秋の3ヶ月ヨガ講座

昨年、港北区役所からのご紹介で「3ヶ月で骨盤整えるヨガ」←的な 講座を港北地区センターでしました。


好評につき、今年も開催させて頂きます☆
定員20名を超えてのスタートです。

昨年もそうでしたが、寒いと毎回お休みの方がちらほら出るので、広さは大丈夫でしょう！
体調も崩れやすい季節ですし、今回初めてという方がほとんどなので、ゆっくり&じっくり取り組みましょう◎