♪ オーム シャンティ シャンティ シャンテイ ♪
は代表的なヨガのマントラ。
何年か前に、あのマドンナもアルバムの曲の中で歌ってました。
シャンティはサンスクリット語で、至福・平安・静寂 などを意味します。
ではなぜ、シャンティを３回唱えるのか？？？
私も知らずに唱えてましたが、ある時この意味を教えられてからは、毎回心を込めて唱えるようになりました
１回目 自分へのシャンティ
2回目 周りの人へのシャンティ ・・・ 自分が幸せでいられるのは、周りのおかげ
( 例えば私なら、家族が健康でなければ、好きなヨガを学びにインドへ行っ
たりと好きな事も出来なくなるでしょう )
なので、“自分”の為(笑)にも周りの誰かのシャンティを祈ります。
自分の幸せを願う事に繋がれば、どんな人でも偽りなく、相手の幸せ祈り
ます
3回目 環境へのシャンティ ・・・ 自分や周りの人が幸せなのは、戦争の無い環境、地震のない環境があっ
てこそ。
より大きな環境、大自然、宇宙へと向けて唱えます
より大きなシャンテイへ繋ぐ＝ ヨガ(繋ぐ・統合)
ヨガの最終目的、何と何を繋ぐか？といえば、
自己の絶対意識(アートマン)と宇宙の絶対意識(ブラフマン)は同じであると知る、これが悟りになるから、
ヨガのレッスンで使う代表的なマントラというのも納得です