ヨガ的美容生活|ボリウッドダンス・インド占星術・アーユルヴェーダ -215ページ目

ヨガ的美容生活|ボリウッドダンス・インド占星術・アーユルヴェーダ

Soft Life-この世界はleela(神の遊び心) 体と感覚を使って人生を遊び尽くす。
古代インドの叡智を取り入れて“心地良さの追求” 
本来の自分=元の気を戻す事でより良い何かへヨーガ(繋ぐ)!

インドの聖地といえば

ハリドワール、バラナシなど修行者が集まる所ですが

 

 

パワースポット=自然のエネルギー の代表といえば

聖なるガンジス河水遊び

 

 

ガンガー・ジャル 

ガンガー=ガンジス川  ジャル=水

 

ガンジスの水を一滴でも浴びれば

全ての業・カルマが浄化されるというくらいに信仰されてますみずがめ座


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ベンガル湾へと続くガンジス河


 

 

 

上流のハリドワールは「シヴァの門」と言われて

毎晩の様にアラティ・火の儀式が大々的に行われてましたメラメラ


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更に北東へ行くと、ヨガの聖地であるリシケシ

グリーン色で、かなり流れが速くて驚きますえっ
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ヨガの神様シヴァの大きな像



 

更に上流へ行くとヒマラヤになりますアルプス


 

ガンガーは、ヒマラヤの1滴の雪が溶けて流れ出し、

集まって大きくなったもの雪の結晶雪の結晶雪の結晶


 

これは先日知ったのですが、

流れた小さな川の合流点は、全てパワースポットなのだそうひらめき電球


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これを繰り返して、ある川Aと川Bが合流した所から“ガンジス河”

になるそうです


 

人々が聖なる河と崇めて生活に密着してるガンガー


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ガンガーの女神はサラスワティー


 

大きなガンガーの原点を辿るとヒマラヤの一滴の雪snow

一滴の水も大海の水も本質は同じ水。


 

大自然のある所では、“全ては1つ”という

ヨガの原点を思いださせてくれます。
 

今年のボリウッドダンスのイベント出演は残すところ1つ

12 /28 (木) 青山fiat 

 

http://ameblo.jp/devadevadeva/entry-10723376907.html


 

タイムテーブルが決まりました

 

20:30~ 

約20分のステージです

 


 

生徒のみなさんも、ようやく踊り慣れてきてくれたので

来年からはどんどん踊っていきたいと思います。


 

新しいクラスも開講するので、

楽しいボリウッドをシェアしていきます。

一緒に非日常を楽しみましょう!

 



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横浜diwali

 



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インドのアシュラムでは

新月と満月の日は基本お休みです。

 

月の引力は地球の水に作用します。

(人体の水も含めて)

 

新月と満月は一番強く作用するので

余り激しいポーズをするよりも瞑想がお勧めです。

 

 

新月は浄化の月。

体やマインドの波が一番波立たない日。


断食とかして身体をリセットするのにもいい日。




明日の青山アップフォーガでは

新月の特別メニュー


 

昔から満月と新月にすると月のエネルギーとチューニングされる

と伝えられてる

月の礼拝ポーズ

 

右のセット 14ポーズ新月から満月までの月の形

左のセット 14ポーズ満月から新月までの月の形

 

を表すそうです。

 


 

1ヶ月を内省して、デトックス◎
自分自身を浄化・クリーンにするように瞑想する時間も

とりたいと思います。

 


新月の日にクリーンになり、瞑想で浮かんだアイディアを

次の満月で達成出来る様に過ごすのが

成功する月のサイクル法。