この星に光を分かち合いに来た仲間たちへ
人生を楽しむための秘訣は
感情の扱い方をマスターすること
私たちは
感情を抑え込み
いい子になるように
育てられます
感情は
抑え込むと
無くなったような氣がします
でも
感情は
抑え込んでもなくならず
凍りついたエネルギーとして
体の中に
蓄積されます
怒りを
たくさん蓄積すると
体の中の
たくさんの怒りを通して
目の前の現実を見るので
他の人にとっては
どうということのないことでも
酷いことに見えてしまい
怒りを感じます
また
体の中に
たくさんの怒りを
蓄積していると
怒りを感じさせる人を
引き寄せます
その人が
したことに対する怒りと
体の中に蓄積された
たくさんの怒りの
両方を同時に感じるので
怒りで大変になります
恐怖を
たくさん蓄積すると
体の中の
たくさんの恐怖を通して
目の前の現実を見るので
他の人にとっては
どうということのないことでも
酷いことに見えてしまい
恐怖を感じます
すると
外に出れなくなってしまったり
します
また
体の中に
たくさんの恐怖を
蓄積していると
恐怖を感じさせる人を
引き寄せます
その人が
したことに対する恐怖と
体の中に蓄積された
たくさんの恐怖の
両方を同時に感じるので
恐怖で大変になります
これは
他のどんな感情でも
起こっている
ネガティブな 引き寄せの法則です
そして
感情 抑え込むことが
苦しみの原因です
人生を楽しむための秘訣は
感情の扱い方を
マスターすることです
感情には
怒り・恐怖・不安・恐れ
嫉妬・恨み・無価値感
・・・
と
色々ありますが
どれも自然なもので
悪いものではありません
でも
感情を抑え込んで
いい子になるように
育てられるので
いつの間にか
感情は良くないものだと
無意識に信じ込み
表現しないで
溜め込むように
なってしまうんです
ですから
私たちは
感情の扱い方をマスターする
必要があります
そのためには
先ず
思考との同一化から離れ
体に戻る必要があります
そして
ハートに戻り
感覚 内側に開いて
感情のエネルギーが
どこにあって
どんな氣持ちなのか
感じることができるようになる
必要があります
そうなって
初めて
感情に
呑み込まれ
溺れるのではなく
感情に
乗っ取られ
突き動かされるのでもなく
感情を
あるがままに受け入れ
表現させてあげることができる
ようになります
ただし
体の中に
過去のたくさんの感情が
残っている内は
相手に対して
表現するのではなく
一人の安全なスペースで
表現させてあげることです
そして
表現することで落ち着いたら
ハートで
あるがままに受け入れ
一緒にいてあげることで
癒されて
溶けて消えていきます
そして
体の中に蓄積された
たくさんの感情が癒されていったら
喜怒哀楽のすべてを
そのまま表現して
うまくいくようになります
嬉しかったら
喜べばいいし
怒りを感じたら
怒ればいいし
悲しかったら
泣けばいいし
楽しかったら
楽しんだらいい
人生は
シンプルで
とっても楽になります
本当は
感情を
あるがままに受け入れ
表現させてあげたら
流れて消えていくのです
いつも
今ここにいて
人生を楽しめるのです
幼ない時から
そんな風に育ててもらえたら
人生は
とってもシンプルで
楽なんですけどね
育ててくれた
親たちも
そのまた親たちも
先祖代々
そんな風な育てられ方を
してもらえなかったので
そうできなくなって
しまっているんですよね
でも
ここで分かち合う
サトルボディヒーリングは
感情を
あるがままに受け入れ
表現させてあげ
受け入れ 癒していくことを
ガイドします
それは
感情の扱い方をマスターすること
でもあります
そして
あなたがマスターしたら
あなたの周りの人たちにも
教えることができるようになります
感情の扱い方をマスターした人が
子供を育てることができたら
その子供の人生も
シンプルで
とっても楽になります
そんなふうに育った子供たちが
親になった時
同じように
子供たちを育てることが
できるようになります
魂の輝きのままに
すくすくのびのびと育ち
大人になることができる人たちか
子々孫々と増えていったら
この世も
シンプルで
楽な世界になります
自分一人では
どうしたらいいのか
わからない
そんなあなたには
サトルボディヒーリングの
一つ一つ丁寧に
ガイドしていくので
安心してお任せください
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これを
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すべての事は、
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こちらの記事をどうぞ
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こちらの記事をどうぞ
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