至福の瞬間、それは、日々の夕方の瞑想の時です。
夕方の瞑想は、チャクラジベリッシュ瞑想して、
横になり、
鐘が鳴り、
起き上がった頃から始まります。
すべてのチャクラを中空の柱が繋ぎ、
エネルギーが第６チャクラの辺りで輝いている。
そのまま、椅子に座り、
昨秋参加した「第５チャクラを開く」のグループの最後にPrasadがガイドしてくれたチャクラサウンド瞑想のライブ録音で瞑想。
その後、Prasadが中空の柱についてガイドしてくれる。
それがまた、気持ちいい。
そして、OSHOの講話CD The Master Key に耳を傾ける。
至福の瞬間です。
以前は、自分自身を整えるためにやっていたチャクラジベリッシュ瞑想とチャクラサウンド瞑想。
いつの間にか、
「ただ気持ちいいからやる。」
そして、日常の中にも至福の瞬間が
一昨日の青梅でのハート瞑想会
少しお話をして、ハート瞑想にガイド。
そして目を開けてもらうと、目の奥が深まり、輝きが増している。
そして、さらに深くハート瞑想にガイド。
そして目を開けてもらうと、さらに目の奥が深まり、さらに輝きが増している。
そして、さらに深くハート瞑想にガイド。
そして目を開けてもらうと、さらに目の奥が深まり、さらに輝きが増している。
そして、懐かしさが湧き上がる。
そう、過去生でも一緒だったことのあるその目の輝き。
そう、ハート瞑想にガイドしただけでも、その人が既に体験したことの在るその深みに在る光が輝き出す。
それを観させてもらえるのは、至福の瞬間。
サトルボディヒーリングやエッセンシャルライフ・コンサルティングやハート瞑想、
そういったものを分かち合っているのは、すべてこの瞬間のため。
そして、そこから現実を生きていくのを観させてもらうため。
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