対象に氣づいている意識に氣づいていることに真剣に取り組み初めて２ヶ月が過ぎました。
これは、2007年1月から2008年8月31日まで、それ以降も折に触れ何度も真剣に取り組んだ、ラマナ・マハルシの真我探求をさらに進化させたものです。
これは、瞑想とヒーリング（氣づきと癒し）を統合したものです。
感情やブロックや間違った信じ込みを否定せず、受け入れて感じ吸収するので、単に氣づいていることとは次元が違います。
そして、残念なことがあります。
それは、どんなに大変なものが浮かび上がってきても、「もうダメだ！」となれなくなってしまったことです。
大変なものが浮かび上がって、「もうダメだ！」となりたいのに、
その瞬間、それに氣づいている意識に引き戻されてしまうのです。
そして、その意識が大変なものを感じるのです。
すると、その大変なものは氣づいている意識に吸収されてしまうのです。
なんだか、3月始めまで何度も出てきていた「もうダメだ！」というのが懐かしいものです。
「これを感じるくらいなら、死んだ方がましだ！」
というあのドラマチックな体験が懐かしいものです。
対象に氣づいている意識に氣づいていることを始めた当初は、
ハート瞑想や各チャクラを癒し整える瞑想をしていたときとは比べ物にならないほど、たくさんの感情やブロックや間違った信じ込みが浮かび上がってきて大変でした。
氣づきが強まるほどに、それまで隠されていたものが次から次へと照らし出されてくるのです。
その度にそれを感じ、
それに氣づいている意識に氣づき、
それを感じることをしていました。
始めの内は、それが結構大変でした。
でも、ただただそれを続けるうちに、
感情やブロックや間違った信じ込みが溶けていくほどに、
それに氣づいている意識が大きくなるのです。
そうなると、太陽は地球よりも大きく引力が強いように、氣づいている意識の方が感情やブロックや間違った信じ込みよりも大きく、強力に引き戻してくれるようになります。
なので、感情を感じようとして感情に呑み込まれ「もうダメだ！」となれなくなってしまったのです。
今では、感情というのは、無限なる意識（光）の表面に現れる波のように感じます。
それは、ただの感覚です。
そして、大いなる海のような意識が、感情やブロックや間違った信じ込みを吸収し溶かしてくれるのです。
それは、無限に拡がる宇宙空間のようです。
そして、その広大なすベースが本当の自分で、その中にこの体が動いているように感じます。
同時にそれは、目に映るすべての人や物や動物や自然も含んでいるように感じます。
正直、昨日の朝、スッキリと抜けるまで、「こんな事を続けていていいのか？」
と何度も思いました。
なぜなら、これを続けたところで、何がどうなるというなんの保証もなかったからです。
それに、自分自身が内向きになることで、セッションの予約は激減するし、
「こんな事をやるよりも、もっと現実的なことをした方がいいんじゃないか？」
とも何度も思っていました。
しかし、その度に、
「いや、自分がこれだと思う事をとことんやらずに、その場しのぎのことをして生き延びる位なら、死んだ方がマシだ！。」
「そうでなかったら、自分が分かち合っていることが嘘になる。」
という覚悟で続けていました。
そして、そういった思いにも氣づいていて、感じて、それに氣づいていました。
結果、自分だと思っていたものが消えていって、空っぽになったようです。
そして、何かが現れた。
そんな風に感じます。
その最後に残っていたのが、ハートの前のギュッとした板のようなものでした。
それが溶けて消えていったのは、新月の朝でした。
外側に現れるもの、内側に現れるもの、
そのすべてに氣づいている意識に氣づき続ける。
そして、感情やブロックや間違った信じ込みが浮かび上がって来たら、
それを感じる。
それに氣づいている意識に氣づいている。
すると、感情やブロックや間違った信じ込みが溶けて消えて行く。
そして、
外側に現れるもの、内側に現れるもの、
そのすべてに氣づいている意識に氣づき続ける。
これは、生半可な覚悟ではできませんが、挑戦する価値のあることです。
おそらく、それ以上に価値のあることはないと言えます。
そして、どんなに大変だったとしても、旅のガイドがいれば、辿り着けないことはありません。
なぜなら、それは本来の自己に戻ることで、自然なことですから。
ただ、そこにたどり着くまでに、道を間違いやすかったり、諦めたくなるポイントがたくさんあるというだけです。
そして、
本来の自己に目覚め、その光を表現し分かち合う時、
同じように本来の自己に目覚め、その光を表現し分かち合いたい仲間たちに出会うことができると感じます。
そして、共にサポートしあいこの星に光を広げることができると感じます。
私たちは、誰もがかけがえのない光を携えています。
もしかしたら、このブログを読んでいるあなたも、その仲間の一人かもそれませんね。
読んでくれてありがとう。
これまでも、これからも、私は自分自身が納得のいくまで試して役に立ったことだけを、みなさんと分かち合って行きます。
そして、その途中にどんな困難やチャレンジが現れようとも、「大丈夫」と自信を持って言えます。
そして、あなたが諦めようとも、私は諦めません。
なぜなら、私にはあなたの中に在る無限なる意識（光）が観えるから。
【伝えたいメッセージ】
人生に現れるすべての出来事は、本当のあなたを発見するためのチャンスです。
どんなものが浮かび上がってきても大丈夫です。
本当のあなたは、そのすべてを超えた無限なる意識（光）なのですから。
あなたの中には、実現したいビジョンがあり、それを実現するためのたくさんの本質が在り、本質を表現し分かち合うためのたくさんの強み・長所・才能や天賦の才が在ります。
ただそれらを発見し、繋がり、育めばいいのです。
現実というのは、あなたのエネルギーが映し出されたものです。
目の前の現実について反応している感情は、あなたの中に隠されていたものです。
それを受け入れ変容すれば、映し出された結果である現実も変わります。
それは、映写機の中のフィルムが変われば、
映し出された映像も変わるくらいシンプルなことです。
そして、直感・信頼・愛・自信・喜び・活力・・・
といった本質に繋がるなら、
怒り・恐怖・不安・恐れ・悲しみ・無力感・罪悪感・嫉妬・・・
といった感情から作り出されていた現実は、
直感・信頼・愛・自信・喜び・活力・・・
といった本質に満たされ、
表現し分かち合う人生へと変容していきます。
それは、フィルムが変われば
スクリーンに映し出された映像も変わるように、
シンプルなことです。
ハートが、感情を受け入れ、癒してくれるようになるには、
ハートを感情よりも強く大きく育まなくてはなりません。
自分で癒せない内は、
ヒーリングを受けることが助けになります。
ヒーリングを受けながら、
ハート瞑想を続けて、ハートを育んでいくなら、
簡単なものは、自分でも癒せるようになります。
ヒーリングについて詳しく知りたい方は、こちらへどうぞ
ハート瞑想について詳しく知りたい方は、こちらへどうぞ
あなたが過去から自由になり、本来の自己に目覚め、
光輝き、本当に望む人生を楽しめますように。
【セッションメニュー】
傷や感情や信じ込みを癒し、本来の自己へ戻って行く
サトルボディヒーリング
感覚を内側に開き、自分でも感情を癒せるようになる
ハート瞑想
本当に望む人生を創造していく
エッセンシャルライフ・コンサルティング
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