こんにちは
妊娠前デトックスラボ運営事務局です。
お忙しい方向けに、動画を文字でまとめました。
お時間のあるときにご覧ください
「生理用品は何使う！？布？紙？あなたはどっち？」
生理用品で販売されている、紙ナプキンはよくないというお話、よく耳にしませんか？
紙ナプキンがどうしていけないと言われてのか、ご存じですか。
日本の法律で、ナプキンは漂白した綿（コットン）でしなくてはいけないと決まっているからです。
そのため、基本的に綿などの材料が漂白されて、ナプキンに加工されている。
一般的なナプキンだと、「高分子吸収剤」という、水分に触れるとゼリー状に固まるものが入っています。
液体である血液を外に漏れないようにするためには、固めるか、ふかふかの綿をたくさん入れて吸うか、の二択。
ナプキンの中でも薄手のスリムタイプのものになると、高分子吸収材が入っています。これが水分を含むと当然ながら温度が下がる、それが股にずっとついていることが体を冷やしてしまう原因の一つになっています。
もう一つは漂白成分の問題です。ほとんどの場合、漂白には塩素が使われていいます。女性のお股に塩素で漂白されたナプキンを当てているということは、それなりの温度と湿度があるところに密着されている状態です。
当然、塩素が揮発して粘膜から吸収されて経皮吸収されると言われることが、紙ナプキンがよくないと言われる理由になっています。
布ナプキンの良さについて
では次に、布ナプキンについて、良いと言われる理由考えていきましょう。
まず高分子吸収剤がはいってないこと。温度が急激に下がることがないので、温かいと言わる所以です。
塩素系の漂白成分が含まれてないため、お股からの経皮吸収がほとんどない点が布ナプキンのいいところです。
ただ、布ナプキンには欠点もあります。それは外出しているときに不安になること。
多少の経血コントロールはできるようになっているので、失敗することはほとんどないですが、外出中に失敗してしまったときの大変さと、不安な気持ちと常に隣り合わせでいることです。
松田は、出血して経血が漏れてしまう可能性を抱えながら、外出時に不安に過ごす必要はないと思っています。
お家でのんびりできるときや、自分の時間が自由にゆったりできる空間にいられるのなら、体に負担をかけない布ナプキンおすすめです。
そうでない場合、月経中であっても心地よく過ごせるという点も大事です。
地球の恵みと宇宙のリズムから生理を考える
ハグラボ的ライフスタイルとして、「地球の恵みと宇宙のリズムに沿って生きる」というと考え方があります。
この考え方生理を考えてみましょう。
生理というものが宇宙のリズムなのです。
生理の周期は新月型、満月型と言われますが、生理の身体のリズムは宇宙のリズムとお同じリズム。
自分にも同じリズムがあることを愛おしく思っていただきたいです。
その上で、現代に生きる私たちは自分の体と向き合ったとき、私は生理に対して不満を覚えてほしくないのです。
でも、布ナプキンは使えたらいいけど、紙ナプキンじゃないと怖い、というのも好きではありません💦
おすすめは布ナプキンと紙ナプキンの良さを合わせた生理用品
松田がおすすめする生理用品は、Natracare（ナトラケア）というものをおすすめしています。
オススメのポイントとしては、法律でナプキンに漂白剤は使わないといけないと決まっているのは最初にご説明いたしましたが、使用されている漂白剤が塩素系漂白剤ではなく酸素系の漂白剤を使っている点が体に優しく、経皮毒の心配がほどんどないと言われています。
さらに吸収剤のところにも特徴があります。経血を吸収するコットンが天然由来の木からできています。包装されているものもプラスチックフリーで、包装材はパルプ由来というこだわり。100セントオーガニックコットンです。
布ナプキンを使うのは心配な方も、おりもののケアについて布ナプキンは使えますよ！
Natracare（ナトラケア）を使って生理痛が緩和された、生理のリズムが整ったっていう方もいらっしゃるのでよかったら使ってみてください。
Natracare（ナトラケア）のHP
オンラインショップはこちらです。
YouTubeにもアップしています。
タイトルは、
『生理用品は何使う！？布？紙？あなたはどっち？』です。
p.s
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