第1、3、5日曜
12時～13時30分はビーマイセルフでボリウッド・ダンス
インドで買ってきてもらったヒット曲セレクトのCDから
ノリの良い曲で踊ります。
ハリドワールのヨガの先生から写真が送られてきました
この景色・・・カオス
写真ではわかりずらいのですが、見渡す限りの畑
日本と違いとても広いです。
そして誰もいない。
ハリドワールはヒンドゥー教徒の聖地で日本人はほとんどいませんが
この辺りに行くと、もはや日本人は宇宙人みたいな扱いでした
↑上の写真のサングラスはさらに宇宙人の目みたい
偶々通りかかった、このおじいちゃんも
「ジャパニー、ジャパニー
」と喜んで乗せてくれました。
東京生活は刺激的で楽しいけど、
なぜか時々グレーに色のない世界に見える時があります。
このすごーく長くて、太陽ギラギラの暑い道を
毎日牛と歩いてるおじいちゃん。
何もなくて暇じゃないかな～
と思ってしまうけど、、、
視点が変われば、こちらが本来の人間的でまともなのかも？
自然と共存してる生き方。
ないものねだりかもしれませんがw
こういう体験をするとまた行きたくなります。
横浜で開催した1Dayヨガイベント！
都内スタジオと違い
ヨガ経験者から未経験者、お子様連れ、ご年配の方…
色々いらっしゃるのでやりがいがあります。
今回も約30人集まってくれました
天気もよく暖かかったので、皆さん気持ちよくレッスンしてくれた様です♪
家でも行なって下さいね
続けることで効果が表れます！
ありがとうございました💛