲み物にして手でカップを包む

(暖かさで神経落ち着く)


・香をゆっくり吸う(呼吸整う)




◎ちょっと大事な視点

「また食べちゃった…」ではなくて

体が安心を求めてるサインとみれば

コントロールしやすくなります


神経質になり過ぎない方が安心

安定すると早く回復します。


忙しい女性はヴァータ過剰になりやすいので

お試しを❗️

食欲を落ち着かせる方法です🍵



-------

個人に合わせたインドヨガを提案してます

📩お仕事の依頼、レッスンは

お気軽にメール下さい




【ほめ育】で世界的に大活躍されてる原さん。

なんとボリウッド映画に主演されます🇮🇳✨


本日は初のボリウッドダンスレッスン。



流石のの集中力で覚えが早い!


ヨガは

集中力や生産性を高めるのに有効なので、

海外では

"ビジネスパーソンほどヨガをする"

とされ、企業でも取り入れられてます。





ヨガは【軸】ブレない軸が出来たら

好きな事・仕事に向けて【発散】がしやすくなりますし、したくなります!


これからはヨガだけでなく

"経営者こそエンターテイメント"


ウェルビーイングなダンスをしてほしいです



原さんと一緒に踊って楽しかったです♪


経営者や上司が素敵で楽しかったら

皆んな士気が上がります。


今日は原さんの背中を見て学びました✨


素敵な時間をありがとうございます🙏🏻


💡動画はインスタに上げております